Не хватает 34 т.р. на троих человек

Они ж не говорят про то как на пол упало)

Что нездорового может быть в полезных сладостях? Вы тут все больны диабетом, что ли?

Ну хоть в чем-то я проворна:-).

Сегодня ела на обед овощи запеченные под сыром, кстати сама готовила, на завтрак яблоко, на ужин - не знаю что еще.

Все впереди, детка.

Ребёнку сладкое как раз ограничиваю, но котлета хуже любого сладкого, тут вам меня не переубедить.

из птицы - все любят

я уже писала, у меня чувствительный желудок и поджелудочная, поэтому все чувствую, если что не так - и есть не буду и сразу подташнивать станет, поэтому в поездках тоже стараюсь есть в проверенных местах только

Успокойтесь) Диабетом болеют по другим причинам)

что нездорового в 1/2 чл масла рафинированного, которым смазывается сковорода? можно даже оливкового?))


не, 44 просто жжет))

котлета гораздо лучше, если ее не жарить, кто вам такое в голову вбил, что их жарят вообще? обжарили на масле 1 минуту и залили водой и тушат, что вредного-то?

Ну совсем завралась... Не вы ли говорили, что наел за день 1 500 ккал? Если вычесть бутерброд, гречку, ложку соуса и пару долек шоколада, остаётся сколько? 900 - 1000 ккал.

Так что вы соврали или в том, что наели 1 500 ккал, или в том, что больше ничего за день не ели, или в том, что на сладости ушло всего 600 ккал.

Чем дальше в лес, 44 кг, тем больше у вас нестыковок...

Не бывает на свете ничего, что "все любят")

это в приколы записать можно)

Эх, плохо легенды сейчас агенты влияния продумывают.

из серии "че то слышала, теперь повторяю")

Панкреатит может быть, каждый день есть по 70 г пахлавы+рахат лукум - много сладкого

Я все вчерашнее сегодня ем. Овсяная каша, картофельное пюре, белые щи на индюшке и индюшка же запеченая в фольге. Мясо бедра этой славной птички. Еще слойки с изюмом купила сегодня.

Я сегодня съела 2 кусочка пиццы (заказали), я по выходным не готовлю )

ну может она в день на 700-1000 ккал ест? ну я не знаю конечно, если лежать весь день на диване может и норм

она и яичницу с омлетом не ест, наверное)))) да много перечислять.
зато в ее восточных сладостях нагревания раст. жиров типа нет))))))))

Если ребёнку сладкого не давали, значит, он вообще у вас 500 ккал вчера съел. Освенцим какой-то.

В Вашем бюджете нет затрат на боевые искуссвта мужа, только ваш пилатес и бассейн

Так уверяет, что вчера 1 500, а обычно больше.

Да и это было не сложно.Мама моя сама нам дарила,ей на дом женщина привозит эти комплекты,потом мы сами напокупали себе(нас три сестры)подушки,одеяла так же.мама закажет,мы приедем изаберем у нее.Расцветки обалденные)Ну да,у нас доход около ста.Но я достаточно знаю про магазинные наценки,не люблю покупать в тц в три-четыре раза дороже.Всегда беру в интернете,что могу.В курсе плат за аренду в т.ц.Но я кроме постельного каждый месяц и одежды покупаю и косметику и для дома что то.Не аскет.

44-й мяса ребенку жалко(. Иначе чем объяснить перл про вред котлет?

Постельное не каждый месяц конечно же*

Копирую из счётчика:
куриное филе - 55 ккал
хлеб - 112 ккал
рахат лукум - 316 ккал
гречка - 120 ккал
говядина - 118 ккал
оливковое масло - 40 ккал
зелень - 4 ккал
шоколад - 140 ккал
чай и кофе - 228 ккал
пахлава - 384 ккал

Сладостей, как видите, всего 600 ккал, а не 1000. Шоколад не считаю, так как он чёрный, органический, в его пользе сомневаться невозможно никак.

Нужно ещё раз повторить про головную боль и отсутствие аппетита, или вы запомните уже?

Ща чо-нить придумает :) На ходу...

А с супом как? Ест ли у них дите суп? А если ест, то наверное вегеторианский. Пора вызывать инспектора из опеки.

какую пиццу заказываете?

Он любит куриное филе, но каждый день не хочет. У меня всегда приготовлены мясные блюда, но запихивать в ребёнка насильно я ни за что не стану.

Во-первых, сладостей 700 ккал. Во-вторых, 228 ккал на чай-кофе - это что? Вы его с сахаром пьёте? Ну вот 900 с лишним углеводных сладостей и получаются.

Да, супы ест неплохо, всякие разные, и вегетарианские, и мясные. Бульонов я не делаю, они очень для почек вредны, добавляю отдельно отваренное мясо в суп.

И что? Большинство людей пьёт чай и кофе с сахаром. В чём преступление?

У вас одни углеводы... Это кошмар.

А мне кажется еще и привычка и психологическая зависимость.

Они с другом занимаются, бесплатно, просто любительски. Друг раньше занимался профессионально, теперь что-то типа частных уроков для души даёт.

Варили б нормальный суп на бульене. Интернет зло. Готовила б по старинке, глядишь ребенок бы лучше ел.

Вы около 1 000 ккал съели сладкого. С шоколадом - 1 100 ккал. С хлебом - 1 200 с лишним ккал.

И при этом протестуете против "вредных" котлет :) Смешно.

Конечно, нет. Откуда они там возьмутся?

Неправильный ответ)У нас сейчас кредит на интернет-проэкт,который после раскрутки окупит себя(должен окупить)меньше чем через пол года.Вы про кредиты на шубу наверно написали?Мы могли бы накопить денег,но с трудом.А так легче переплатить небольшой процент(а мы брали под мнимальные проценты сбере).20-%

Лучше кусок мяса, а сладости скорее всего он итак будет есть. Чаще всего так и бывает: и котлеты и сладости и никакой нормальной еды.

При чём тут интернет? Врачи очень не рекомендуют бульоны мясные.

На взгляд посмотрите, если это действительно восточные сладости. Ну или на кусок бумажного полотенца положите, сразу заметите откуда.

вот пристали к этим сладостям на 1000калорий. В котлетах теже самые углеводы в основном, в покупных+ еще и уситителей вкуса добавят и еще какой ерунды. А интересно,любители котлет чай пустой пьют что ли? и без сахара7

Ну вообще я поняла, 44 кг хватает, потому что она болеет вечно, аппетита нет, активности никакой, спортзала нет, сама ростом 157. Ну милочка, не все ж такие, а что делать девушкам ростом 175 и тренажеркой? Тоже 1000 ккал перебиваться? Муж у меня худой, весит 70 кг, а ест довольно много, на него одного тыс 10 на еду точно уходит, так как любит вкусное, макароны в него не запихнуть+активный тоже и по работе много бегает, так получается.

Откуда бы вам узнать про эти рекомендации. И не рекомендуют они пожилым артритникам, а не растущим организмам, которым любой микроэлемент в дело.

ОТКУДА в котлетах углеводы? Там мясо, лук, яйцо, все. Чай пью пустой,без сахара и без выпечки. А с чем его пить надо, не поняла?

Вот так начинаешь копать, что ж там за "дешевое и здоровое питание" - и вылезают 1 200 углеводных килокалорий... И не в первый раз уже. Одни на выпечке сидят, другие на сладостях... Дешево. Но где тут ночевало здоровье?