Вот почитала сегодня форум и поразилась, люди живут одни и на питание тратят по 45 тысяч!!! Они там что Крабов или Фуа-Гра лопают? У нас семья, чаще мы с детьми дома, супруг приезжает через 2 месяца на 3 недели и да вот тогда у нас может 40 и даже 45 выйти, но на на минутку 5 человек! А так я всегда стараюсь готовить, иногда бывают "запары", что целый день бегом и сил к вечеру нет и ты покупаешь что то из полуфабрикатов, но это не так часто. Обычное готовишь первое, это суп как правило, на второе тоже мясное, гарнир овощи или крупы. Ну это на 2-3 дня. Салатик тоже бывает, но дети не особо, стали делать морковку с чесноком или свеклу на бутик и им вкусно так. На завтрак у нас 95% каши, иногда омлет. Сыр мы всегда покупаем, яйца, сметану и вообще молочку. Ну и конечно детям сладкое, я еще иногда что то пеку. Но мы укладываемся в 25 тысяч с детьми. Колбасы, вредности типо бургеров я не ем, дети иногда берут. Не представляю как можно есть на 45 в одного...
Даже не знаю как Вам сказать.. Нет, я не на диете)). Просто не жру всякую дрянь в больших количествах. А конкретно о диете #5 имею очень хорошее представление. Лет 20 назад года два на ней сидела в лечебных целях. После инфекционки. И организм 100% восстановился. Так вот. Сыр- менее чем 45% МОЖНО. Яйца ваши любимые- ограничено. Желток- нежелательно. Молоко-сметана- кефир- НИЗКОЙ жирности- тоже можно. А вот овощи- ваши любимые- далеко не все.
Вы писали что на диете, стол номер пять и поэтому у вас дорогой йогурт и сыр. Любой сыр на стол номер пять нельзя и кефир тоже. Желток вам и не предлагала, можете не есть, но яйцо лучше чем сыр, это явно просто.
Не Эксперт
[3842998050]
#589
Гостья
Вы меня упорно путает с другим человеком, который сидит на этой диете)). Нет я не сижу и белки- тоже ограничено.
Если я путаю, значит я писала тому человеку на его комментарий, а вы не знаю как в нашем обсуждении возникли
Гость
[595678076]
#590
Не Эксперт
Если я путаю, значит я писала тому человеку на его комментарий, а вы не знаю как в нашем обсуждении возникли
Вы все как всегда перепутали, у нас не демократия а социализм
Гостья
[1290886572]
#591
Не Эксперт
Если я путаю, значит я писала тому человеку на его комментарий, а вы не знаю как в нашем обсуждении возникли
Вот и я не знаю. Писали Вы тому человеку, отвечали на ее комментарии, а отвечали на мои именно комментарии и мне приписывали. Мистика, не иначе!
Гостья
[1290886572]
#592
Не Эксперт
Вы писали что на диете, стол номер пять и поэтому у вас дорогой йогурт и сыр. Любой сыр на стол номер пять нельзя и кефир тоже. Желток вам и не предлагала, можете не есть, но яйцо лучше чем сыр, это явно просто.
Не я писала))). Вы мне приписали, упорно уверяя что именно я сижу на диете)). Захотелось и приписали. А что б нет? Если муж у Вас жЫрный, аки пингвин, еще и не там диеты будут мерещаться.
Гость
[3188877311]
#594
Гость
Сообщение было удалено
А евреи тут причем ?
Гость
[2967372949]
#595
Н
да пейте вы хоть какой....мне по состоянию здоровья ни дорогой, ни дешевый...абсолютно по фигу на эту статью расходов
С какой целью спорите? Вы хотели знать, на что люди тратят, Вам ответили. Питайтесь, как Вы желаете, всем все равно.
Я сижу на диете для тех, у кого есть предрасположенность к подагре. Мясо и птицу редко, по 350 г в неделю можно, шоколад-кофе-чай нельзя, все копченое-соленое-икру нельзя, мед нельзя, много фруктов нельзя. Ем одну траву (овощи и некоторые фрукты) и кисломолочку. И что, все равно 20 тыс в месяц улетает.
Вот и я не знаю. Писали Вы тому человеку, отвечали на ее комментарии, а отвечали на мои именно комментарии и мне приписывали. Мистика, не иначе!
Потому что вы мне начали писать, когда я отвечала ей.
Не Эксперт
[3842998050]
#601
Гость
Вы на редкость глупый и неприятный человек.
Вы завидует, что я могу есть то, о чем вы тут мечтаете мои мечтали и только в последнее время позволили. А я считаю нормой пасту дорогую, телятина, стейки, просто предпочитаю продукты дешевле и полезнее, а сёмга стоит дёшево, потому что я не ем её 15 дней в неделю, с рисом или картошкой
Не Эксперт
[3842998050]
#602
Гость
Ну не знаю, для России наверно много Берем мясные рулеты, стейки, бекон, много свежих овощей, фруктов. Фарш терпеть не могу, от котлет тошнит, отвыкла К курице и индейке равнодушна, хотя для разнообразия готовим или берем готовое Очень полюбила морепродукты, лосось, красную рыбу, креветки, мидии - это добро в Европе стоит копейки Кг креветок можно купить всего за 10 евро, но с ними надо осторожно, они в разы сытнее мяса Ну всякие йогурты, шоколад, кофе, мороженое - тратами не считаю , это не такие суммы чтобы на них разориться😄
Готовое покупаете или полуфабрикаты, это всегда передплата, плюс упаковка
Не Эксперт
[3842998050]
#603
Гость
Ну и на всякое у вас просто денег не хватит, обычный американец тратит от $300 на продукты, средний от $500, при среднем доходе $4200, но учтите, жилье - $1500
$4200 это с налогами или ещё налоги надо от суммы отнять? Траты $300 это с налогами или налоги ещё прибавить надо?
Не Эксперт
[3842998050]
#604
Гость
Каши мы на завтрак никогда не едим, исключительно яичница с помидорами, или круассан со сливочно ореховым сыром например, сыров у нас великое множество, один из моих любимых aperivrais
Тосты с беконом, колбасками или поджаренными сосисками, но каши нет - бе, фу, сразу вспоминается детство и тошнотворная манка Иногда, в исключительных случаях хлопья или рис с печенью трески - вот это вкусно, ням ням
Люблю каши, манную люблю, гречневую, геркулес, рисовую, пшенную. Но редко ем, Все-таки простые углеводы. Вы наверное физически много трудитесь
Не Эксперт
[3842998050]
#605
Гость
Для сведения вам, чтоб опять не позориться. Яйца в Америке продаются по дюжине. Может быть полудюжины, может 1.5-2. Но не десяток. Стоит дороже. Но всем доступно.
В Америке и молоко продаётся канистра и. Как в них только это входит
Не Эксперт
[3842998050]
#606
Гость
Мы и не в Америке. Да вроде на все хватает, включая крабов и фуа-гра Есть спец наборы в магазинах где уже продаются клешни крабов с остальными морепродуктами и все это 20 евро
Есть рестораны, где платишь 14 евро и ешь весь день, все, что хочешь, одно условие - надо съесть всё, иначе придется платить больше, поэтому люди зависают там с вином и неспеша жрут и жрут)))
Америка может и голодает, родственники в Америке живут, стонут как все дорого. Зато Америка🤣
Ужас! Америка это отдельный мир
Не Эксперт
[3842998050]
#607
Гость
Вам по теме ответить нечего? Оно и видно. Пришли публично посрать. Выглядит отвратительно, но видимо, это и есть русская культура.
А на вумане ру должны восхвалять Америку? 😆
Не Эксперт
[3842998050]
#608
Гость
рыба нужна омега 3 красная ну и вообще рыба нужна. особенно мне там кальций. выискивать дешевую можно есл икуча времени есть. как и мясо есть дешевое и фарш крутить вместо гамбургеров покупных . еще черника для глаз и готовая еда когда некогда готовить
Некогда готовить это что значит, много работы?
Не Эксперт
[3842998050]
#609
Гость
Лучше отсутствие культуры, чем такая как у вас)
Вы такая же, от плоти и крови той же культуры и менталитета
Не Эксперт
[3842998050]
#610
Гость
Не забывайте, что нужна дикая рыба, не фермерская.
Вы б лучше в России следили, пришел сегодня обалдел, филе грудки индейки было 430 руб месяц назад, теперь 599 руб, говядина без кости 700 сейчас 730 руб. И на всю колбасу и сосиски цену перепишут за неделю.
Везде цены выросли
Гость
[3188877311]
#612
Не Эксперт
Вы завидует, что я могу есть то, о чем вы тут мечтаете мои мечтали и только в последнее время позволили. А я считаю нормой пасту дорогую, телятина, стейки, просто предпочитаю продукты дешевле и полезнее, а сёмга стоит дёшево, потому что я не ем её 15 дней в неделю, с рисом или картошкой
По вашим малым тратам на большую семью как бы понятно как вы питаетесь. Хотя конечно не отнять, что на еде , на качественной еде, можно хорошо экономить , когда куча времени и желание.
Ради интереса, что такое для вас дорогая паста .
Не Эксперт
[3842998050]
#613
Гость
Начните вопрос с конкретного вида стейка
Я не знаю конкретные виды, назовите все 10 и как вы их готовите все в месяц и чтоб не надоедали
Не Эксперт
[3842998050]
#614
Гость
Не совсем в тему . Неужели кто-то еще на этих столетних советских диетах сидит. Никто в мире их не использует. Зачем себя мучать.
Ну вы же видите, что кто-то считает, что он сидит на диете Певзнера. На самом деле нет
О, Вы снова мужа своего вспомнили с его макарошками и прочим?
Все такие, с лишним весом, правильно питаются очень немногие
Не Эксперт
[3842998050]
#616
Гость
Они разработаны сто лет назад, если не больше, еще до современных познаний в медицине и современной самой медицины. Что-то в них конечно верно, но только часть. Никто в мире не перенял эти столы. У плохо работающего жкт очень много причин. Питание соответственно тоже разное, а не под одну гребенку стол номер 5.
Стол номер 5 не для жкт, для жкт по Пезнеру есть несколько диет, в зависимости от проблемы. Изучите вопрос
Не Эксперт
[3842998050]
#617
Гость
То есть вы согласны, что дешевая еда это путь к слоненизму.
Да, мало зарабатывающие слои населения часто страдают лишним весом. Зато на еду мало тратят. Обеспеченные люди тратят гораздо больше, питаются лучше и в отличной форме в большинстве.
Нет, не согласна, путь к ожирению в невоспитанности, не ограниченном потреблению и набиванию брюха. Не важно, чем набивать брюхо, кашами или фуагра. Вернее, фуагра вреднее, каш, но результат жирный живот
Не Эксперт
[3842998050]
#618
Гость
То есть вы согласны, что дешевая еда это путь к слоненизму.
Да, мало зарабатывающие слои населения часто страдают лишним весом. Зато на еду мало тратят. Обеспеченные люди тратят гораздо больше, питаются лучше и в отличной форме в большинстве.
То есть вы согласны, что в России люди зарабатывают больше, поэтому весят меньше американцев?
Не Эксперт
[3842998050]
#619
Гость
Недорогой да, мусорная еда стоит недорого, дороже лечиться
Мусорная еда дороже полезной
Не Эксперт
[3842998050]
#620
Гость
Вы там не были ни разу, откуда вам знать? Из брошюр времен ссср, когда догоним Америку и перегоним, правда бежим в противоположную сторону?)
Кто хочет бежать в сторону Америки, тот всегда может туда бежать, вслед за Милохиным, который уже разочаровался
Гость
[3188877311]
#621
Не Эксперт
В Америке и молоко продаётся канистра и. Как в них только это входит
Молоко продается в любых емкостях. Естественно для большой семьи галлон выгоднее во всех смыслах брать.
Гость
[4259348522]
#622
Не Эксперт
То есть вы согласны, что в России люди зарабатывают больше, поэтому весят меньше американцев?
Да да, бее, бее, Соловьев наше все.
Не Эксперт
[3842998050]
#623
Sin32
Вы рассуждаете из разряда "вот у меня на красную рыбу аллергия - значит красная рыба плохая". У большинства людей нет на неё аллергии и с удовольствием её едят
У меня нет аллергии на красную рыбу и я её ем с удовольствием 2 раза в месяц. 15 раз в месяц я бы её есть не смогла, а кто-то ест. А для меня это бедный рацион
Не Эксперт
[3842998050]
#624
Гостья
Не я писала))). Вы мне приписали, упорно уверяя что именно я сижу на диете)). Захотелось и приписали. А что б нет? Если муж у Вас жЫрный, аки пингвин, еще и не там диеты будут мерещаться.
Я сижу на диете для тех, у кого есть предрасположенность к подагре. Мясо и птицу редко, по 350 г в неделю можно, шоколад-кофе-чай нельзя, все копченое-соленое-икру нельзя, мед нельзя, много фруктов нельзя. Ем одну траву (овощи и некоторые фрукты) и кисломолочку. И что, все равно 20 тыс в месяц улетает.
На что тратите, расскажите.
Гость
[3188877311]
#626
Не Эксперт
Ужас! Америка это отдельный мир
Чушь. В Америке на закупки продуктов уходит в среднем 5% от дохода. Кому не хватает, выдаются карточки на оплату еды. Также полно мест где горы бесплатной еды, часто органической и высшего качества, т к малый срок хранения . На улице есть общественные холодильники, где любой может взять что хочет. Люди не берут.
Гость
[3188877311]
#627
Не Эксперт
А как это проверить?
В развитых странах законом обязаны указывать. Некоторые виды в теории только дикие. Лосось филе по виду сразу видно. За секунду различите дикую и фермерскую.
Не Эксперт
[3842998050]
#628
Гость
Да да, бее, бее, Соловьев наше все.
Сами написали, что где жирные, там нищие, а где люди больше получают, там они не жирные 😆
Не Эксперт
[3842998050]
#629
Гость
Молоко продается в любых емкостях. Естественно для большой семьи галлон выгоднее во всех смыслах брать.
А галлон это сколько?
Не Эксперт
[3842998050]
#630
Гость
Чушь. В Америке на закупки продуктов уходит в среднем 5% от дохода. Кому не хватает, выдаются карточки на оплату еды. Также полно мест где горы бесплатной еды, часто органической и высшего качества, т к малый срок хранения . На улице есть общественные холодильники, где любой может взять что хочет. Люди не берут.
Почему тогда они жирные?
Не Эксперт
[3842998050]
#631
Гость
В развитых странах законом обязаны указывать. Некоторые виды в теории только дикие. Лосось филе по виду сразу видно. За секунду различите дикую и фермерскую.
А кто их проверяет?
Не Эксперт
[3842998050]
#632
Гость
В развитых странах законом обязаны указывать. Некоторые виды в теории только дикие. Лосось филе по виду сразу видно. За секунду различите дикую и фермерскую.
Научите различать за секунду
Не Эксперт
[3842998050]
#633
Гость
По вашим малым тратам на большую семью как бы понятно как вы питаетесь. Хотя конечно не отнять, что на еде , на качественной еде, можно хорошо экономить , когда куча времени и желание.
Ради интереса, что такое для вас дорогая паста .
Дорогая паста это та, которая стоит дороже дешёвой
Гость
[4259348522]
#634
Не Эксперт
Сами написали, что где жирные, там нищие, а где люди больше получают, там они не жирные 😆
Я вроде не писал, что то похожего
Не Эксперт
[3842998050]
#635
Гость
По вашим малым тратам на большую семью как бы понятно как вы питаетесь. Хотя конечно не отнять, что на еде , на качественной еде, можно хорошо экономить , когда куча времени и желание.
Ради интереса, что такое для вас дорогая паста .
Вообще любой еды нужно мало, если вы не траншеи зимой копаете, а за компьютером 8 часов в теплом офисе зимой и с кондиционером летом. Наоборот, нужно думать о том, как бы этот кусок сьеденный быстрее потратить, чтобы в жир не ушёл.
Не Эксперт
[3842998050]
#636
Гость
Я сижу на диете для тех, у кого есть предрасположенность к подагре. Мясо и птицу редко, по 350 г в неделю можно, шоколад-кофе-чай нельзя, все копченое-соленое-икру нельзя, мед нельзя, много фруктов нельзя. Ем одну траву (овощи и некоторые фрукты) и кисломолочку. И что, все равно 20 тыс в месяц улетает.
У вас диета вообще дешёвая, можно есть по одному яйцу в день, это стоит копейки. Можно молоко, творог, просто вашу, это тоже дёшево. Каши. Мясо и рыбу отварные. Супики овощные. Ничего дорогого вам нельзя, кофе, алкоголь.
Не Эксперт
[3842998050]
#637
Гость
Я вроде не писал, что то похожего
Ну вы считаете, что нищие жирные, потому что едят дешёвую еду? Где больше всего жирных? В Америке, значит где больше всего нищих? Там же
Гость
[3188877311]
#638
Не Эксперт
Стол номер 5 не для жкт, для жкт по Пезнеру есть несколько диет, в зависимости от проблемы. Изучите вопрос
Спасибо, изучила на себе в советских больничках и с советскими врачами. Начиная с номер 1.
У нас семья, чаще мы с детьми дома, супруг приезжает через 2 месяца на 3 недели и да вот тогда у нас может 40 и даже 45 выйти, но на на минутку 5 человек!
А так я всегда стараюсь готовить, иногда бывают "запары", что целый день бегом и сил к вечеру нет и ты покупаешь что то из полуфабрикатов, но это не так часто.
Обычное готовишь первое, это суп как правило, на второе тоже мясное, гарнир овощи или крупы. Ну это на 2-3 дня. Салатик тоже бывает, но дети не особо, стали делать морковку с чесноком или свеклу на бутик и им вкусно так. На завтрак у нас 95% каши, иногда омлет. Сыр мы всегда покупаем, яйца, сметану и вообще молочку. Ну и конечно детям сладкое, я еще иногда что то пеку. Но мы укладываемся в 25 тысяч с детьми. Колбасы, вредности типо бургеров я не ем, дети иногда берут. Не представляю как можно есть на 45 в одного...