Без берушей не могу спать! Я одна такая?
Любой звук мешает! Будь то тиканье часов, стук соседей или звук телевизора! Мне нужна полная тишина. С утра если птички поют, тут же хватаю беруши и сплю дальше, иначе можно вставать- больше под шум не засну! Недавно поехала к подруге в другой город с ночевкой, а беруши забыла дома, так она была простывшей и сопела, а я не могла заснуть до 4 утра. С ужасом представляю момент, когда надо будет ночевать у парня.. как привыкнуть засыпать с шумом? Да не то что шу, любой звук мешает.. как с этим бороться?
..
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 521 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 369 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 706 ответов
82 ответа
Последний —
Перейти
вика
о, как мне это все знакомо! мои родние меня не понимают (
leyka63@gmail.com
Сообщение было удалено
leyka63@gmail.com
я уже давно подсела на них, но теперь их найти не могу, предлагают всякую туфту,от польских до дорогих бельгийских-,,ггг,, От них болят ушные раковины, да и слышимость, не то, что предлагают, а цена дороже немецких, но почему они пропали?
Гость
Берите беруши молдекс в круглых пластиковых коробочках их там четыре штуки. Перед тем как вставить берушу сплющьте ее как колбаску и слегка намочите слюной чтобы лучше входила а как начнет расправляться то слегка выньте ее чтобы не создавался вакуум между ней и перепонкой и тогда ничего болеть не будет. Я тоже сначала мучалась а потом разработала эту методику)) и все норм)))
Гость
Я тоже сплю в берушах уже лет 7, самые удобные для меня в круглой коробочке. Без них уже и не засну, бесит малейший звук.
оля
у меня такая же беда. с кем-то спать вообще не могу. еще и без снотворного. просто лежу до утра в бреду
Гость
Сообщение было удалено
Гость
Оказывается я такая далеко не одна. Сплю с берушами уже года 2 каждый день, уже привычка. Начиналось всё с периодического использования по мере необходимости, а сейчас вообще без них не могу. Год назад мой дядя который работает на нефтеперерабатывающем заводе притащил мне с рабоиы целый пакет беруш ( штук 200), им их там выдают для шумной работы. Пока шикую, каждый месяц меняю) Да ещё и кот подворовывает))
Ангелина
У меня тоже крайне чуткий сон, более того: мне далеко не все беруши помогают нормально спать, дешёвые затычки разных фирм пробовала, толку чуть больше, чем никакого. В итоге заказала индивидуальные беруши производства 44sound, только с ними обрела нормальный сон.
Гоша
А я не могу спать когда играет музыка. Не могу расслабиться. Вот меня копобят те люди которые включают наночь радио да еще таак чтобы громко было. Я иногда ложусь в больницу по диабету так в моей палате мужики всегда включают приемник, сами засыпают а мне потом хоть вату в уши затыкать, и хоть говори хоть проси их ничего не помогает.
Ольга
я в самодельных берушах сплю - кусочек ваты обертываю целлофаном и закручиваю ( ниткой не перевязываю, и так держится). Аптечные мне давят и не пролазят.
В берушах приходится и в маршрутках ездить т.к. музыку крутят.
В берушах приходится и в маршрутках ездить т.к. музыку крутят.
Гость
Сообщение было удалено
Они паролонные мягкие и дискомфорта не вызывают. Продаются в аптеке, рубль буме
Гость
Я такой же, но думаю что это не нормально, ещё в 20 лет, мог засыпать в наушниках под скорпов, арию, а теперь через беруши слышу.
Гость
25. Ки | 24.01.2011, 22:54:00 [3771485804] Ки
Сплю с берушами лей с 12, мне 45. Очень чуткий слух, иначе не могу. Ничего страшного!
Использую сейчас ьеруши из пенистого пластика, вот глухие так глухие! Будильник у меняч давно внутри, но и обычный слышен, все-таки, хотя и не очень.
А подскажите как они у вас выглядят и где вы их покупаете? В аптеках обычные продаются, везде одинаковые.
Сплю с берушами лей с 12, мне 45. Очень чуткий слух, иначе не могу. Ничего страшного!
Использую сейчас ьеруши из пенистого пластика, вот глухие так глухие! Будильник у меняч давно внутри, но и обычный слышен, все-таки, хотя и не очень.
А подскажите как они у вас выглядят и где вы их покупаете? В аптеках обычные продаются, везде одинаковые.
хороший выбор берушей в магазинах "Средства индивидуальной защиты", и они там значительно дешевле, чем аптечные
Гость
Я тоже с берушами сплю. Такая нервная система. Только теперь хочу силиконовые, а то обычное не спасают от громких звуков, а у нас новый дом и по утрам сверлят и стучат.
Я раньше пила успокоительные, так вроде нормально спала, теперь не хочу таблы глотать, беруши проще использовать
Я раньше пила успокоительные, так вроде нормально спала, теперь не хочу таблы глотать, беруши проще использовать
Если ремонт мешает только спать, то не проще ли перестать быть совой? Если и днем звуки мешают, то мне силиконовые беруши было больно даже вставлять в уши: лучше заглушить ремонт музыкой
Гость
я не могу спать, если в ушах что-то торчит
как вы так спите?
еще блин на глаза что-то надевают
оно ж мешает, давит и вообще ужасно
как вы так спите?
еще блин на глаза что-то надевают
оно ж мешает, давит и вообще ужасно
В гостинице по другому никак: то соседи гумят, то мать дико храпит (дома у нее отдельная комната). Сейчас соседи так громко разговаривают и прекращать не планируют, что спато только в беруши (планирую лечь спать в час, но не уверена, что они и в час умолкнут).
Гость
Я в больнице как-то лежала, подселили нам одну тётку, она храпела жутко. Привыкла спать в берушах. Беру в пластмассовой коробочке упаковка 4 штучки, очень удобные. Уже четвёртый год в них сплю, а тут забеременела и думаю, что пора отвыкать, а как не знаю. Как же я ребёночка буду слышать ночью? Ума не приложу. Подскажите, как можно отучить организм от беруш?
Детский ор слышен сквозь беруши, если спать рядом с ребенком, а не в другой комнате
Гость
А я не могу спать когда играет музыка. Не могу расслабиться. Вот меня копобят те люди которые включают наночь радио да еще таак чтобы громко было. Я иногда ложусь в больницу по диабету так в моей палате мужики всегда включают приемник, сами засыпают а мне потом хоть вату в уши затыкать, и хоть говори хоть проси их ничего не помогает.
Прекрасно понимаю. Сама жила в гостинице рядом с ночным клубом и моя мать умоляла открыть на ночь балкон, а то душно, а я отказывалась, так как музыка при не полностью закрытом балконе была ого го слышна даже сквозь беруши (при полностью закрытом балконе в беруши была идеальная тишина). В последний день мать взмолилась и я ушла в холл за компьютер на всю ночь, после чего мать меня вызвала обратно и закпыла балкон, чтоб я не уснула в аэропорту.
Эксперты Woman.ru
-
Михаил ПанПсихолог272 ответа -
Елизавета ПолетПсихолог5 201 -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов -
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...23 ответа -
Павел ПоповСпециалист по работе с...768 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог102 ответа -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов -
Сергей ГубановПсихолог29 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Гость
я такая же. Всегда сплю в них. Уже года 3 точно. Но мне это не мешает. Зачем от этого отвыкать? это комфортно, удобно, тишина. Мне тоже не нравятся звуки. Поэтому надеваю их на ночь, утром вынимаю. Когда ночую вне дома - могу и без них. Если у МЧ, то спокойно надеваю, когда он заснет, он не замечает)
А я отит заработала и бируши категорически нельзя теперь использовать.Приходится отвыкать.Кстате бируши могут быть причиной отота.
Гость
Я уже лет пять сплю исключительно в берушах. Дома, в гостях, в поезде и любых местах - только беруши. Без них не могу заснуть от слова вообще, разве что только часам к 5 утра, но любой мельчайший шум - и я просыпаюсь. К свету не так чувствительна, а вот звуки бесят капец. То сирена, то собаки, то машины, то кто-то из родственников что-то делает. Раньше затыкала уши берушами и сверху ещё подушкой накрывала, спала как убитая. Где-то под года назад поняла, что я теперь от них зависима. Иногда лежишь думаешь посплю без них, так в сон не входишь, только дремота, а выставишь беруши - отрубон через 1 минуту. Надо что-то делать с этим, но пока не знаю что. Можно конечно пробовать окна закрывать, но дышать тогда нечем. Живу у бабушки она против чтобы двери в соседнюю комнату закрывала, говорит вентиляция, а там дед хропит капец. Так и живём)...
Гость
Практически на 100% вам нужен противотревожный препарат для отказа от берушей. Они вообще вредные, отит могут вызвать и так далее. Постоянно в них спать не нужно. Атаракс пол таблетки на ночь и спать. Потому что, человек должен уметь, как бы отключится от происходящего вокруг во время сна, вы замечали, что многие засыпают под орущие телевизор и так далее? Вот эта способность абстрагироваться нужна вам, и она у вас я уверен раньше была, пока что-то не произошло.. Реакция на каждый шорох, говорит о повышенной тревоге
Гость
Это все антинаучные глупости, которые приняты за аксиому у обывателей, далеких от науки. Даже иногда медики грешат, безаппеляционно повторяя подобные глупости. Но у них есть интерес: нужно, нужно уверять обывателя в его нездоровье, иначе клиентура сократится:).
Как раз, с точки зрения медицинской научной, как это часто бывает, все - полностью наоборот!
Человека с любым типом нервной системы настораживает звук, ДОЛЖЕН настораживать, такой механизм самозащиты заложен Природой. Если человек спит так, что из пушки не разбудишь, то у него - большая проблема с нервной системой, жуткая нервная усталость, мозг отключает звязь со слуховыми рецепторами во время сна, чтобы дать ей больше отдыха. Это не зависит от темперамента самого человека.
Определенные звуки, даже негромкие (шипение, треск) будят абсолютно всех, с любой нс. Есть ряд звуков, которые будят при определенной громкости. И есть люди с совершенно здоровой нс, но с очень чуткими ушами. Как правило, они высыпаются очень быстро (им нужна короткая фаза глубокого сна, когда мозг отключает рецепторы).
Как раз, с точки зрения медицинской научной, как это часто бывает, все - полностью наоборот!
Человека с любым типом нервной системы настораживает звук, ДОЛЖЕН настораживать, такой механизм самозащиты заложен Природой. Если человек спит так, что из пушки не разбудишь, то у него - большая проблема с нервной системой, жуткая нервная усталость, мозг отключает звязь со слуховыми рецепторами во время сна, чтобы дать ей больше отдыха. Это не зависит от темперамента самого человека.
Определенные звуки, даже негромкие (шипение, треск) будят абсолютно всех, с любой нс. Есть ряд звуков, которые будят при определенной громкости. И есть люди с совершенно здоровой нс, но с очень чуткими ушами. Как правило, они высыпаются очень быстро (им нужна короткая фаза глубокого сна, когда мозг отключает рецепторы).
Что за люди тут сидят. Ты логикой подумай, женщина, кому легче жить, кого из пушки не разбудишь, или кто от любого пука просыпается? Ненормально быть вторым вариантом в наших реалиях.
Гость
Да... вот и я люблю тишину, даже под тиканье заснуть не могу. У нас новый сосед тоже постоянно включает музыку, то до часу ночи, то с 6 утра... Не очень громко, но под постоянное дзынь-дзынь не могу заснуть и все тут. Не знаю что делать. Думаю про беруши, но тоже боюсь подсесть на них. Потом без них вообще может не смогу уснуть.
Вcё злo от мyжчин.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 212 353 темы
Новые темы за сутки: 40 тем
- Я - социофоб6 ответов
- Что это со мной и почему я этого не знала раньше?1 ответ
- Чек-лист: сепарировались ли вы от мамочки2 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Навязчивые воспоминания о матери, которая догоняла меня по дороге из школы — как с этим жить?2 ответа
- Про тревогу30 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
- С чем связано резкое снижение коммуникативных навыков ?2 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Про тревогу30 ответов
- Поделитесь своим опытом из псих.больниц10 ответов
- Что может значить казнь во сне?8 ответов
- Кто сталкивался с проблемами с памятью?8 ответов
- Я - социофоб6 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Стоит ли пробовать психостимуляторы для повышения настроения?3 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
Предыдущая тема