Помогите пожалуйста!

Помогите,пожалуйста,советом.У меня были отношения,было видно,что для мужчины я ничего не значу особенного,все вокруг это видели,но я,как дурочка влюбленная,ничего не замечала.Потом мы расстались по его инициативе,очень унизил меня при расставании,наговорил много гадостей.Я пыталась его вернуть,ничего и слышать не хотел.Тяжело переживала.Понимаю,что он не тот,кто мне нужен,но меня мучает задетое самолюбие,увижу его где-нибудь,и земля из под ног уходит,а он смотрит как на незнакомого человека,да еще и видит,что небезразличен мне.Наши отношения для него ничего не значили.Понимаю,что сама виновата,что связалась с ним. Как ни пыталась отвлечься,постоянно думаю о нем.Что делать?Как справиться с ситуацией?Очень больно и обидно...