Зимняя депрессия

антидепрессантами

деприм

Депрессия - это не болезнь души, а болезнь тоскующих по нагрузке мышц. Физическая активность повышает настроение. Превращаем минусы в плюсы - зима, снег, холод = коньки, лыжи, сноуборд

На лыжи.

выставьте форуму фотографию самой любимой "подружки" и спросите мнение.)

Зимняя депрессия - результат нехватки солнечного света. Поэтому лучший способ борьбы с ней - поехать на море, к солнышку. Ну или хотя бы ходить в солярий :)

Вкусняшками и хорошими фильмами. Если не склонны к полноте.

в солярий? я его прокляну в процессе снятия с себя тройных колготок и двойного свитера...Прокляну затем повторно-одевая всё это.Фак....зима-отстой...

бухни или таблами закинься))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))​))))))))))))))

выходные за городом или просто прогулки в парке

+1

Не, ну это совсем тяжелый случай, это уже лечат в стационаре :))

салонами и шопингом,мне надолго помогает)

хорошо высыпаться, больше отдыхать, расслабляться, больше света, ярких цветов во всём

Ой только не шопинг,что-то последнее время от него тоже депрессия