некоторые лекарства имеют в побочках ночные кошмары. а вообще лучше избавиться от страха по поводу кошмаров, какие бы они ни были, это только сны.
Колючка
[1063396875]
#2
Если это стресс и депрессия у вас, то конечно успокоиться. Побольше позитива в жизни и меньше переживаний. Кстате сны нас могут предупреждать о чем-либо, может стоит прислушаться и правильно истолковать его
Гость
[2756717452]
#3
пей вечером чай из мяты, одну таблеточку валерианы тоже неплохо, половинку лексотана - тоже хорошо, хоть выспишься как белый человек.
А еще лучше медитация, поищи в Гугле, поинтересуйся, будешь спать как дитя
Гость
[1522927787]
#4
надо взрослеть, избавляться от комплексов, страхов
Гость
[1032827443]
#5
не спать на спине
Гость
[3290705822]
#6
автор,как вы ужинаете?
Лапуля
[1763519589]
#7
никак ,наверное. Просто привыкать к ним как к явлению своей жизни. и не реагировать.
моя бабушка говорила,что на голодный желудок ночью цыгане приснятся. т.е.кошмар
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!