После рождения ребенка нахожусь в постоянном стрессе!!! К психологу ходила, даже не поняла о чем мы поговорили. Пошла сегодня к врачу-эндокринологу и на приеме разревелась.
Эндокринолог на анализы на все основные гормоны - послал? Ревом врачей не удивишь.
Гость
[737965498]
#2
Плаваю в бассейне, хожу на йогу.
Гость
[430832092]
#3
Занимаюсь самовнушением, помогает.
Сама няня
[3939555550]
#4
НЯНЯ и жить опять захочется
Красная
[2830833307]
#5
хожу на фитнес - после него сил нет психовать, афабазол, капли сердечные, валерьянка. А сколько маленькому? может вы себя накручиваете? я психологически уставала, т.к я не знала, что такое ребенок. Сейчас понимаю, что проблем не было.
Гость
[1754125265]
#6
Потерпите, у меня тоже так было. Да и сейчас бывает - накатывает (ребенку 9 месяцев). Валерьянка, сон (в любую свободную минуту). Уговаривайте себя. что дети растут быстро, это временно. У меня один в один, как у ╧5 - не знала, что такое ребенок:) Не вешайте нос! Все наладится со временем. Представьте, сколько людей мечтают о детях, а Вас уже есть свой родной малыш.
До полугода ребёнка это в норме.)) Я всё время ревела и тряслась, по любому поводу нервничала, и без повода тоже. И ночные кошмары, и вообще.:(
Где-то до года пила много-много успокаивающего сбора - литра полтора-два в день, то есть, почти ничего, кроме него. Плюс ещё Пустырник Форте по 6 таблеток (2 с каждым приемом пищи). И поливитамины. Главное - магний. Иначе никак. Ну и побольше спать, то есть, каждый раз, когда ребёнок спит, вы лежите и отдыхаете, если не успеваете заснуть.
После года будет легче! Я пошла на спорт в год и три, стала гораздо легче переносить стресс, связанный с ребёнком.
Гость
[1693072657]
#9
Да, и разве можно заранее знать, что такое ребёнок?:) Ну, разве что если как-то довелось тесно общаться с чужим. Но у меня мой ребёнок был первым, с кем я общалась достаточно близко.)) Это шок.))
Гость
[3870801697]
#10
Самое лучшее, что мне помогало - скачать какую-нибудь книжку по практической психологии или о своей проблеме. По мере чтения реально становится намного легче.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Яся
[1962895529]
#11
Спасибо всем за советы, но мне почему то после года стало тяжело с ребенком, я с ним не справляюсь. Времени вообще ни на что нет, все время с ним. Эндокринолог ни на какие ни анализы ни на узи даже не отправил, хотя как она и сама сказала щитовидная железа у меня увеличена.