Кошмарные сны каждую ночь

Дамы, кто хорошо знаком с психологией или имеет психологическое образование, помогите! В последний год мне снятся кошмары, раньше это происходило не так уж и часто, но в последние несколько месяцев просто каждый день! Почти все сны я помню и в каждом за мной кто-то гонится (человек или группа людей,зомби и т.д.) и пытается меня убить. Я всеми силами пытаюсь спастись,куда-то убегаю или прячусь, но у меня не получается. Этот сюжет повторяется каждую ночь,только в разных вариациях. Это меня ужасно беспокоит, не высыпаюсь, с утра настроение не ахти. В жизни,конечно, есть место стрессу, нагрузки на работе и учебе не проходят бесследно, но в таком ритме я не первый год живу. О чем говорят такие сны?