Как перестать мучиться угрызениями совести по поводу упущенного счастья

Всем привет. Я одинокая девушка, у меня очень давно не было отношений, сейчас мне 29. Году в 2008 я познакомилась на сайте одноклассников с парнем из соседнего дома, мы учились в одной школе, только он года на 3 старше. Мне нравилось с ним общаться в интернете, но внешне мне он был не очень, хотя не урод, но я всегда считала что я безумно прекрасна и достойна большего, и вот мы в течение этих лет с перерывами все общались, но встретиться я постоянно отказывалась, хотя он предлагал неоднократно, и телефон просил, но я боялась, мне вроде как он и нравился, но только в сети, в реальной жизни я боялась встретиться и параллельно все искала кого-то, ходила на свидания, которые ни к чему не вели... За это время много чего произошло, в 2010 умерли родители, я тяжело все это переживала, но как раз мы с ним снова начали общаться, я не могла с ним не болтать в сети, но встретиться в реальности все равно не могла себя заставить с ним… Тут еще примешивался страх, что я ему не понравлюсь и тогда мы вообще даже общаться перестанем. У меня еще оставалась сестра и племянница и в принципе свое время я занимала общением с ними, прогулками, походами в кино, на всякие праздники, то есть жила как бы их жизнью, но тут год назад сестра нашла парня и я осталась совсем одна, тут-то я и почувствовала всю тяжесть одиночества, когда ты совсем одна, друзей у меня практически нет, и тут уж я сама стала проявлять инициативу к тому человеку, но естественно к этому времени он уже нашел девушку. А я кусаю локти, перечитываю постоянно нашу переписку, не могу простить себе, вдруг я бы согласилась еще 3 года назад на встречу и все эти годы я была бы уже не одинока( И исправить ничего нельзя, очевидно он оказался верным человеком, тоже был долго один и вот, найдя девушку, не хочет ставить под угрозу свои отношения. Помогите пожалуйста, советом или еще чем-то, т.к. я продолжаю грызть и винить себя…