Гость
Статьи
Как перестать …

Как перестать париться?

Я плохо переношу стрессовые ситуации,не могу переключиться, думаю только о проблеме. Кто такой же, как вы справляетесь?
Антикурица
14 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Да никак, мучаюсь день, на следующий день всё выглядит немного иначе.
Гость
#2
Гость
Сообщение было удалено
угу, та же фигня! устала уже от себя.
Гость
#3
Стараюсь отвлечься, чем-то занять себя. Только вчера оказалась в стрессовой ситуации, пришла на свою прошлую работу, как только вошла в помещение, стало очень плохо, затошнило и заболела голова. Как только покинула помещение, аж вздохнула свободнее.
Гость
#4
сама ищу ответ на этот вопрос - как же перестать...
Гость
#5
почитайте кастанеду, только внимательно, йога, музыка, и пусть Вас отпустит
Принцесса
#6
Я сразу подумала - где, в бане? :)))))
Гость
#7
решать проблему, если она решаема
Апельсинка в перьях
#8
Гость
Сообщение было удалено
+++ скачала книги " как перестать париться и начать жить" и "как перестать беспокоиться"? но все никак не осилю...
гость
#9
Апельсинка в перьях
Сообщение было удалено
Очень стоящая книга, мне помогла в свое время ну оочень, т она читается легко вообще
Гость
#10
Это характер такой у вас и повышенная тревожность. Можно легких успокоительных попить, не знаю. У самой такая же проблема.
Гость
#11
Давно заметила, что сильно переживаю ровно два дня, на третий уже легче.
Но и эти два дня держусь стойким оловянным солдатиком, чем сильнее беспокойство - тем прямее спина. Артистическая натура, ничего не поделать). Сыграть роль - как воды напиться.
Женщина
#12
Антикурица
Сообщение было удалено
К психологу на консультацию. Мне помогло.
Наталья
#13
Женщина
Сообщение было удалено
Ой, прекратите, моя родственница психолог, я всю их подноготную знаю:
1. Они сами часто несчастные и одинокие люди,
сами ходят к психологу всю жизнь, недолеченные головы, чему они могут вас научить?
2. Их задача - затянуть вас к себе на несколько лет,
за пару сеансов или даже месяцев никто вам помочь не заинтересован, будут плести паутину, конкретики избегают.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#14
успокоительные попить и всё пофиг)))
Форум: Психология
Всего: 90 734 темы
Новые темы за сутки: 18 тем
Популярные темы за сутки: 4 темы