Как перестать …

Как перестать париться?

Я плохо переношу стрессовые ситуации,не могу переключиться, думаю только о проблеме. Кто такой же, как вы справляетесь?

10 октября 2014, 20:33

Антикурица

[3374836113]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

14 ответов

Последний — 11 октября 2014, 10:53 Перейти

Гость

[138240846]

10 октября 2014, 22:10

Да никак, мучаюсь день, на следующий день всё выглядит немного иначе.

Гость

[2549615905]

10 октября 2014, 22:19

Гость

Сообщение было удалено

угу, та же фигня! устала уже от себя.

Гость

[4166047945]

10 октября 2014, 22:35

Стараюсь отвлечься, чем-то занять себя. Только вчера оказалась в стрессовой ситуации, пришла на свою прошлую работу, как только вошла в помещение, стало очень плохо, затошнило и заболела голова. Как только покинула помещение, аж вздохнула свободнее.

Гость

[2309059477]

10 октября 2014, 22:41

сама ищу ответ на этот вопрос - как же перестать...

Гость

[504831001]

10 октября 2014, 23:04

почитайте кастанеду, только внимательно, йога, музыка, и пусть Вас отпустит

Принцесса

[3867460716]

10 октября 2014, 23:35

Я сразу подумала - где, в бане? :)))))

Гость

[2326646491]

10 октября 2014, 23:36

решать проблему, если она решаема

Апельсинка в перьях

[2612234914]

11 октября 2014, 00:09

Гость

Сообщение было удалено

+++ скачала книги " как перестать париться и начать жить" и "как перестать беспокоиться"? но все никак не осилю...

гость

[2255318254]

11 октября 2014, 02:04

Апельсинка в перьях

Сообщение было удалено

Очень стоящая книга, мне помогла в свое время ну оочень, т она читается легко вообще

Гость

[266428697]

11 октября 2014, 02:09

#10

Это характер такой у вас и повышенная тревожность. Можно легких успокоительных попить, не знаю. У самой такая же проблема.

Гость

[866278945]

11 октября 2014, 06:45

#11

Давно заметила, что сильно переживаю ровно два дня, на третий уже легче.
Но и эти два дня держусь стойким оловянным солдатиком, чем сильнее беспокойство - тем прямее спина. Артистическая натура, ничего не поделать). Сыграть роль - как воды напиться.

Похожие темы

Женщина

[588524890]

11 октября 2014, 09:57

#12

Антикурица

Сообщение было удалено

К психологу на консультацию. Мне помогло.

Наталья

[35350269]

11 октября 2014, 10:52

#13

Женщина

Сообщение было удалено

Ой, прекратите, моя родственница психолог, я всю их подноготную знаю:
1. Они сами часто несчастные и одинокие люди,
сами ходят к психологу всю жизнь, недолеченные головы, чему они могут вас научить?
2. Их задача - затянуть вас к себе на несколько лет,
за пару сеансов или даже месяцев никто вам помочь не заинтересован, будут плести паутину, конкретики избегают.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!