мне очень одиноко, что делать?

всем привет. мне 22 года, у меня двое детей.я чувствую себя очень одиноко. 2 дня назад я выписалась с больницы, дети по мне не скучали совсем... были с свекровью, и все время просятся к ней. сын (ему 5 с половиной лет) все время хочет быть у бабушки (у свекрови). дочь, (ей 3 года) любит отца и скучает только по нему. родителей у меня нет, я сирота. мама умерла когда мне было 11. отец оставил нас когда я еще не родилась. недавно я нашла его, хотя до 22 лет думала что он умер. он меня не искал никогда. я с ним связалась, но он не захотел общатся сомной. любимый человек собирается уезжать на 6-7 лет в другую странну. и я понимаю что на этом все закончится.. я осталась одна... у меня нет ни друзей ни подруг... что мне делать? мне очень плохо.