Алкоголь, веселящие вещества. Но после будет ещё хуже, чем до.
Гость
[3569252907]
#17
Вспомните что уныние это грех.
Ольга
[1112917389]
#18
Автор, напишите новую тему где опишите все свои симптомы. Ваше уныние может быть из-за физических проблем ( гормональный дисбаланс например, или проблемы с щитовидкой) а может что то пора в жизни менять . По другому сложно дать нормальный совет
Юлия
[465218360]
#19
Уныние считается одним из смертельных грехов. Гнать надо его от себя, пока он не заполонил всю душу. Значит, чего-то в жизни не хватает, подумайте, чего именно, и если не возможно это иметь, нужно найти заменитель, спортом заняться, например, бегом, плаванием, фитнессом, очень отвлекает. А там глядишь, и жизнь наладится.
Гость
[1016592222]
#20
Правильно вам написали спорт очень помогает на себе проверено сперва идите через силу а потом втянетесь и уже без спорта не сможете он как наркотик от него по причине выброса эндорфинов кажется настроение оч поднимается ! На себе проверено! Не унывайте !
Гость
[287260729]
#21
У всех свои способы. Кто то сделает приятное себе, и ему полегчает. Кто то сделает приятное ближнему. А вообще, нужно выявить Причину уныния, ведь не просто так оно. Может проблемы дома, или отсутствие личной жизни, или работа не нравится. Устранить причину уныния - и не нужно будет с ним бороться
Гость
[4007710059]
#22
Не борюсь. От этого уныние становится ещё сильнее. Сопротивление растет пропорционально действию. Даю ему возможность уйти самостоятельно. Слушаю грустную музыку. Потом хочется чего-то повеселее.
Гость
[1897585794]
#23
Я с подругами встречаюсь)идём гулять))суши кушать)))вино пьём)смеёмся)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3787216403]
#24
Гость
Сообщение было удалено
и что поэтому? посыпать голову пеплом? что там библия предлагает делать по этому поводу?