Говорят, что надо радоваться каждому прожитому дню, только вот чему радоваться, если ничего не радует? Осознание того, что ждет меня в будущем, наоборот вгоняет в уныние. Дом-работа, работа-дом и т.д. Причем работа нелюбимая, с символической зарплатой, дальше копеечная пенсия (если такая будет вообще, а то опять что-нибудь нареформируют), которая будет уходить на врачей и лекарства, и смерть... Вот и вся жизнь ... Даже нет никакого желания искать работу, следить за собой,что-то делать и вообще жить=( Уже пару лет такое состояние, не знаю что и делать.
Ложись на рельсы, раз ничего хорошего не ждёт.
Находите радость в мелочах. Делайте себе маленькие приятности. Купите вкусняшку, или примите ванную, расслабьтесь. А если так думать, то ничего хорошего не будет.
автор это не вы автор темы Зачем я живу?, в популярных темах есть уже подобная, почитайте её
Попробуй с жеребцом, сама Екатерина Великая предпочитала их своим фаворитам.
Автор, а не сходить ли вам к неврологу и рассказать всё это ему. У вас может быть как и затяжная депрессия, так и проблемы с щитовидкой. В первом случае помогут грамотно подобранные депрессанты, во втором, опять же, правильно подобранное лечение.
Ну серьезно, раз совсем жить не хочется, так почему бы не навестить врачей пока вы еще не на пенсии.
О, автор, вы, случайно, не моя сестра по разуму? Полагаю, вы в такой же депрессии, как и я. Сегодня вот иду к психологу, посмотрим, что скажет по этому поводу.
Автор, а не сходить ли вам к неврологу и рассказать всё это ему. У вас может быть как и затяжная депрессия, так и проблемы с щитовидкой. В первом случае помогут грамотно подобранные депрессанты, во втором, опять же, правильно подобранное лечение.
Ну серьезно, раз совсем жить не хочется, так почему бы не навестить врачей пока вы еще не на пенсии.
Щитовидку проверяла, гормоны проверяла - все норм. Анализы отличные все.
ГостьАвтор, а не сходить ли вам к неврологу и рассказать всё это ему. У вас может быть как и затяжная депрессия, так и проблемы с щитовидкой. В первом случае помогут грамотно подобранные депрессанты, во втором, опять же, правильно подобранное лечение.
Ну серьезно, раз совсем жить не хочется, так почему бы не навестить врачей пока вы еще не на пенсии.
Щитовидку проверяла, гормоны проверяла - все норм. Анализы отличные все.
Тогда невролог и психиатр (не путать с психологом - это лажа) ваши врачи. Психиатр нужен, чтоб таблеточки выписать, неврологи на это полномочий не имеют. Но невролог может дать назначение на массаж. Отличная вещь оказалась, хотя после 3-го сеанса я уверенно решила умирать, зато к 7-му сеансу передумала.
Говорят, что надо радоваться каждому прожитому дню, только вот чему радоваться, если ничего не радует? Осознание того, что ждет меня в будущем, наоборот вгоняет в уныние. Дом-работа, работа-дом и т.д. Причем работа нелюбимая, с символической зарплатой, дальше копеечная пенсия (если такая будет вообще, а то опять что-нибудь нареформируют), которая будет уходить на врачей и лекарства, и смерть... Вот и вся жизнь ... Даже нет никакого желания искать работу, следить за собой,что-то делать и вообще жить=( Уже пару лет такое состояние, не знаю что и делать.
Лично меня радует независимо от работы:
1) Почитать интересную книжку
2) Погулять в парке, покормить птиц
3) Когда мне мурчит мой котик или приходит спать со мной
4) Когда я отлично выгляжу - с укладкой и пр.
5) Когда просто хорошая погода
6) Когда я отлично выложилась на тренировке и чувствую, что я молодец и я смогла
7) Когда я танцую-пою под любимую музыку (дома, никто не видит-не слышит)
8) Когда вижу по дороге бабочку-котика-собачку
9) Когда весной пахнет сирень, а летом липа
10) Когда зажигаю дома ароматическую свечку
11) Когда зацветают цветы у меня на подоконнике
И еще много-много таких мелочей
Посмотрите фильм "Кин-дза-дза" там тоже ПЭЖЭ приказал носить намордники и радоваться.
Ну, я, например, на данный момент радуюсь тому, что после жары на улице я могу прийти к себе домой, принять освежающий душ.
А потом развалиться на кровати и просматривать порнофильмы, параллельно работая вибраторами.
Откуда в теме об отсутствии радости в жизни взялись негры? Ну, народ!....
есть такая книжка "Счастье - это. 500 причин для счастья", подарили недавно, так вот я ее перелистываю и вспоминаю моменты счастья, они такими незаметными и маленькими бывают, что и не осознаешь, что была счастлива вот прям только что)) и вообще счастье очень неуловимо...я только раз или два осознавала, что счастлива, а полжизни прошло уже!
Вы знаете, у меня складывается такое ощущение, что это какая-то программа мирового масштаба, у очень многих такое состояние... Может нас через телек в депрессию погружают, может через еду... И это не зависит от дохода, нации, пола. Кстати, в книге Рея Брэдбри "451 градус по Фаренгейту", которая была написана в 60-ых, описывается будущее и имеет место даже упоминание о гаджетах и телевизоров на всю стену, как в воду глядел и состояние людей там, как Вы описываете, Автор.....
есть такая книжка "Счастье - это. 500 причин для счастья", подарили недавно, так вот я ее перелистываю и вспоминаю моменты счастья, они такими незаметными и маленькими бывают, что и не осознаешь, что была счастлива вот прям только что)) и вообще счастье очень неуловимо...я только раз или два осознавала, что счастлива, а полжизни прошло уже!
Очень хороший коммент, который помогает и на самом деле такие воспоминания накрывают, аж заново погружаешься в ту атмосферу, когда была счастлива и не знала об этом!
Негров с 37 см. подчистили ... жаль, очень жаль...
Автор, а что вообще интересно? чем были увлечены в детстве, что приносило радость,успех?
Если было какое-то любимое занятие,развивайте его дальше,может это и есть Ваше призвание. Ведь когда есть любимое дело- ,,глаз горит,, и все чудесным образом хорошо складывается.
А вообще,лучше к хорошему психологу,все по полочкам разложит.
Гость,24,согласна на 100%. Всё совпадает. Правда,погоду люблю любую. Скорее,даже дождь. Под него так хорошо стихи читаются. Ещё люблю осень.Еда на 150-м месте,но радует ,что у меня арбузик и дынька в холодильнике. Радует моя коллекция ароматов. Я на них помешана.
И ещё очень хорошо идут научно-популярные книги. Никакие любовные романы с ними не сравнятся.Попробуйте,начните с лёгких. И затянет...
у вас так называемая "хандра аристократа". когда трудностей в жизни нет, тогда и смысла в ней нет. плывете себе по течению, постепенно погружаясь в апатию...
можно поработать с психотерапевтом, можно и самой разрулить, но это ж поработать придётся, а у вас желания нет
Автор, а что вообще интересно? чем были увлечены в детстве, что приносило радость,успех?
Если было какое-то любимое занятие,развивайте его дальше,может это и есть Ваше призвание. Ведь когда есть любимое дело- ,,глаз горит,, и все чудесным образом хорошо складывается.
А вообще,лучше к хорошему психологу,все по полочкам разложит.
В детстве любила рисовать
Роди кого-нибудь или *****. Третьего не дано.
*з а б у ***** а й
Возможно у вас еще не хватает гормона радости,серотонин,
Кушайте больше мороженого,шоколада,бананов будет вырабатываться серотонин
И жизнь вам такой печальной не будет казаться
Есть статья про серотонин хорошая почитайте ее
Она называется
95% СЕРОТОНИНА (ГОРМОН СЧАСТЬЯ) НАХОДИТСЯ В КИШЕЧНИКЕ!
И ещё очень хорошо идут научно-популярные книги. Никакие любовные романы с ними не сравнятся.Попробуйте,начните с лёгких. И затянет...
Вы правы, и информация эта в жизни ну очень пригождается потом. Посоветуете что-нибудь?
И ещё очень хорошо идут научно-популярные книги. Никакие любовные романы с ними не сравнятся.Попробуйте,начните с лёгких. И затянет...
И мне посоветуйте)) Хочется новых знаний, но чтоб в доступной форме и не сильно грузиться.
В контакте наткнулась на список из десяти книг "просто о сложном". Думаю оттуда что-нибудь почитать
Сейчас читаю Смерть в чёрной дыре и другие мелкие космические неприятности.Перед этим-Краткая история почти всего на свете,Квантовая Вселенная.И ещё читаю соседнюю ветку-Девчонки,кто верит в мистику...
Гость
И ещё очень хорошо идут научно-популярные книги. Никакие любовные романы с ними не сравнятся.Попробуйте,начните с лёгких. И затянет...
И мне посоветуйте)) Хочется новых знаний, но чтоб в доступной форме и не сильно грузиться.
В контакте наткнулась на список из десяти книг "просто о сложном". Думаю оттуда что-нибудь почитать
"Эволюция человека" А.Марков
"Предсказуемая иррациональсноть" Д. Ариэли
Сейчас читаю Смерть в чёрной дыре и другие мелкие космические неприятности.Перед этим-Краткая история почти всего на свете,Квантовая Вселенная.
И ещё читаю соседнюю ветку-Девчонки,кто верит в мистику...
С мистикой лучше поосторожнее, это зачастую ведет в какую-то секту.
Да я просто истории читаю.
у вас так называемая "хандра аристократа". когда трудностей в жизни нет, тогда и смысла в ней нет. плывете себе по течению, постепенно погружаясь в апатию...
можно поработать с психотерапевтом, можно и самой разрулить, но это ж поработать придётся, а у вас желания нет
Это самый разумный ответ. Все беды от безделья и самое интересное, что к такому состоянию очень быстро привыкаешь.