Депрессия

А муж где? Бабушки дедушки? Оставляйте ребёнка им, а сами чаще выбирайтесь и развеивайтесь с подругами

муж работает 5×2 и приезжает в 12 ночи. Мы только переехали от свекрови до этого она мне помогала но депрессия чёрт ее возьми не покидает меня...

Здраствуйте!!! По возможности выбирайте по своим делам...к врачу, к парикмахеру... Ребенок не маленький уже...оставляйте и уходите...можно просто погулять ...обязательно ... вы просто устали....

Были б вы заграницей,я б вам прописала косяк!честное слово,скольких мам послеродовой депрессии спасло!!!если у вас есть возможность наймите женщину,которая приходила б к вам и помогала б по дому,так у вас общение будет,и не бойтесь говорить что у вас депрессия,это первый шаг к тому,что б она ушла!!!могу вам посоветовать совместная арт релаксация с ребёнком ,пивоварни пальцами,лепка из пластеина)))мира вам и равновесия❤️❤️❤️🙏🏻

Рисование пальцами

А раньше впадали в состояние депрессии? Скоро будет полегче... Вы все для ребенка... скоро вы увидите отдачу от ребенка... говорить начнет...мама я тебя очень люблю... Целовать... Займитесь любимым делом.... подумайте...что подымет вам настроение...

возможности такой нет увы ((( спасибо за совет попробуем)

оставить то и не кому все в работе погружены

нет раньше такого не было. Да еще проблема в том что и ребенку я не отдаюсь полностью у меня руки просто опустились на все. Я будто не живу а существую...

дело в том что я не хочу не скем общаться из подруг после беременности не скем практически не переписывалась... когда гости приходят даже родные они меня жутко раздражают не могу с ними находиться охото уйти куда не будь и по сидеть одной целый день чтобы не кто не трогал меня...

Извините, за ошибки и что знаки препинания не ставлю на руках ребенок быстро строчуа

Вы выходите гулять? в магазин? в аптеку?
Если совсем тяжко - обратитесь к врачу.

выходим гуляем конечно) не сказать что прям на столько все серьезно раньше такого не когда не было и незнаю как с этим справляться...

Прекратите смотреть всякие страшилки!!! зачем вы это смотрите? Концерт любимой группы послушайте, маникюр сделайте, чаю выпейте пока ребенок спит.

Депрессия
-серьёзый диагноз,а у вас хандра и скука.Просто вы себе материнство представляли иначе.

если честно то вы правы!

я и на то и на это время нахожу) не знаю для чего все это я смотрю хоть и страшно и мерзко на это смотреть а ничего не могу с собой поделать

Ребёнку 6 месяцев, я тоже смотрю ужасы и депрессия. Муж уже даже машину не даёт. Люблю ребёнка, занимаюсь, но уже 6 месяцев не улыбаюсь вообще и мир стал серым. У меня была родовая травма, более месяца в больнице (( психотерапевт сказал, что надо пережить все заново и наполнить эмоциями. У меня после родов диагностировали тромбоэмболию легочной артерии и прооперировали. Сейчас не знаю как вернуть легкость жизни, все стало вокруг пустым (( от косяка бы не отказалась ))

Я так сильно любила малышей, что легко перенесла все трудности.
Да здравствует овулизм. Это природный психологический щит родившей женщины.

у меня тоже роды очень тяжелые были... врачи уроды вообщем, бесплатно лучше вообще не рожать кто первый раз рожает... в реанимации лежала было переливание крови сказали тип я долго не про живу говорили опухоль мозга у меня представляете я родила и две недели в род доме лежала и на день рождение мы с мужем ездили МРТ делать как то так

+++++ Я вспоминаю свой декрет, как самое лучшее время в жизни. Свобода от офисной каторги, заниматься ребенком, гулять с ним, видеть как с каждым днем он развивается, растет, есть время и для себя, и для семьи, для дома.

Не смотрите видео со страшилками и ужастиками, смотрите телевизор и фильмы с хорошим сюжетом, уж лучше мелодрамы. Более того, пожалейте ребенка, несмотря на то, что маленький, он может воспринять негатив от такого видео. То что выбираетесь с ребенком только раз в 4-5 месяцев, это мало. Вы должны гулять с ним по максимуму каждые день, желательно, не только рядом с домом, лучше ездить на природу. Постарайтесь общаться с другими женщинами, имеющими детей такого же возраста в реале, найдите, они могут дать ценные советы, у Вас общий круг интересов. Возможно у Вас также послеродовая депрессия, тогда надо обратиться к психотерапевту.

У моей дочери была продолжительная, тяжелая депрессия после того, как от нее ушел муж. Были даже попытки суицида. Никто из врачей не смог помочь, а терапия давала только небольшой и короткосрочный эффект. Я уже боялась любого телефонного звонка и была готова ко всему. На самом деле это очень страшно. Случайно узнала про одну женщину, которая успешно работает с подобными расстройствами. Когда она мне сказала, что ей понадобится только фотография, имя дочери и 7 дней – я не поверила, но так как мне ее порекомендовали – решила все же попробовать. Каково же было мое удивление когда начиная с 5-го дня я увидела прогресс и заметные изменения в поведении дочери. Через 2 недели депрессии как и не было вовсе. Дочь задышала полной грудью, начала строить планы на жизнь, отличное настроение и полное отсутствие каких-либо признаков депрессивного состояния. Если кому-то нужна помощь этой женщины, то можно связаться с ней через Viber, WhatsApp или Telegram + 3 8 0 9 1 6 0 8 1 4 9 2. Берегите и цените своих родных. У нас кроме них никого нет