У меня с трудом это выходит, я совершенно не умею планировать (наверное, нет этого в крови), все распадается, в результате опаздываю, не успеваю. Все ведь начинается с головы? Просто у меня там все так мутно, я не знаю, что мне нужно делать, что я хочу, чтобы это выполнять. Как собрать себя по кусочкам? Когда я точно знаю, что мне нужно - я могу выполнить. Но большую часть своего времени я в растерянности... Что делать и как делать, как правильно и как нерпавильно
Составляйте список дел, например, на завтра. Сначала полный - что нужно, что хочется и т.д. Потом расставьте приоритеты - отметьте то, что сделать необходимо обязательно. Старайтесь выполнить. Если время остается - делайте то, что хотелось бы вам лично. Ну и т.д. Пишите ежедневно, потом привыкнете, сможете уже без записей планировать дни.
Гость
[2484509989]
#2
Свободная касса очень дисциплинирует.
Гость
[2734117936]
#3
Смотреть программу известного психолога доктора Филла(амер.) о мотивации на свершения. Можно книгу его же купить и прочесть, прекрасно мотивирует.
гость
[487250109]
#4
[quote="Гость"]Свободная касса очень дисциплинирует.[/quote ты о чем
Скай
[2422462195]
#5
Гость
Сообщение было удалено
Добавить нечего.... Отличный совет)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Скай
[2422462195]
#6
Гость
Сообщение было удалено
Я не автор но обязательно прочту. Отличный совет, спасибо)))