как вы боретесь с хандрой и плохим настроением?
Всем привет........ Всех с пятницей! Девочки, настроение на нуле.. Сижу на работе, вокруг меня куча бумаг, а мне настолько все равно, что весь день сижу в интернете и ничего не делаю. потому что у меня очень очень грустное настроение, аж плакать хочется...... Сижу с кислой миной людей пугаю............ Скажите, как вы боретесь с хандрой и плохим настроением???? Вот меня бы сегодня вечером очень порадовало прохладное полусладкое игристое и хорошая порция мороженого, но денег осталось в притык на проезд, а зарплата только во вторник, и от этого мне еще грустнее(((((((((((((((((((((
Евгения
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 081 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 876 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 773 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 522 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 347 ответов
- Вранье без причины41 973 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я просто делаю то, что запланировано и не думаю о плохом настроении
Отвлекитесь на что то, мне когда скучно я захожу в редактор фото на телефоне и экспериментирую со своими фотографиями, меня цвет освещения, настраиваю четкость, растушёвку и тд. Меня это очень отвлекает от обыденных дел.
Гость
Занимаюсь сексом
Если заливать проблемы алкоголем, то скоро круг ваших проблем сузится до одной - где достать денег на опохмел. А я с хандрой и плохим настроением борюсь велосипедными прогулками, плаванием, чтением стихов, пробежками, ночными прогулками в лесу и просмотром музыкальных видеоклипов.
Гость
Смотрю сериалы и полностью погружаюсь в чужую жизнь и атмосферу. Жизнь своя довольно скучная и серая. Как вспомнишь о ней так и сразу хандра. До брака у меня была интересная и насыщенная жизнь, я вообще за любой позитивный кипиш. Как то какие то конференции, походы, дебаты, всякие научные собрания, подруги. Теперь я очень далеко от этой жизни. В нете могу строчить комментарии и наблюдать за собственной деградацией 😂 вас ждёт тоже самое если не испугаетесь и не возьмёте себя в руки.
Гость
Слушаю музыку, катаюсь на велике по вечерам, покупаю что нибудь себе...
к алкоголю стараюсь не прибегать, иначе потом ещё хуже становится
к алкоголю стараюсь не прибегать, иначе потом ещё хуже становится
Helga
Тренировка пожестче. Потом выходишь, вокруг радуга, ноги дрожат, в голове пусто. Шикардос)
Гость
Спортзал, бассейн, Чехов, вкусный стейк, любимое мороженое, любимый кот, музыка . Это из сиюминутного и дешевого.
Интересные детективы, мечты о чем угодно, йога, прогулки даже через силу. Алкоголь тоже иногда. Но лишь бы не регулярно. Иначе он станет единственным способом.
Тоня
У меня редкое хандра бывает, может витамин Д так влияет, в межсезонье всегда начинаю Детримакс пропивать. Но когда настаёт хандра я начинаю разгребать шкафы с одеждой, посудой) Порядок на полках добавляет порядка в мыслях и хандра отступает. Ещё и порядок остаётся, открывая шкафы хвалю себя - какая я молодец)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Илона
На меня раньше осенью хандра нападала с каким-нибудь вирусом в виде насморка, температуры и кашля. Теперь уже год спокойно переношу это время года, так как принимаю Детримакс. Это витамина Д, оказывается его дефицит влияет и на настроение, и на иммунитет!
Форум: Психология
Всего: 214 741 тема
Новые темы за сутки: 43 темы
- Вопрос тем, кто умеет управлять реальностью7 ответов
- Нормально ли это?6 ответов
- Жизнь бессмысленна31 ответ
- Раздражают люди. Это нормально?8 ответов
- Кто какие практики пробовал?80 ответов
- Девочки, как справляетесь с бессонницей на фоне стресса?11 ответов
- Что делать с тревожной привязанностью? Пошаговый алгоритм1 ответ
- Логика манипулятора нарца16 ответов
- Ваши нравы или похоть17 ответов
- К чему снится цветущий кактус?5 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Кто какие практики пробовал?80 ответов
- Жизнь бессмысленна31 ответ
- Ваши нравы или похоть17 ответов
- Логика манипулятора нарца16 ответов
- Как правильно научиться хамить?12 ответов
- Девочки, как справляетесь с бессонницей на фоне стресса?11 ответов
- Принятие своей женской сущности9 ответов
- Вопрос тем, кто умеет управлять реальностью8 ответов
- Раздражают люди. Это нормально?8 ответов
- Нормально ли это?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема