Одно время увлекалась тайм-менеджментом, позитивной психологией, литературой по постановке целей, все это привело к депрессии, ничего не хочется. Веду журналы, планирую цели, если что-то срывается, переживаю, чувствую себя омерзительно и дальше только хуже, вообще ничего делать не хочу. У кого был подобный эффект от мотивационной литературы?
У меня, но не от литературы , а от мотивационной жизни Шла к просветлению, почти дошла но поняла глубину всех своих заблуждений Поняла, что никакого смысла ни в чем нет, мы просто физические оболочки, ползущие к смерти
Гость
[523789822]
#2
Полюбите и примите себя со всеми своими недостатками и заморочками. Станет легче.
мила
[1851849218]
#3
Гость
У меня, но не от литературы , а от мотивационной жизни Шла к просветлению, почти дошла но поняла глубину всех своих заблуждений Поняла, что никакого смысла ни в чем нет, мы просто физические оболочки, ползущие к смерти
а расскажите поподробнее , пожалуйста, чем занимались до какого этапа дошли? просто оболочки-это значит что нет ничего там? после смерти?
Св. Отец Екатеринбуржский
[1591339899]
#4
Мне жинка рога настовояить, а минe нравиццо
Гость
[1172789547]
#5
Вообще позитивная психология за спонтанность и свободу, а не за рамки и планы. Каких авторов вы читали, интересно? Просто я сама занималась гуманистической психологией во время учёбы, всё легко получалось у меня и работа мечты и личные отношения.
Гость
[1193233118]
#6
мила
а расскажите поподробнее , пожалуйста, чем занимались до какого этапа дошли? просто оболочки-это значит что нет ничего там? после смерти?
С удовольствием расскажу Сейчас на работе Чуть позже, не уходите далеко Просто долго писать придётся , нужно время
Гость
[2217921766]
#7
Св. Отец Екатеринбуржский
Мне жинка рога настовояить, а минe нравиццо
🤢🤮
Гость
[2217921766]
#8
Слишком завышаете планку цели, понизьте планку и делайте то что реально и на 100% уверены что всё получится.
Гость
[345335089]
#9
Депрессия может быть не только от того что что-то не получилось. Может вам подсознательно чего-то не хватает. Любви, внимания? А возможно в организме какие-то сбои, витамин нехватка.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2138130357]
#10
По ходу, ты "перегорела". Иногда надо давать себе отдых ото всего.