боюсь оставаться одна.
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Жизнь после развода12 070 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 320 ответов
- Вранье без причины41 954 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 749 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 491 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 504 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 821 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 359 ответов
- Удача или усилия?91 829 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Купите мятное масло и когда чувствуете приближение паники,капните на язык пару капель,это вас расслабит и успокоит.
Гость
Автор, а что страшного в мгновенной смерти?
Страшнее длительные болезни, мучения и сама паническая боязнь смерти, которую вы себе надумывапте.
Страшнее длительные болезни, мучения и сама паническая боязнь смерти, которую вы себе надумывапте.
Гость
Изучите свою руку, линию жизни .
И каждый раз, когда начнутся приступы, вспоминайте о том, что вам суждено быть долгожительницей, например ))
И каждый раз, когда начнутся приступы, вспоминайте о том, что вам суждено быть долгожительницей, например ))
Гость
Сами себя загоняете в угол.
Ничего с вами не случится😎🤘
Ничего с вами не случится😎🤘
Гость
Но если спокойнее с кем-то рядом, будьте с кем-то рядом.)
Лариса
Да. Так и есть. Не надо себя ломать. Просто займитесь делом. Ремонтом например. Мы вот с мужем ремонт 3 мес делали, даже вещи все вывезли в Шкаф Онлайн и перепланировку сделали. Дико собой довольны, не было даже времени думать о всякой ерунде!
К сожалению, вряд ли без психолога обойдетесь. Скорее страх смерти глубже, чем вы думаете, детство нужно разбирать, тревожность видимо и так была чертой характера, а случай вылил это в панические атаки.
Гость
Да. Так и есть. Не надо себя ломать. Просто займитесь делом. Ремонтом например. Мы вот с мужем ремонт 3 мес делали, даже вещи все вывезли в Шкаф Онлайн и перепланировку сделали. Дико собой довольны, не было даже времени думать о всякой ерунде!
Неудачный пример. Вы вдвоем, а автор одна, какой ремонт она сможет сделать, если у неё, к тому же панические атаки.
Может и не так страшна смерть, как мысль о том, что так и будешь лежать одна, неизвестно сколько, пока тебя обнаружат
Тогда это идет из детства, возможно родители не принимали вас, их холодность и т.д. Что-то из детства спровоцировало у вас страх одиночества и беспомощности. Какие отношения были с матерью и отцом?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
гость
Тогда это идет из детства, возможно родители не принимали вас, их холодность и т.д. Что-то из детства спровоцировало у вас страх одиночества и беспомощности. Какие отношения были с матерью и отцом?
Причем здесь детство? Детство было отличным, да и родители тоже. Просто они рано ушли из жизни, и моё одиночество стал реальностью, это судьба.
Форум: Психология
Всего: 211 444 темы
Новые темы за сутки: 44 темы
- Синдром жертвы8 ответов
- Почему мы так любим откладывать собственную жизньНет ответов
- Посоветуйте психолога7 ответов
- Мужская VS женская солидарность. Какая солидарнее?107 ответов
- Секреты преображения1 ответ
- Гинеколог оставил мне травму4 ответа
- Куда обращаются?6 ответов
- Люди с огромным глазом вместо глаз12 ответов
- Мороженое во сне2 ответа
- Трудности сепарации или одиночество по жизни?5 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Мужская VS женская солидарность. Какая солидарнее?107 ответов
- В последнее время чувствую сильное желание кому-то навредить36 ответов
- Завидую тем, кому не надо никуда уезжать, чтобы чувствовать себя реализованным31 ответ
- Люди с огромным глазом вместо глаз12 ответов
- Синдром жертвы8 ответов
- Физически тошнит от неприятностей8 ответов
- Посоветуйте психолога7 ответов
- Что у вас было?7 ответов
- Куда обращаются?6 ответов
- Трудности сепарации или одиночество по жизни?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Может психика поехала после того случая, не знаю.
у меня защемило нерв, а я думала это сердце и я умираю, там ещё и язык онемел, развела такую панику, я как раз одна была. Теперь страх какой то смерти, когда остаюсь одна начинается паника, что случится что то и никто не поможет. А ночью так вообще.
Не знаю, что делать
может можно как то без психолога справиться с этим ?
сегодня аж собралась ехать ночевать в другой город, откуда утром придётся ехать назад...