боюсь оставаться одна.
Автор
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 516 ответов
- Вранье без причины41 967 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 766 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 379 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 345 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 536 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Купите мятное масло и когда чувствуете приближение паники,капните на язык пару капель,это вас расслабит и успокоит.
Гость
Автор, а что страшного в мгновенной смерти?
Страшнее длительные болезни, мучения и сама паническая боязнь смерти, которую вы себе надумывапте.
Страшнее длительные болезни, мучения и сама паническая боязнь смерти, которую вы себе надумывапте.
Гость
Изучите свою руку, линию жизни .
И каждый раз, когда начнутся приступы, вспоминайте о том, что вам суждено быть долгожительницей, например ))
И каждый раз, когда начнутся приступы, вспоминайте о том, что вам суждено быть долгожительницей, например ))
Гость
Сами себя загоняете в угол.
Ничего с вами не случится😎🤘
Ничего с вами не случится😎🤘
Гость
Но если спокойнее с кем-то рядом, будьте с кем-то рядом.)
Лариса
Да. Так и есть. Не надо себя ломать. Просто займитесь делом. Ремонтом например. Мы вот с мужем ремонт 3 мес делали, даже вещи все вывезли в Шкаф Онлайн и перепланировку сделали. Дико собой довольны, не было даже времени думать о всякой ерунде!
К сожалению, вряд ли без психолога обойдетесь. Скорее страх смерти глубже, чем вы думаете, детство нужно разбирать, тревожность видимо и так была чертой характера, а случай вылил это в панические атаки.
Гость
Да. Так и есть. Не надо себя ломать. Просто займитесь делом. Ремонтом например. Мы вот с мужем ремонт 3 мес делали, даже вещи все вывезли в Шкаф Онлайн и перепланировку сделали. Дико собой довольны, не было даже времени думать о всякой ерунде!
Неудачный пример. Вы вдвоем, а автор одна, какой ремонт она сможет сделать, если у неё, к тому же панические атаки.
Может и не так страшна смерть, как мысль о том, что так и будешь лежать одна, неизвестно сколько, пока тебя обнаружат
Тогда это идет из детства, возможно родители не принимали вас, их холодность и т.д. Что-то из детства спровоцировало у вас страх одиночества и беспомощности. Какие отношения были с матерью и отцом?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
гость
Тогда это идет из детства, возможно родители не принимали вас, их холодность и т.д. Что-то из детства спровоцировало у вас страх одиночества и беспомощности. Какие отношения были с матерью и отцом?
Причем здесь детство? Детство было отличным, да и родители тоже. Просто они рано ушли из жизни, и моё одиночество стал реальностью, это судьба.
Форум: Психология
Всего: 213 614 тем
Новые темы за сутки: 45 тем
- Депрессия и тревога2 ответа
- Выбор антидепрессантов. Подскажите какой мягче и легче?5 ответов
- Расскажите, как следует держать себя во время прощания с близким знакомым?Нет ответов
- Как мозг нас обманывает?1 ответ
- И мне мозги вправьте! Цейтноты...6 ответов
- Как отличить эгоизм от маразма или других психических расстройств?6 ответов
- Чувство стыда за болезнь11 ответов
- Как видит мир меланхолик97 ответов
- Я мужчина который не испытывает эмоции27 ответов
- Не могу выбрать из жизненной ситуации3 ответа
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Как видит мир меланхолик97 ответов
- Я мужчина который не испытывает эмоции27 ответов
- Чувство стыда за болезнь11 ответов
- И мне мозги вправьте! Цейтноты...6 ответов
- Как отличить эгоизм от маразма или других психических расстройств?6 ответов
- Выбор антидепрессантов. Подскажите какой мягче и легче?5 ответов
- Не могу выбрать из жизненной ситуации3 ответа
- Депрессия и тревога2 ответа
- Как мозг нас обманывает?1 ответ
- Расскажите, как следует держать себя во время прощания с близким знакомым?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Может психика поехала после того случая, не знаю.
у меня защемило нерв, а я думала это сердце и я умираю, там ещё и язык онемел, развела такую панику, я как раз одна была. Теперь страх какой то смерти, когда остаюсь одна начинается паника, что случится что то и никто не поможет. А ночью так вообще.
Не знаю, что делать
может можно как то без психолога справиться с этим ?
сегодня аж собралась ехать ночевать в другой город, откуда утром придётся ехать назад...