Какая деятельность поможет избавиться от навязчивых мыслей?
Кроме работы, что поможет избавиться от плохих навязчивых мыслей? Фитнес, чтение книг, просмотр фильмов поможет? В интернете читала, что вышивание помогает от нервов. Но от мыслей вышивание не поможет? Ведь вышивание это не умственная деятельность, при вышивании навязчивые мысли будут ещё сильнее донимать, ведь голова ничем не занята?
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 967 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 342 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- Жизнь после развода12 077 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 515 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 534 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Что за мысли поселились в вашей голове, что не дают покоя? Ужасные?
Гость
Какие у вас мысли?
Гость
Вам психотерапевт нужен. Однозначно.
Каком кверху.
Любая трудовая деятельность
Тарья
Навязчивые мысли - признак окр. Обратитесь к психотерапевту.
Гость
можно мысленно петь песни, читать стихи или мантры. Можно "проговаривать" свои действия, или что попадается на глаза внутри себя называть, типа "вот губка красная, вот фейери, сейчас посудумвымою, тарелка в горошек, надо воду холоднее, вот ложка чайная", и так далее. Помогает, проверено
Tortilla
Молитва
Машка
Нет. Вышивание помогает очень хорошо, под фильм или аудио книгу. Тогда да. Проверенно.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 213 209 тем
Новые темы за сутки: 47 тем
- Есть действенные советы по дисциплине для взрослых?9 ответов
- Интересует поведение коллеги с точки зрения психологии. В тексте подробности13 ответов
- Чувство вины, когда работаю, а ребёнок с бабушкой13 ответов
- Не переношу людей29 ответов
- Импульсивные покупки на распродажах4 ответа
- Я в отчаянном состоянии6 ответов
- БИОРЕЗОНАНС НЕ ВРЁТ: Как мы проверили 100+ известных мастеров и вот что нашли2 ответа
- Эмоциональный срывНет ответов
- Почему что бы что то делать нужна мотивация?Нет ответов
- Пищевой шумНет ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Не переношу людей29 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу22 ответа
- Почему так все изменилось19 ответов
- Интересует поведение коллеги с точки зрения психологии. В тексте подробности13 ответов
- Чувство вины, когда работаю, а ребёнок с бабушкой13 ответов
- Как убрать все мысли в голове в моменте?11 ответов
- Есть действенные советы по дисциплине для взрослых?9 ответов
- Ненавижу людей, которые встревают в чужие конфликты и драки, как мой бывший7 ответов
- Я в отчаянном состоянии6 ответов
- Вы придаете значения лунным дням?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема