Вы не можете забыть, потому что те чувства и эмоции, которые вы испытывали с ним, ни с кем другим испытать не можете и такого не было ранее. И это не хорошие эмоции, как раз-таки, наоборот.
Чем быстрее вы это поймёте, тем быстрее отпустит.
А лучше походите к психологу, из таких послеотношений тяжело выйти в гармонии самостоятельно.