Осенняя хандра
Только ушли тёплые солнечные дни.. Как я сразу не могу оторвать голову от полушки.. Спала бы весь день.. Сплю по 7-9 часов и мне все мало! Голова целый день как будто чугунная, энергии 0, ничего делать не хочется, только распластаться на кровати. Так и до депрессии недалеко. Кто такой же и что делаете чтобы привести себя в чувства? #нуженсовет
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 347 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 518 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- Вранье без причины41 972 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Жизнь после развода12 081 ответ
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Пейте витамины, занимайтесь спортом.
Гость
У меня то же самое. Просыпаюсь как собака побитая, все болит, раздупляюсь только к вечеру, весь день спать хочется. Не знаю, ничего не делаю.
Гость
Витамина Д не хватает.
Тоже самое, особенно мне плохо в Питере.
Гость
Кофе?
Гость
У меня так же ☹️ Кофе только хуже делает - все тело начинает болеть. Дело не в витамине Д, я его пью постоянно. ХЗ что это.
Попробуйте найти вдохновение в осеннее время года. Красивые, уютные картинки на пинтересте, фильмы осенние, прогулки на свежем прохладном воздухе в парке, приготовьте пирог какой-нибудь (шарлотка или тыквенный, какой-то сезонный, чтобы появились тёплые ассоциации с этим временем года), какао, сделайте ванну с морской солью, зажгите свечи и почитайте книгу. Что-нибудь такое. И пейте витамины, в том числе витамин D.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Василий
Читайте комментарии, это повторяется ежедневно: люди не имеют любви, цели, детей, и начинают придумывать болезни, связанные с осенью. Да, короткий световой день заставляет больше спать. И организмы у людей разные, не все переносят темноту или хмурую погоду. Но это единицы.
Форум: Психология
Всего: 214 462 темы
Новые темы за сутки: 31 тема
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
- Что делать, если слабая психика3 ответа
- Измена во сне как знак2 ответа
- Во время ссор говорят правду?38 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?7 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома11 ответов
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
- Дайте определение человеку7 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Во время ссор говорят правду?38 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома11 ответов
- 9 октября | Символ дня7 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?7 ответов
- Дайте определение человеку7 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Что делать, если слабая психика3 ответа
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема