Об истощении моральных ресурсов
Откуда брать силы после 30 лет? Детство тяжёлое: отец пил, мать кричала. С детства нервный тик. Постоянные переживая. Низкооплачиваемая работа в небольшом городке,где начальник говорит "не нравится? Убирайся, таких как ты толпы". Пришлось выйти замуж,там хоть спокойнее. Но чувствую,что ресурсов душевных, моральных уже на исходе. Постоянно хочется спать, сил мало уже с утра. Кто жил также до 30 лет, как выживете, общаетесь ли с родителями и где находите силы моральные? Где мать сосала энергию с детства, а сейчас что уж осталось. Остатки. Расскажите.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 084 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
у тебя детство закончилось 15 лет назад, так что уже на мамку гнать поздно.
силы человек заряжает от природы, спорта, творчества.
силы человек заряжает от природы, спорта, творчества.
Гость
В чем проблема с мужем переехать? Вместе и квартиру в мегаполисе снимать проще, там можно ипотеку взять, я так и делала, а мать уже оставьте в покое, ну стыдно тетке на 4 десятке все на детство тяжелое пенять, мне 34, если что
Гость
В чем проблема с мужем переехать? Вместе и квартиру в мегаполисе снимать проще, там можно ипотеку взять, я так и делала, а мать уже оставьте в покое, ну стыдно тетке на 4 десятке все на детство тяжелое пенять, мне 34, если что
Дак никто и не пеняет. Просто ну вот общаетесь ли вы с такой матерью? И где силы брать , когда живёшь и понимаешь,что морально уже сил нет. Когда лицо каменное и здоровье подкошено.
Гость
Дак никто и не пеняет. Просто ну вот общаетесь ли вы с такой матерью? И где силы брать , когда живёшь и понимаешь,что морально уже сил нет. Когда лицо каменное и здоровье подкошено.
Когда я повзрослела поняла, что мама тоже женщина и имеет право на ошибки, просто простила и отпустила, общаюсь и забочусь, не мстить же пожилому человеку, а силы брать в себе самой, в любви к этому миру, здоровье поправляется и не надо делать культ из проблем
Волшебная Волшебница
Ну, высосите энергию из матери обратно
Гость
А муж? Вы от него зависите финансово? Как со своими деньгами? Ощущение что вы все основные проблемы спихиваете на мать.
Гость
Силы очень сильно вытягивают незавершенные дела и невысказанные обиды. Попробуйте практику терапевтических писем. Выскажите в них все отцу, матери, начальнику. Потом уничтожте и отпустите. Попейте из лекарств и БАДов что-то что хотя бы чисто физически придает сил, и пока пьете заставляйте себя заниматься физ.активностью. Потом таблетки бросите, а спорт не бросайте. Пишите себе план на день с вечера накануне. По началу прям все дела туда вносите. Встать, приготовить завтрак, ответить тому-то. Чтобы при упадке энергии не упасть самой на самое дно, нужно на время превратиться в человека, который живет по строгому расписанию. Вообще, классно было бы иметь цель. Даже самую примитивную.
Гость57
Мне 36. Тоже такое началось в 30 лет и по сей день продолжается. Не знаю что делать. А так совет вам хороший дали, переезжать в мегаполис
Василий
А что, детей нет? Вот кто даёт заряд бодрости. И успокойтесь. Процентов 80 недовольны родителями, но живут. Потому что выросли, сами стали родителями. Не копаются в прошлом, видя там источники всех бед. Мужа любитЕ!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 215 205 тем
Новые темы за сутки: 66 тем
- Аритмия от антидепрессантов1 ответ
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?5 ответов
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?14 ответов
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
- Немного о жизни13 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- Алгоритм как пережить расставание1 ответ
Популярные темы за сутки: 18 тем
- Почему депрессия считается болезнью?133 ответа
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология45 ответов
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае19 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?14 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Немного о жизни13 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Женское психологическое насилие8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема