Конец моей жизни
Год назад в октябре месяце очень сильно перенервничала стала впадать в обморок,похолодели ноги,и стал западать язык, ноги мне растерли спиртом,после этого чувствую нервное перенапряжение,тревогу страх, мнительность,рассеянность, скованность как будто какой то блок в голове, замкнутость, качает как в поезде,всё как будто отдаленно от меня, слабая концентрация внимания, кстати сразу после этого были тЯжелые ноги,днём не сплю вообще ,всё на почве лактостаза сейчас ребенку год и три Месяца и до сих пор у меня проявляются паническая атака, переживания,что я что то делаю нитак ещё я на ГВ,чувство что я снова падаю нехватка воздуха,дёргаются ноги,млеет язык и пальцы рук как иголками обкалывает,все эти симптомы уже мне надоели обстановка в доме на протяжении года очень напряжённая,меня всё стало раздражать от мультиков до музыки,стали раздражать вещи новые которые я приобретаю потом выбрасываю,близкие говорят личись и выходи из этого состояния,я стала срываться на ребенке мое материнство превратилось в ад,я знаю что уже мне ничем не помочь, потому что я не вижу выхода это уже все переросло в дипрессию,уже октябрь 2020заканчивается как жить просто дальше?!
Автор
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
- Жизнь после развода12 084 ответа
- Вранье без причины41 974 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Ложка
Что вам спиртом растерли? А это помогает ???
графиня Камастра
Без самоконтроля жизнь не жизнь. Берите себя в руки. Между счастьем и страданием выбирайте счастье, между отвественностью и разгильдяйством выбирайте ответственность.
Больше гуляйте на свежем воздухе и размышляйте о своем будущем. Естественно, будущего нет без сегодняшнего дня. Счастья и мудрости вам!
Больше гуляйте на свежем воздухе и размышляйте о своем будущем. Естественно, будущего нет без сегодняшнего дня. Счастья и мудрости вам!
Лапусик
Сосуды головного мозга проверьте и вообще голову
Егор
когда "лезешь в петлю" с этого момента ты свободен (-дна) делать вообще всё что только заблагорассудится! ты освобождаешься от страха, ответственности, последствий и всего остального... только принять эту идею и всё, считай старая унылая личность умерла, а новая счастливая родилась.
Гость
Невроз идти лечить,чем раньше,тем лучше
Гость
Аминь.
Катя
Вам не на форум, а к хорошему неврологу на полноценное обследование надо, заодно к эндркинологу. Если ничего не обнаружат - значит, психосоматика, депрессия - к психотерапевту, он подберет медикаментозное лечение. Попробуйте дополнительно йогу, дыхательную гимнастику, медитацию. Если есть возможность, смените обстановку, в санаторий съездите. Но в первую очередь - к неврологу.
Катя
Вообще, при таких симптомах не помешало бы мрт головного мозга сделать и уздг/уздс сосудов шеи.
Гость
Сама через это прошла. Настойка гельземиума и все будет окей
777
Автор, это тревожный невроз, временное эмоциональное расстройство. Это связанно с материнство. Вы не принимаете это вашу новую жизнь. Вам надо Кардинально все менять. Думайте, как. Ясли, няня, переезд и т п. Без изменений в жизни не поменяется и ваше состояние. Это все пройдёт, поверьте, сама была в такой жо-пе. Все прошло, как только начинаешь что то менять.
Гость
Дистония или/и панические атаки
Для здоровья безвредно
Специалисты по неврозам умеют это чинит
Для здоровья безвредно
Специалисты по неврозам умеют это чинит
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Близкие со своими советами не помогут.
Только тот, что сам (или сама) пережил депрессию и паническую атаку - может иметь представление о том какой же это ад.
Я не знаю всей твоей ситуации и картины но тут уверенно можно сказать что тебе срочно нужно избавляться от того что раздражает.
Переехать на новое место (ну хоть снять квартиру или в село или на дачу...). Мультики/музыка - выключаем. Вещи - пока не покупаем, без толку. Ребенок - это самое сложное, может оставлять с бабушкой хоть на время а самой идти куда-то развеиваться (где тебя не раздражает ситуация). Возможно кинотеатр может помочь. Может в лес и там покушать и помедитировать, подумать ни о чем. Можно книги по психологии почитать, Леви рекомендую. Может быть поставить другую музыку, которую ты не слышала или к которой не привыкла - типа классики. Можно посмотреть интересные комедии или мелодрамы дома, главное чтобы тихо было и тебе не мешали. Можно заняться исскуством - порисовать и т.д., кулинарией. Спорт - если тебе это близко/не раздражает. Из дорогих "удовольствий" - психолог (сам не пользовался, не знаю). Опять же из дорогих - путешествия. Может источник проблем работа и надо оттуда увольняться. Может кто-то из друзей - нафиг такого друга. В любом случае надо выяснить какие возможные причины таких сильных потрясений и по максимуму от них избавиться либо убежать.
Из вредных здоровью (в той-иной мере) но сильных штук - алкоголь, сигареты, кальян, вкусняшки. Про антидепрессанты и "траву" ничего не скажу
Только тот, что сам (или сама) пережил депрессию и паническую атаку - может иметь представление о том какой же это ад.
Я не знаю всей твоей ситуации и картины но тут уверенно можно сказать что тебе срочно нужно избавляться от того что раздражает.
Переехать на новое место (ну хоть снять квартиру или в село или на дачу...). Мультики/музыка - выключаем. Вещи - пока не покупаем, без толку. Ребенок - это самое сложное, может оставлять с бабушкой хоть на время а самой идти куда-то развеиваться (где тебя не раздражает ситуация). Возможно кинотеатр может помочь. Может в лес и там покушать и помедитировать, подумать ни о чем. Можно книги по психологии почитать, Леви рекомендую. Может быть поставить другую музыку, которую ты не слышала или к которой не привыкла - типа классики. Можно посмотреть интересные комедии или мелодрамы дома, главное чтобы тихо было и тебе не мешали. Можно заняться исскуством - порисовать и т.д., кулинарией. Спорт - если тебе это близко/не раздражает. Из дорогих "удовольствий" - психолог (сам не пользовался, не знаю). Опять же из дорогих - путешествия. Может источник проблем работа и надо оттуда увольняться. Может кто-то из друзей - нафиг такого друга. В любом случае надо выяснить какие возможные причины таких сильных потрясений и по максимуму от них избавиться либо убежать.
Из вредных здоровью (в той-иной мере) но сильных штук - алкоголь, сигареты, кальян, вкусняшки. Про антидепрессанты и "траву" ничего не скажу
Форум: Психология
Всего: 215 188 тем
Новые темы за сутки: 79 тем
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
- Немного о жизни9 ответов
- Где найти психолога?7 ответов
- Алгоритм как пережить расставание1 ответ
- Почему депрессия считается болезнью?110 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Тело, тизер и альтер эго: чему терапия научилась у БурлескаНет ответов
- Все течет, меняется2 ответа
- Не умею принимать решения3 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае18 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Почему депрессия считается болезнью?110 ответов
- Ради чего вы живете?67 ответов
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология28 ответов
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае18 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Немного о жизни10 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Женское психологическое насилие8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема