У меня тоже тревога утром, не могу потом уснуть, если проснулась. Трясёт всю, аппетита нет, ком в горле. Очень тягостное чувство. У меня эта тревога следствие длительного стресса и невроза. Ещё она проявляется как предчувствие чего то. Помогут только транки и антидепрессанты.