Почему я всего стыжусь?

Я стыжусь даже, того, чего вообще стыдиться не нужно. Особенно когда кто-то делает замечание, что у меня стремная одежда или прическа, даже если они не стремные, мне хочется от стыда сквозь землю провалиться. Когда что-то делаю или к примеру покупаю одежду, думаю, нормально ли такое делать или носить, не стыдно ли мне будет перед людьми. Как перестать постоянно всего стыдиться?