Как быстро вы устаете? Вопрос тем кому за 35 лет. Хочу понять что норма а что нет. #возраст#усталость
Опрос
Как быстро вы устаете? Хочу знать, мне кажется я очень быстро устаю и это не нормально. После двух часов прогулки как убитая, если не посидеть, сил нет.
Смотря сколько надето и что несешь. Если полная спецовка и килограмм 5-6 груза, то за два часа хотьбы устать можно только так.
Гость
[261714499]
#7
Что-то очень рано. Я стала уставать после 50. А 35, и даже 40 это ещё лёгкость и сила.
Гость
[261714499]
#8
Ходьба от слова ходить. А вы устает от слова хотеть?
Гость
[3571320672]
#9
Алекс
Смотря сколько надето и что несешь. Если полная спецовка и килограмм 5-6 груза, то за два часа хотьбы устать можно только так.
Дожили, *** в спецовках на форуме ошивается.
Гость
[1563401818]
#10
Мне 34 вчера исполнилось. Смотря какая половина цикла. В первую долго можешь ходить, потом маленько спину чувствуешь, но не критично. Бегаю, сейчас вот пятерик сделала, силовые делаю, норм вроде. У меня другая проблема, найти смысл в каких бы то ни было действиях:) многое знаешь наперед
Гость
[1563401818]
#11
Гость
чем старше, тем быстрее устаёшь.Организм изнашивается и не рассчитан на использование больше 30 лет
Ну так-то да. Но как дальше то, после 40, например, живут
Для меня норма, это пойти пешком на тренировку это 40 минут примерно , потом тренировка 1-2 часа, потом так же пешком назад. Тренировка у меня, это прыжки в основном, акробатика немного, блок ОФП. Именно пешком, чтобы без перерыва не мерила, ну , например, вчера 4 часа была на ногах, из них час играли в бадминтон, 3 просто ходили гуляли. Но при этом я не пробегу долго без остановки, так как это совсем другая нагрузка. Мне 36 лет.
Автор
[1039369089]
#13
Чайлдфри
Для меня норма, это пойти пешком на тренировку это 40 минут примерно , потом тренировка 1-2 часа, потом так же пешком назад. Тренировка у меня, это прыжки в основном, акробатика немного, блок ОФП. Именно пешком, чтобы без перерыва не мерила, ну , например, вчера 4 часа была на ногах, из них час играли в бадминтон, 3 просто ходили гуляли. Но при этом я не пробегу долго без остановки, так как это совсем другая нагрузка. Мне 36 лет.
вы ходите в спортзал? я бы тоже хотела но одной стремно...
Автор
[1039369089]
#14
Гость
Мне 38. Спина уже не та - много и долго не могу работать. Старость не радость 👵👴
прям как у меня...😆
Автор
[1039369089]
#15
Гость
Что-то очень рано. Я стала уставать после 50. А 35, и даже 40 это ещё лёгкость и сила.
как вам удалось так сохраниться?) я вот тоже думаю рано я сдала, еще хочу забеременить... в последний вагон...
Автор
[1039369089]
#16
Гость
Мне 34 вчера исполнилось. Смотря какая половина цикла. В первую долго можешь ходить, потом маленько спину чувствуешь, но не критично. Бегаю, сейчас вот пятерик сделала, силовые делаю, норм вроде. У меня другая проблема, найти смысл в каких бы то ни было действиях:) многое знаешь наперед
ну да, с возрастом все приедается и тускнеет... только вот дети дарят радость, потому хочу еще успеть....
Чайлдфри
[2131879983]
#17
Автор
вы ходите в спортзал? я бы тоже хотела но одной стремно...
В специализированный спортзал, там батуты и акробатическая секция, с этого года еще с теми же тренерами иногда на прыжки в воду в бассейн хожу. Просто на фитнесс мне всегда скучно было ходить
Гость
[261714499]
#18
Автор
как вам удалось так сохраниться?) я вот тоже думаю рано я сдала, еще хочу забеременить... в последний вагон...
Я троих родила. Младшего в 31.
Гость
[261714499]
#19
Но вот после 50 как раз спина даёт себя знать. Поясница.
Гость
[1563401818]
#20
Автор
ну да, с возрастом все приедается и тускнеет... только вот дети дарят радость, потому хочу еще успеть....
Я наоборот не хочу.понимаю о жизни, зачем их мучить здесь
Гость
[582546598]
#21
Я от ходьбы вообще не устаю, разве что если в гору карабкаться.
Мия
[928881116]
#22
Гость
чем старше, тем быстрее устаёшь.Организм изнашивается и не рассчитан на использование больше 30 лет
Да и по 100 живут. В 80 тока думают о серьезных отношениях
чем старше, тем быстрее устаёшь.Организм изнашивается и не рассчитан на использование больше 30 лет
Да а после 30 ти уже на пенсию тогда?
Гость
[1429198476]
#24
Зависит от моего образа жизни, теряю форму за пару месяцев.
Гость
[2796638370]
#25
Я несколько лет не носила каблуки. А потом из-за них пострадала, вернее пострадали мои новые колготки. Осенью на свадьбу племянницы нацепила туфли высоких каблуках 12 см. Думала машина подъедет к ЗАГСу и много ходить не придется. Но рядом с ЗАГСом остановиться не получилось. Все было занято и минут 10 пришлось идти пешком. С трудом доковыляла да ЗАГСа на своих каблуках и кое как отстояла торжественную церемонию. А потом когда выходили из Загса поняла, что до машины на каблуках я уже просто не дойду. Плюнула на все приличия, сняла туфли и босиком в колготках пошла по улице. Телесные колготки через несколько шагов порвались, испачкались. Все таращились на меня как на полу умную, но мне было все равно, и я получила массу удовольствия прогулявшись до машины босиком.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2460842430]
#26
Автор
ну да, с возрастом все приедается и тускнеет... только вот дети дарят радость, потому хочу еще успеть....
А мне вот только животные дарят радость, особенно, собаки)