Как справиться

Мои движения скованны
Мои эмоции подавлены
Я не могу расслабиться за пределами дома
Я не люблю себя и не принимаю никак
Я боюсь на себя посмотреть даже когда одна дома мне не хочется видеть кошмар этот
Я постоянно кусаю щеки
На улице максимально не комфортно среди людей
В общение ещё хуже
Постоянно мысли что обо мне говорят плохо
Что все только и обсуждают меня
Я хожу быстро чтобы поскорее уйти и чтобы меня никто не заметил
Когда я в очках мне немного поспокойней или в маске
Хожу не естсетсвеннр оттого усталость
Каждый раз думаю какое слово сказать, продумываю каждый раз
Я вообще не понимаю кто я
Это шизофрения? #каксправиться

06 мая 2021, 13:56

ekaTerina

Незнакомка

[402167465]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

4 ответа

Последний — 06 мая 2021, 14:17 Перейти

Гость

[670555843]

06 мая 2021, 14:02

Это низкая самооценка, социофобия, тревожность, сходите к психологу.

Гость

[2477289127]

06 мая 2021, 14:08

Это истерика))) чувство вины и разбитое сердце)))
И троллинг левыми людьми.

На самом деле со стороны хрен поймешь, что у человека происходит. Может не все так как кажется.
Но слово иногда злое может человека и ранить и вызвать обратную реакцию.
Поэтому людям и дан рот, чтобы говорить.

Гость

[182323447]

06 мая 2021, 14:11

Расслабьтесь. Всё будет хорошо, Вы всегда спокойны и уверенны в себе
Вас больше не беспокоит, что говорят и думают о вас другие. Всё, что вы делаете-это правильно. Всё, что вы говорите-это истина. Всё ваши желания сбудутся, а все ваши враги исчезнут. Повторяйте это как можно чаще и уже через неделю почувствуете себя намного легче и увереннее.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!