Гость
Статьи
Депрессия из-за …

Депрессия из-за увольнения

Уволилась где-то месяц назад и до сих пор никак не могу полностью отойти от произошедшего.
Ушла из-за ругани с токсичной личностью. До сих пор, как кол на сердце. Замечалась себя настраивать и вытаскивать из такого состояния. Качели получаются: то день - всё норм, то опять по новой.
Кто сталкивался, что помогает? Хелп, плизз!!! #депрессия
Автор
10 ответов
Последний — Перейти
#1
Такое бывает когда ищешь новую работу. Психологически подавлен, будто никому не нужен. Это пройдет. Пока ищете основную - можно найти подработку или временное занятие на полжея-день, чтоб мысли были освобождены
Гость
#2
Пройдет. Токсичных еще много вокруг, не нужно слишком серьезно их воспринимать
Гость
#3
У меня б наоборот была бы радость от увольнения, я никак не могу решится на это, работаю в 5 ти минутах от дома, уже много лет, но прям до блевоты мне это место.
Гость
#4
Эрчик
Такое бывает когда ищешь новую работу. Психологически подавлен, будто никому не нужен. Это пройдет. Пока ищете основную - можно найти подработку или временное занятие на полжея-день, чтоб мысли были освобождены
С этим всё хорошо. Я сейчас работаю на дому.
Сейчас пишу и сама диву даюсь: так-то проблем нет. У людей и похуже беды случаются.
Долбанная, человеческая, натура, психология. Я считаю, что хуже, чем бороться с мыслями в голове - нет ничего хуже. Голова - вообще сложный орган и чем толковее голова, тем сложнее справиться...
И, ведь, я знаю, что спорт хорошо вытаскивает из бед. Думаете на долго меня хватило? На неделю. Это была самая лучшая неделя за последний месяц.
В-общем, изложила мысли в текст - я всё вроде бы поняла.
Через неделю отпишусь о результатах. Общественный контроль мне сейчас не помешает
Гость
#5
Гость
С этим всё хорошо. Я сейчас работаю на дому.
Сейчас пишу и сама диву даюсь: так-то проблем нет. У людей и похуже беды случаются.
Долбанная, человеческая, натура, психология. Я считаю, что хуже, чем бороться с мыслями в голове - нет ничего хуже. Голова - вообще сложный орган и чем толковее голова, тем сложнее справиться...
И, ведь, я знаю, что спорт хорошо вытаскивает из бед. Думаете на долго меня хватило? На неделю. Это была самая лучшая неделя за последний месяц.
В-общем, изложила мысли в текст - я всё вроде бы поняла.
Через неделю отпишусь о результатах. Общественный контроль мне сейчас не помешает
Это из-за того что вы дома, не хватает новых впечатлений, новых знакомств, смены обстановки. Мне в таких ситуациях помогало, что я очень много ходила по разным собеседованиям, устроилась на новое место и появились новые впечатления (и плохие и хорошие) более значимые чем прошлые.
А когда сидишь дома в спокойной обстановке обычно начинаешь прокручивать старые плохие воспоминания, впадать в апатию, депрессию. Вам надо просто подумать как получить новых впечатлений.
Гость
#6
Гость
Это из-за того что вы дома, не хватает новых впечатлений, новых знакомств, смены обстановки. Мне в таких ситуациях помогало, что я очень много ходила по разным собеседованиям, устроилась на новое место и появились новые впечатления (и плохие и хорошие) более значимые чем прошлые.
А когда сидишь дома в спокойной обстановке обычно начинаешь прокручивать старые плохие воспоминания, впадать в апатию, депрессию. Вам надо просто подумать как получить новых впечатлений.
А мне наоборот помогло нахождение дома в себя придти. Если б я "на старые дрожжи" сразу бы еще попала в такой адок,то не перенесла бы
Гость
#7
Мне часто сниться как моя работа сгорела, взорвалась, я не представляю как подойти с заявлением, там все упадут, скажут живёшь в соседнем дворе от работы и не хочешь сюда приходить. Вот как решиться, а ☹️
Гость
#8
Гость
А мне наоборот помогло нахождение дома в себя придти. Если б я "на старые дрожжи" сразу бы еще попала в такой адок,то не перенесла бы
Ну в моем случае я в хорошую компанию попала, обычно так и бывает что где-то неповезло, а в другом месте повезет, полоса черная, полоса белая, везде то не может быть адок.
Но ситуации конечно бывают разные, бывает что надо просто отдохнуть. А бывает что до того на душе плохо и дома тоже одиноко, некому поддержать и начинаешь все плохие воспоминая прокручивать, так можно с ума сойти. В таких ситуациях лучше не сидеть дома.
Гость
#9
Гость
Мне часто сниться как моя работа сгорела, взорвалась, я не представляю как подойти с заявлением, там все упадут, скажут живёшь в соседнем дворе от работы и не хочешь сюда приходить. Вот как решиться, а ☹️
Большинству ваших коллег тоже работа надоела, мечтали бы уволиться, но не могут решиться, все люди такие же как и вы. Никто не упадет и не удивится, всем по сути все равно что у других.
А расположение в соседнем дворе это не является основополагающим фактором при выборе работы.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#10
Гость
Большинству ваших коллег тоже работа надоела, мечтали бы уволиться, но не могут решиться, все люди такие же как и вы. Никто не упадет и не удивится, всем по сути все равно что у других.
А расположение в соседнем дворе это не является основополагающим фактором при выборе работы.
Как же хочется просто сидеть дома и не работать, муж мало зарабатывает и алименты ещё платит, если я не буду работать мы не сможем платить за коммуналку и еду, квартира моя собственная, кредитов нет.
Форум: Психология
Всего: 90 900 тем
Новые темы за сутки: 17 тем
Популярные темы за сутки: 2 темы