Как научится чему то радоваться , если жить не хочется ?

Доброго времени суток . Дело такое, мне 25 , я в полной депрессии , каждый день плачу , у меня срк ( живу на лоперамиде ) , тревожность ( лечусь у психотерапевта больше года ) , панические атаки, агорафобия , гипергидроз , ипотека и нелюбимая работа с которой нет возможности уволится , но при этом есть друзья и любимый муж . Но вот в жизни ничего не радует и не мотивирует . В прошлом году была свадьба : испытала только стресс , сейчас чередом идут свадьбы друзей , на которых мне совершенно не хочется присутствовать , не хочется ходить на праздники и просто гулять . Часто закрадывается мысль о самовыпиле, но не хочу огорчать мужа и маму . Долгое время не испытывала чувства хоть какого то удовлетворения , ибо каждый день борюсь со страхами и больным животом . Как быть ?