Бросить курить
Просто крик! Курю как провоз. Уже начались проблемы со здоровьем. Не могу бросить. Курю с 14 лет, сейчас уже 29. Бросить не хватает воли. Уже проблемы начались
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 828 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 468 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
найдите себе любовника, который минетики любит
Я бросила, неделю не курю, а курила 13 лет, как паршивка) Табекс. Купила себе табекс и пила по инструкции. Вот и сказки конец.
Гость
Вы так и будете курить,слабая воля,слабая психика,я такая же,день без сигарет и уже адская ломка,пустота,нервы и депрессия..
Гость
Попробуйте задать вопрос на сайте не курим, может помогут
Гость
Самое главное это сильно захотеть иначе никакие средства не помогают
Проблема со здоровьем из-за курения - лучшая мотивация. У меня начала болеть голова,начался какой-то шум в ушах. Да и запах этот ужасный... Муж не курит уже 5 лет,дочка просит бросить. Бросила,держусь месяц,чувствую себя отлично. Да,бывает хочется закурить сигаретку, особенно когда с кем-то из подружек болтаю по телефону. Но это минутная слабость.
Проблема со здоровьем из-за курения - лучшая мотивация. У меня начала болеть голова,начался какой-то шум в ушах. Да и запах этот ужасный... Муж не курит уже 5 лет,дочка просит бросить. Бросила,держусь месяц,чувствую себя отлично. Да,бывает хочется закурить сигаретку, особенно когда с кем-то из подружек болтаю по телефону. Но это минутная слабость.
И чем вы отвлекаетесь?
Когда хочу закурить,ем яблоко.😁Моя сотрудница не курит,но выходит на "перекур"" с яблочком. Вот теперь и я тоже,с яблочком хожу.))
Могу "погрызть" орешки. Читаю,или иду готовить.Да всем чем угодно, главное менять ход мыслей.Да меня собственно и не тянет так сильно,в обычное время.Вот когда нервничать приходится,тогда сложно.
Могу "погрызть" орешки. Читаю,или иду готовить.Да всем чем угодно, главное менять ход мыслей.Да меня собственно и не тянет так сильно,в обычное время.Вот когда нервничать приходится,тогда сложно.
Если есть желание- бросите. Копите силу воли и бросайте.
Я приняла такое решение, поскольку эти сигареты влияют на желудок и я просто задолбалась просыпаться ночью от гастрита. И начала пить табекс, он снимает зависимость. Просто запретила себе курить, да не очень то и хотелось с таблетками.
Привет.
Я дипломированный практикующий психолог и бывший курильщик со стажем более 20-ти лет.С помощью гипнотерапии я стала счастливой некурящей, я на себе ощутила, насколько это удивительный инструмент и теперь с помощью него хочу помочь другим обрести свободу от никотиновой зависимости.
Сеансы гипнотерапии будут проводиться с каждым желающим индивидуально, онлайн. Предложение ограничено, возьму только 5 человек.
Опыт психологического консультирования у меня с 2016-го года, но работа с никотиновой зависимостью для меня довольно новая. Поэтому пока не ставлю фиксированную цену за свои услуги. Оплата будет на основе донатов, то есть за каждый сеанс гипнотерапии вы будете платить, сколько сможете. Спешите, так как скоро это будет стоить дорого))
Важное условие - желание и готовность бросить курить (из интереса приходить не нужно, сразу говорю-не сработает)!!!
После гипнотерапии вы почувствуете в себе силы бросить курить, а сам отказ от никотина пройдет намного легче, чем при обычных попытках.
Оставить заявку можно в сообщениях.
Я дипломированный практикующий психолог и бывший курильщик со стажем более 20-ти лет.С помощью гипнотерапии я стала счастливой некурящей, я на себе ощутила, насколько это удивительный инструмент и теперь с помощью него хочу помочь другим обрести свободу от никотиновой зависимости.
Сеансы гипнотерапии будут проводиться с каждым желающим индивидуально, онлайн. Предложение ограничено, возьму только 5 человек.
Опыт психологического консультирования у меня с 2016-го года, но работа с никотиновой зависимостью для меня довольно новая. Поэтому пока не ставлю фиксированную цену за свои услуги. Оплата будет на основе донатов, то есть за каждый сеанс гипнотерапии вы будете платить, сколько сможете. Спешите, так как скоро это будет стоить дорого))
Важное условие - желание и готовность бросить курить (из интереса приходить не нужно, сразу говорю-не сработает)!!!
После гипнотерапии вы почувствуете в себе силы бросить курить, а сам отказ от никотина пройдет намного легче, чем при обычных попытках.
Оставить заявку можно в сообщениях.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 210 559 тем
Новые темы за сутки: 50 тем
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная2 ответа
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим2 ответа
- Приснился идеальный секс6 ответов
- Муж в сне начал лапать другую2 ответа
- Странный сон4 ответа
- Люди с тревожно-избегающим типом привязанности, как вы выживаете и как находите окружение?7 ответов
- Мой самый чистый кайф4 ответа
- Расстались бы из-за удаления сообщений с невестой ?8 ответов
- Как начать любить свою жизнь?13 ответов
- Я не отдыхаю во сне3 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Хочется быть бимбо17 ответов
- Как начать любить свою жизнь?13 ответов
- Расстались бы из-за удаления сообщений с невестой ?8 ответов
- Люди с тревожно-избегающим типом привязанности, как вы выживаете и как находите окружение?7 ответов
- Приснился идеальный секс6 ответов
- Мой самый чистый кайф4 ответа
- Странный сон4 ответа
- Я не отдыхаю во сне3 ответа
- Муж в сне начал лапать другую2 ответа
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема