Гость
Статьи
Я себя стыжусь:((

Я себя стыжусь:((

У меня ужасный характер...я очень замкнутая,я ни с кем не умею ладить,не умею обащаться...никто не воспринимает меня как личность...Некоторые считают меня слишком скромной,другие - жутко самовлюбленной, третьи - злой неудачницей.Я зарегистрировна почти на всех сайтах типа "Одноклассники",но везде под разными именами с дурацкими аватарками...Зарегистрироваться под собственным именем не могу...начнут спрашивать как дела? как жизнь?...а мне будет стыдно признаться что все ужасно...как была никем так и осталась...Сама не знаю какого хрена я на них делаю...да просто фиксирую как развивается жизнь знакомых...Многие повыходили замуж,женились...у некоторых уже дети...счастливые на всех фотках...В институте меня многие вообще ни во что не ставят...есть пара людей с к-рыми я в неплохих отношениях,но не более того...они вроде бы ко мне тянутся,хотят общаться...а я какая-то нетакая...сама не понимаю чего мне надо...вроде бы и хочу быть "своей" общаться...тусить,а вроде и нет...иногда просто выдавливаю из себя слова...Те что меня ни во что не ставят...частенько подкалывают меня...из-за этого выступать с докладами и курсовыми для меня просто каторга...могут специально поназадовать неуместные вопросы...дабы выставить меня на посмешище...меня это жутко бесит,но я стараюсь не подавать вида...хотя иногда нервы зашкаливают и так охота ударить...еле здерживаюсь...Понимаю что сама виновата,но ничего с обой поделать не могут...мой внутренний мир с каждым днем становится все чернее и чернее...вид у меня несчастный...не знаю что делать...перестала улыбаться и замечать позитив в жизни......Из-за убитого вида...многие на меня косо смотрят,даже те кто меня не знают...из-за этого еще хуже...Стала себя стыдиться...
Автор
177 ответов
Последний — Перейти
Страница 4
не понимаю
#151
:) вы там знаете что будет в 30. вот когда будет тогда и надо будет думать. это ерунда все
Гость незванный
#152
автор, вас лена зовут?
автор
#153
нет, ни лена
Общительная
#154
Автор, если ничего не изменить, у вас и в 30 будут те же проблемы. Ну в конце концов пойдите к психологу. Где вы живёте? А теперь представьте себе 2 варианта. 1. Вы сидите как всегда в своём одиночестве, уютно и комфортно когда вы дома и одна, зато впереди та же самая одинокая жизнь. полная переживаний. 2. меняете в своей жизни многое, иногда приходится переживать неприятные моменты, зато вокруг вас друзья, любимый человек и ваша уверенность в собственных силах. Поверьте, уверенность в себе нельзя променять ни на что. Если у меня в жизни случается облом, через какое-то время я просыпаюсь с надеждой в себя. А это самое главное!
Гость
#155
Изумрудная кошка, большой вам респект! хорошо сказали (точнее написали)
Гость
#156
149 Не понимаю, вот мне уже даже немного за 30, а проблемы такие же как у автора. С каждым годом все хуже. Дошло до того, что я на работу не могу устроиться - позвонить по объявлению даже не могу, когда берут трубку, я не могу сказать ни слова, кладу трубку. Мама мне говорит, что у меня просто нет безвыходной ситуации. Вот, мол, девки с деревень приехали и все уже в начальницах сидят, потому что их никто в городе не поддерживает, а ты...... Это нехорошо, но я обвиняю в этой ситуации свою мать(((( В детстве я не была ни разу ни в пинерском лагере, ни в колхозе, гулять меня пускали только до 8 часов (это сейчас погулять, значит завалиться в клубешник какой-нить и бухать полночи, а раньше погулять - это посидеть на лавочке возле соседнего подъезда) - нечего тебе с этими шалавами шляться, вот пойдите погуляйте часа в три дня, а если они не хотят с тобой гулять в это время, значит они не подруги. Так получалось, что гулять в три часа дня никто не хотел)))Поэтому в школе меня девочки считали лохушкой (потому что я дома всегда сидела), мальчики не обращали внимания в лучшем случае. Тупой я не была (способности к точным наукам - всегда все решала себе и другим, жалко не было), но с учителями были конфликты, потому как была очень прямолинейна, скрывать свои мысли не умела, говорила всегда прямо. Смотрю сейчас, эти "***" повыходили замуж, дети есть, работают, в общем нормально себя чувствуют. А я вроде и умная, и красивая, а зачем меня родили - не вижу смысла(((
не понимаю
#157
156, ну у вас же есть какие-то положительные качества, в чем вы лучше кого-то. вот от них и танцуйте. остальное понемногу подрастет ))
Общительная
#158
156, вот вы написали, а я вспомнила. Моя мама тоже всегда плохо говорила о моих подругах, могла просто по хамски и обозвать. Если я шла к кому-нибудь на день рождения, могла всучить какую-нибудь ненужную, неинтересную вещь. Словом, учиться дружить мне пришлось самой. Сейчас с удовольствием делаю какие-то приятные вещи для окружающих.
Общительная
#159
А своих детей я учила к дружбе искренне. У них куча друзей и хорошие, давние.
Гость
#160
Помогите мне,пожалуйста. У меня проблема оч похожа на проблему автора. Но я стесняюсь в основном парней. Дело в том,что в школе меня обижали,считали уродиной и тд. Сейчас я изменилась,очень похорошела, есть подруги,но с парнями общаться сложно, у меня даже голос как-то изменяется...
александр
#161
161 давайте познакомимся))
Гость
#162
р
Гость
#163
Автор как я вас понимаю.мне сейчас 27. у меня похожая история, отец у меня очень строгий, ни гулять, ни развлекаться, даже краситься не разрешал, не осознавая этого(знаю что он меня очень любит и заботится обо мне) ломал меня как личность. Я всегда старалась оправдать его ожидания, но что бы я не делала всегда слышала, в общем неплохо но можно и лучше. и отчасти поэтому у меня пропал интерес к чему либо стремиться т.к. всё равно ничего у меня не получится. В школе у меня тоже друзей никогда не было, на первый урок я всегда спец. опаздывала чтоб не разговаривать ни с кем, не подпускала к себе никого т.к. была зациклена на своей ущербности, думала что никому не интересна потому что ничего у меня не получается. считала себя жутко толстой потому что отец внушил мне это сейчас смотрю на школьные фотки и удивляюсь, как я могла такое думать! в конце концов, лет в 19 мне все это надоело и я решила что пора что-то менять. Начала я с того что училась любить себя такой какая есть, сначало получалось плохо, постоянно срывалась, психовала, но брала себя в руки и продолжала, ведь в конце концов это нужно мне самой, никто за меня этого не сделает. упражнение это выглядит наверное глупо, чувствовала себя очень нелепо, но в итоге оно работает, попробуйте, почувствуете себя глупо, посмейтесь над собой, а потом попробуйте ещё.
в прошлом такая же
#164
предидущйи пост мой Я вставала перед зеркалом раздетая(я очень не любила своё отражение, и когда я видела себя в зеркале это всегда портило мне настроение) и долго смотрела на себя, разглядывала со всех сторон, привыкала к тому что это я и я вот так выгляжу, говорила сначала про себя, потом вслух, например: нос не такой какой мне хотелось бы, но он мой и значит для меня он самый подходящий и самый лучший. и так про всё что меня на тот момент не устраивало. поднимала самооценку. говорила себе что я очень хорошая несмотря на то и то и что я достойна счастья и любви, что я люблю себя за то что я такая. перед выходом из дома обяззательно посмотритесь в зеркало, улыбнитесь себе, скажите какая вы умничка и как вы хорошо выглядите, пожелайте себе удачного дня подмигнитеи с хорошим настроением в дорогу. Если интересно я могу ещё упражнения посоветовать, по развитию уверенности в себе, общительности и пр. их я подбирала себе сама, из книжек, интернета, все испытаны на себе, выполнять некоторые из них очень и очень сложно. я сутками настраивалась, рыдала, не могла решиться, думала что не смогу, но решимость изменить свою жизнь было сильнее. а вообще люди воспринимают нас такими какимы мы сами себя ощущаем и относятся к нам так, как мы им позволяем! В общем если есть решимость измениться всё получится! удачи! если нужно обращайся, чем смогу помогу, сама прошла через это.
Гость
#165
165,вы умниуа!!!Я не автор,но расскажите про эти упражнения плиз
в прошлом такая же
#166
есть очень хорошее упражнение, играйте, представьте себя уверенной в себе(простите за тафтологию), успешной, сильной и т.п. выпямите плечи,(психологами доказано, что зачастую неуверенные в себе люди сутулятся, они таким образом пытаются спрятаться) хорошая и правильная осанка много значит даже в самоощущении, гордо приподнимите подбородок, но не задираите его, это будет лишним, включайте внутри себя актрису, и играйте на полную катушку, оставьте ту робкую и несмелую девочку сегодня дома. потому что сегодня вы это не она! я начинала это упражнение в незнакомых местах, где меня никто не знает, идеально в другом городе, в магазинах, на рынках, в местах большого скопления людей и пр.

еще в этом упражнении очень важен позитивный настрой к окружающим, больше улыбайтесь, заговаривайте с незнакомыми людьми, повторюсь, сегодня ВЫ - не вы! для такого упражнения хорошо бы поменять прическу, или цвет волос, сделать какую- нибудь новую укладку, хороший макияж, маникюр, одеть новые вещи, т.е. выглядеть на все 100%. Чем чаще вы будете включать такую актриссу, тем больше она будет влиять на ваш прежний образ и со временем эта уверенность прийдет к вам! Мне нравится это упражнение, со временем можно пробовать разные образы, стерва, милашка, деловая, оторва и т.д. очень интересно! главное не потерять себя в этой игре! Удачи! попозже еще напишу!
олег
#167
посоветуйте!!! у меня взрослый сын, а он не имеет совести ему никогда не бывает стыдно, что мне делать, как научить его стыду??????
Свекланка
#168
Вот прочитала это всё.. и даже в начале подумала, что всё, как обо мне.. но чем дальше, тем хуже! Если честно, немного не понятно, зачем вы здесь это написали! Вам дают советы, даже предлагают общение! а Вы просто жалеете себя, настраиваете на то, что у Вас ничего не получится! а Вы попытайтесь! Хоть немножко! Понятно, что не всё сразу изменится в Вашей жизни, но стремиться то к этому надо! Пробуйте общаться с новыми людьми, через нехочу! Мне кажется, Вы просто привыкли к этому состоянию и менять всё боитесь, боитесь что будет еще хуже! Но ведь вы сами пишите, что хуже уже некуда! Так что давайте, действуйте! У Вас всё получится!
Свекланка
#169
Вот Александр, сразу видно, хочет наладить свою личную жизнь!))) это прикольно!)))
Свекланка
#170
Вот Александр, сразу видно, хочет наладить свою личную жизнь!))) это прикольно!)))
Маринка
#171
Действительно, автор! Вы за советами сюда зашли или за сочувствием?! Посочувствовать мы вам можем. Но не лучше ли вам взять себя в руки и попытаться что-то изменить?! И я такой же была, каквы. В школе - изгой, друзей не было. Для родителей - уродина - и лицо их мое не устраивало, и фигура, и то, как я сижу, и как хожу тоже! В общем, такой я забитой стала, боялась лишний раз ро открыть. И что самое главное - считала это нормой! Ну что так и должно быть. Если со мной какая-нибудь одноклассница-красотка (как я тогда думала) заговаривала (время спрашивала к примеру), я даже вздрагивала от неожиданности. Вот так прошли школьные годы. А потом я поступила в вуз. Вот тут в моей жизни произошел крутой переворот. Курс попался на удивление доброжелательный. Все однокурсники мне улыбались, относились уважительно. Я НИЧЕМ НЕ ОТЛИЧАЛАСЬ ОТ ДРУГИХ! Для меня это было чудом! Долго к этому привыкала. Самооценка поднялась, стала немного краситься и волосы укладывать. Я же до этого даже причесывалась редко, считала, что это ни к чему, все равно лучше не станет. Парни стали на меня заглядываться. Появилась первая любовь... В общем, я очень благодарна этим людям (моим однокурсникам). Благодаря им моя жизнь изменилась в корне. Даже не знаю, во что бы я превратилась без них. Автор, я вам очень сочувствую, что вам попались такие нехорошие однокурсники. Но вас ведь никто не заставляет с ними общаться. Найдите друзей, которые будут вам по душе! Ну например, в спортзал походите, в бассейн, на курсы ин.языка. Ну есть ведь на свете хорошие люди! Они помогут вам выйти из этого состояния. Попробуйте! Я уверена, в вашей жизни будет еще много добрых людей!
Маринка
#172
А еще знаю девочку, она тоже была изгоем, которая с отчаяния пошла в клуб анимешников. Теперь у нее полно друзей, внешний вид очень изменился, она счастлива, сияет просто!)) В общем, автор, дерзайте! Сидением дома делу не поможешь.
Вика
#173
александр и автор;) давайте дружить? k_vika@bk.ru
николай
#174
естьбблемы про
Аня
#176
Автор, как у вас изменилась жизнь? У меня похожие проблемы. Посоветуйте мне что то.
Аня
#177
александр
Сообщение было удалено
Александр, как у вас изменилась жизнь? Давайте общаться
Бархотка
#178
Маринка
Сообщение было удалено
+10000000000
Гость
#178
Аццкая Бабо
Автор, не обижайтес, но может, у Вас просто слишком много свободного времени?
иногда лучше промолчать, чем сказать ерунду начинающуюся со слов: "не обижайтесь".
Форум: Психология
Всего: 91 563 темы
Новые темы за сутки: 12 тем
Популярные темы за сутки: 5 тем