Как стать организованной?

Завтра по плану ничегонеделание. А на понедельник пришлось вписать пару дел, которые муж попросил для него решить. Это кстати еще одна моя большая проблема. Он любитель попросить меня чего то сделать, типа важных звонков, походов в банк, писем в разные конторы и тд. Вроде нормально, у меня же намного больше свободного времени. Но у меня какой то стопор прям возникает. Вот дела, которые сама напланировала, делаю слету легко, а то о чем меня муж просит, всегда с большой неохотой. Звучит конечно бредово. Я пока если честно сама не разобралась в причине. Но очень бы хотелось и его поручения выполнять с удовольствием, а не оттягивать до бесконечности.

Автор, ты как там сегодня тоже по магазинам гуляла? Купила брюки с рубашками? или ничего подходящего не нашла? Я кстати раз в год провожу насильственную чистку шкафа. Занятие до боли неприятное, но просто необходимое, учитывая, что мы живем в однокомнатной и шкаф у нас один на двоих. Так вот я четко установила для себя правило. Вещи, которые не одевались в течение последних двух лет, без сожаления отправляются на выкидку. Так гораздо проще распрощаться со всяким хламом. А то я тоже любитель прижать какую нибудь застиранную и заношенную любимую футболочку к сердцу с мыслью, ну вот когда нибудь, когда я буду делать ремонт, или красить голову, она мне точно пригодится:)))))))

Приветы! В казино тоже не ходила не разу, правда в лотерею пару раз играла, но с твердым убеждением, что все равно ничего не выиграю. Завтра понедельник, который я ненавижу, так как нужно обязательно что.нибудь сделать, позвонить, ответить на письмо и.т.д. Кстати дела мужа я терпеть не могу делать, я что-то перепутаю, не так скажу, не то сделаю, ему потом приходится перезванивать, как например сейчас со страховкой на машину, получили не то, что надо..и все равно постоянно просит меня о чем-нибудь, еще и подшивать все его доки я тоже должна, у меня то со своими бардак..

по поводу одежды, у меня целый шкаф вещей, которые я не ношу, до родов носила 34, сейчас 38-40:(((, а старые вещи рука не поднимается выкинуть, у меня и стиль тогда был другой, юбки карандаши, облегающие топы, шелковые блузки...как это выкинуть? пробовала продать, так в куртка кожанная, как новая за 3 евро ушла, я еще отзыв получила: "вот всегда бы так, хорошая вещь за копейки" , а я уревелась вся, так жалко было. Полушубок от Манго за 5 евро ушел, а я его один раз одела:((( поэтому лежат вещи, ждут своих времен или нового хозяина, может племяннице отдам, когда та подрастет.

v ebay, xotela dopisat'

Активная, здесь в Германии на любое дело нужна бумажка, что ты специалист, даже в таком как посидеть с чужим ребенком, печати , разрешения, условия. Родители всегда спрашивают, а есть ли соответствующие образование? Условия?Те женщины, которые этим занимаются имеют кучу курсов за спиной, некоторые даже свои странички в интернете. А ребенок мой очень общительный, тянется к людям, понимает и русский и немецкий, говорит предложениями, так что с развитием все хорошо, ему просто постоянно нужно видеть, что я где-то поблизости.

ну ладно, всем хорошего воскресенья, у нас солнце вовсю, пойдем мы гулять.

я себе тоже сегодня суши закажу, уже 3 дня слюной истекаю, захожу на форум и тут суши:)))))

Проснулась недавно. Настроение такое хорошее. Просто невероятно. Надеюсь переделать много-много дел. Вчера купила себе ботиночки - именно те, которые хотела, идеальные, удобные, красивые.)))

privet devochki, ja segodnja tozhe sushi poem. Vchera ne poluchilos'.

Вчера на ночь выпила снотворное. Чтобы не крутиться пол ночи,а сразу заснуть. И встать сегодня нормально ,а не в в 12 или 13.

Мне надо за эти 3 дня столько сделать успеть.

Так что пошла я потихоньку начинать :)))

Ага, суши все лопают, а я вот на диете первый день. )

Leoni, а 34 - это какой? 40-42? Юбки-карандаш, блузки шелковые, мне как раз скоро в офис пригодятся, купила бы у тебя.

Мася, будеш сегодня бездельничать да? :)))

Вчера походила по магазинам, но както не удачно. Хотела в один аутлет домашних товаров поехать, нотам перекрыли улицу. В итоге мне тепер надо туда в поленедельник.

Автор и остальные девочки как у вас дела ?

Сижу сейчас на диване, как сонная муха, ещё от сна не отошла. Пойду чай хоть заварю..

О, автор, пока я писала появилась :)))

А на какой ты диете? Я свою снова забросила.

Но мой вес пока держится после последнего похудения...

Я все на том вредном наборчике "Худеем за неделю". 3 года назад я похудела на 14 кг где-то, вернулось только 2 кг. То есть у меня вес стабильно держался - 56 кг. Год назад я сломала ногу, и в больнице, без движения набрала очень много лишнего. Сейчас вешу 69 кг. Я думаю, если бы не больница, то вес бы и дальше сохранялся. Проблема как раз в том, что потом я долгое время была ограничена в движениях, ходила на костылях и тд.

Теперь вот, надеюсь, вернуть ...ну если не прежний вес, то хотя бы 60 кг. Будет здорово)

А еще мне кажется, самое важное - уметь делать дела в состоянии "сонной мухи". Вот это уже настоящая сила воли)))

может вы гипотоники, девушки ? Отсюда и вялость...

Автор, у меня так же.

Вообще это не просто лень,здесь есть еще и психологическая прроблема. Я ,к примеру, не могла окончить институт, просто не ходила,все сессии сдавала отдельно,не со всей группой.

На вождение ходила, та же фигня -не могла позвонить. Это какая-то боязнь людей..потому что в магазин сьзедить уже пытаюсь 3 выходных подряд и никак! Там много народу, как представлю- сразу торможу и опять остаюсь дома . Дома уютно, удобно, никто не трогает,не ранит.

Мне всю жизнь говорили, что это лень и безответсвенность. Я согласна , что это безответственность ,но и плохая сила воли.

А вот глубинные проблемы ,которые ведут к слабой воле, -это уже из другой оперы..

нужно уметь себя заставлять.

я кстати не умею, все время просыпаю на работу не потому ,что не слышу будильник, а потому что жалею себя и не встаю,когда надо.

Ромашка, привет!

Давай вместе с нами бороться с проблемой. Мы тут действуем по приниципу клуба анонимных алкоголиков))

Боремся с нашей привычкой откладывать дела, пишем об успехах. Я за это время стала немного ответственнее. Например, не опоздала на последние 2 встречи. Сделала те дела, которые очень долго откладывала.

Сейчас вот на диету села)

а мне кажется, легко читается.

Вначале я загорелась, а потом у меня начался протест. вот недавно сидела я на работе, моя коллега опять начала причитать,как все ужасно и все это с таким негативом,таким ужасным тоном + слова идиот, жо..а,козлы итд.

И я старалась пропускать мимо этот диструктивный маятник, НО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!Ты не можешь смыться с работы, удалить эту коллегу, короче это невозможно...и даже когда я ее не слышу,пытаюсь..хотя бы,то все равно ТОН ее восклицаний не возможно не чувствовать,он прям бьет по ушам, дисбаланс вносит...то ли это энергетика такая отрицательная, которую невозможно не чувствовать! В общем Зеланд -интересен, но не для жизни.

Автор))) Круто. Давай.

У меня главная проблема - заставлять себя вставать вовремя,причем я в хорошей ситуации живу в центре,нужно встать в 8.00, а я даже этого не могу.

И кстати мое достижение!- ВЧЕРА я все-таки съездила в этот большой магазин и сдала две вещи в другой магазин.

сегодня надо 1) выключить комп!!! 2) Одеться! 3) Посмотреть ботинки,но где- не знаю. Вчера была в САламандере ничего там нет(((.Ты где ксати ботинки купила?

Всем привет. Да да я гипотоник!! Кофе обпиваюсь, чтоб не шатало и хоть какие-то силы были. Еще стала железо пить, в капсулах. Тоже вроде бы помогает. Но все равно иногда посреди улицы могу на бордюрчик присесть, чтоб голова не кружилась.

Че то я тут всю ветку своими сушами совратила:)))

Ромашка, привет:)) да уж такую коллегу пристрелить прям хочется. У таких каждый день конец света. Моя мама из за такого коллектива с работы уволилась. Она у меня нереально позитивная. Говорит приходишь на работу, с хорошим настроением, улыбаешься другим, анекдоты рассказываешь, позитивничаешь, а на тебя смотрят как на умалишонную, типа дура чтоли, проблем у тебя чтоли нет. Никогда за другого не порадуются, только кости перемывают друг другу, злыдни.

Мася, вот-вот. Пообсуждать кого-нить -молое дело для нее и еще одной коллеги.

Я вообще-то тоже хочу уйти оттуда. Работаю 6 месяцев, и все никак не могу смирится. Я сама позитивная, но при этом немного пассивная в плане - самой завоевывать простанство,т.е я интроверт, но при этом,как мне кажется, положительный. А когда вокруг меня постоянно грубые слова еще и приправленные жестким тоном и соответсующим поведением ,то я не могу.

Все,побежала!

Очень рада была познакомится с тобой Мася, автор ( кстати как зовут????)))).

Вечером зайду,до встречи!

Леони, да уж хорошие вещи и правда жалко. Да еще вот думаешь что в вещь больше никогда не влезешь, так чего ее держать. Я по этому поводу кучу целую повыкидывала, а потом похудела на 9 кг, и стала влезать даже в то, что в 18 лет носила. Теперь жалею. Может ты все же еще похудеешь?

Давай до вечера:)) Автора у нас автор так и зовут:)))))

Автор, как же приятно покупать обновки:))) Настроение потом просто люкс:)) Ты сегодня опять гулять по магазинам?

какие методы самые эффективные? мне даже читать все лень, подскажите девушки)))

Гость, ежедневник здорово организует. Да, еще с перфекционизмом бороться неплохо бы. А вообще то сложно сказать, мы тут как то каждый по-своему организовываемся:))

блин...паршиво на душе

нужно мне из социального вакуума выбираться...

Автор, ты чего?! Я тут только за тебя порадовалась, что ты проснулась и вся такая на позитиве. Че случилось то?

А вот кто знает, куда у меня позитив пропадает. Так ведь уже не первый раз. Просыпаюсь в хорошем настроении, а потом руки опускаются.

Я сейчас немного боюсь людей, мне это очень мешает. Нужно как-то избавляться от социофобии. Раньше, до мужа, ее не было.

Дело даже не в том, что у меня мало друзей, а вот именно в том, что я стала бояться людей. Я себя перестала ценить, и мыслю в том ключе, что во мне нет ничего такого, что было бы интересно другим людям. Следовательно, надо меньше навязываться (т.е. проявлять инициативу), чтобы этим других людей не раздражать.

В общем, надо как-то приучаться себя любить. Это все очень сложно.

Ну вот английский сегодня поучила, на диете сижу, маникюр сделала вчера.

А настроения нет никакого.

Автор, а к тебе люди сами не тянуться? Ну подруги там звонят, приглашают погулять пройтись или в кафешке посидеть?

Как то сложно мне если честно эту твою проблему представить. Я просто себя ну оочень люблю:))) Не нарциссирую канешна, но все же:))) Я знаю, что мне всегда будут рады, потому что, если уж я иду к кому то в гости или с кем то встречаюсь, я ну 100 проц на позитиве. А люди сами к этому тянуться. Я очень киснуть не люблю. Над любой своей проблемой стараюсь в первую очередь посмеяться, пусть даже сквозь слезы. Еще часто бывает, что довольно злобно шучу с сарказмом что ли, но как по мне, это все же лучше, чем ныть.. Это у меня какая то защитная реакция, способ борьбы с проблемами.

Да это все после замужества началось. Я понимаю, что со стороны очень сложно понять)))

Так психологические проблемы - они все такие, почти смешные, но вот только приносят ущерб человеку.

Понимаешь, я когда начинаю общаться, у меня как ступор какой-то, я боюсь людей, отказываюсь от приглашений, и потом этих приглашений становится все меньше и меньше.

Так и образовывается вакуум. А потом с каждым разом все сложнее решиться куда-то пойти.

Еще я поняла, что мне нужно обязательно бывать на улице. Никогда и ни одного дня не проводить полностью дома. Я после улицы по-другому мыслить начинаю, только иногда опять скатываюсь в свое болото. Но думаю, чем реже это будет происходить, тем выше будет качество жизни. А так потом понемногу и привыкну жить "с другими мозгами".

Ты знаешь, для меня раньше тоже огромной проблемой было с кем-то наедине остаться и разговор поддерживать, ну не представляла я о чем говорить. А потом я поняла, что люди очень охотно рассказывают о себе. Нужно просто задавать вопросы и искренне интересоваться что у него и как. Это не сложно на самом деле:) Ты боишься, что ты не интересная. А на самом деле до тебя никому и дела нет. Если ты будешь активно интересоваться жизнью подруги, советы давать и пытаться поддержать, ты будешь самой лучшей подругой на веки вечные.

Автор, может тебе на курсы английского походить? И общение найдешь и польза будет?

Да я вот тоже насчет курсов английского думала, но у меня сейчас бухгалтерские, начинаются с 4ого октября, вот до них бы дожить, и тогда, я уверена, жить станет полегче. В прямом смысле слова.

Ну вот,так я и думала!

Точно мой вариант. Автор, вот честно- у тебя небольшая депрессия,это серьозно. Я так пишу,потому что сама такая же, только сейчас уже получше, но все-равно переодически дает о себе знать.

Первое- МЕНЬШЕ ИНТЕРНЕТА! ПОВЕРЬ!

Ты встаешь в хорошем настрое, а так зачем идешь в интернет?

Иди сразу на улицу.

Я по себе замечаю, что долгое пребывание в компе убивает все хорошее настроение.

Вот я ушла из дома в 14.20, а теперь вижу, что ты все еще сидела на форуме и общалась.... не лучше ли было смотаться из дома и заплатить за квартиру,телефон или еще чего))).

Только без обид.

МАСЯ, вся проблема в том, что таким ,как мы с автором, по сути никто не нужен. Я долго думала, почему я боюсь людей, почему не отвечаю взаимностью на интерес людей ко мне, а теперь понимаю, что не то чтобы боюсь, а это все преславутая лень.

Лень проявляется даже в нежелании напрягаться общаясь.

Ведь когда мы начинаем общение с новыми людьми ,мы напрягаемся так или иначе, мы хотим понравится...не можем себя вести свободно,какие мы есть. Я думаю, у автора та же беда.

Мы хотим всего и сразу,не любим напрягаться.

На самом деле какой-то замкнутый круг.

Автор, сколько тебе лет?

Автор, а почему ты не работаешь кстати?Или работаешь...ты просто пишешь, что не дня дома, я делаю вывод,что ты не работаешь. Живешь одна?

Маруська, а в Германии что мужчины не обращают внимание на женщин? Почему женщиной не чувствуешь?

Я иногда подумываю смотаться из этой гребанной Москвы со всем этим ее беззаконием, пробками,стрессом в ту же Германию.

Однако когда начинаю думать головой, понимаю, что это нереально, я не смогу жить без русских людей вокруг.

Привет, девочки! Мы тут все как-то в разное время, набегами. Вот и я зашла на пару минут. Денек у меня сегодня выдался не очень - почти целый день разбираюсь с бумажками. Ненавижу!!! Делать бы ничего не стала ...:))), но уже все сроки поджимают. Ну как всегда все в последний момент. "Волшебный пендель" называется :)))))))

Ну как сказать... Может и обращают, но вида не подают. Как-то все очень по-дружески, панибратски. Ну другие они какие-то. Боятся что ли. Ну и я, конечно, выйдя замуж, как-то сама перестала заигрывать, флиртовать. Да и не с кем особо. Пока училась, то все были хорошо младше меня. А когда только приехала, так и вовсе не до этого было. Не все гладко здесь складывалось, да и я по натуре пессимист. Так что долго длился депресняк из-за всяческих неприятных жизненных ситуаций.

Смешно вам, наверное, будет, если я скажу, что до сих пор хорошо помню одного своего поклонника. Был он у меня в России. Как вспомню, так невольно улыбаюсь. Я ему нравилась, ну молоденькая была, а он на 10 лет старше. Цветочки дарил, в кафе-рестораны приглашал. Ах! А потом, не сказав ему (сама себе не могу объяснить почему), вышла замуж и уехала сюда. Связь с ним сейчас не поддерживаю. А с тех пор ... ни-че-го-шень-ки. Живу воспоминаниями.

Ну и мысли насчет возраста проскакивают (типа много уже годков-то :)))). В общем, опять депрессую.

девочки приветик..

685, автор, мне это состояние очень знакомо. Оно у меня длилось года 3-4. Я почти ни с кем не общалась,а если общалась то как-то не так.

У меня лишнего слова из рта не вылетало. Сложно было воосбххе разговаривать. Но гулять я любила одна. Там где меня никто незнает. Прошло это с большими сложностями.

Первый мой шаг был это депривация сна. Если уверена в своём физиологическом здоровьи,то очень советую.

Мне было тогда так плохо в целом, так как социофобия была не одна в моём арсенале. У меня были вообще куча страхов, фобий депрессия,навязчивые мысли и страхи.Я незнала вообще что делать. Однажды наткнулась на депривацию сна в интернете. И это показалось мне светом в конце тунеля.

Там люди писали отзывы ,что от социофобии помогает сразу же после первого сеанса. А если потом ещё смочь пару раз, то вообще уйдёт. После первого сеанса, я на себе ощутила результат. Социофобия исчезла на 80%. И притупились навязчивые мысли.

Сеанс представляет из себя 38 часов без сна.

За это время мозг оставляет все мысли и процессы самобичевания, страхов ,проблем и переходит в режим самовыживания. Т.е. он становится занят только поддержкой себя. Поэтому голова освобождается от этих жутких мыслей ,которые лезут в голову со свех сторон и ты ничего не можеш сделать. Как эта методика действует на социофобию я обьяснить не могу. Наверное тоже теряется как то информация в мозгу. В любом случае очень действенно в первую очередь против социофобии. Если интересно поищи в интернете.

Я делала 2 раза всего. И с этого момента я стала выбираться из психологической ямы. Самое ужасное было тогда , что меня никто не понимал. И а не верила в результат.

После первого сеанса,когда я выспалась для меня мир стал цветнее, люди больше не казались монстрами. И я заметила что мне все улыбаются. Было очень странно.

Девочки я побежала на танцы. Приду почитаю что вы написали:)))

всех целую

нихрена себе, сутки не спать и 12 часов. это день+ночь|+день. а мне машину водить и детей со школы встречать.?! я не смогу. да, девчонки, я сегодня пошла к своей косметичке, масочки, кремики..и заодно спросила её о фирме, куда меня работать зазывают, фирма связана с косметологией. она подтвердила, что шарашкина контора, косметологи не уважают их продукцию, товар левый. боссы дурные. она их знает, лично сталкивалась. вот я и решила не ходить на такую работу! как чувствовала! можно дальше жить-поживать, не работать. УРА! после празников нужно пойти в банк, разобраться с долгами и к адвокату. пару штрафов порковочных уплотить и всё! можно считать я героически выдержала удар судьбы! я тут подумала, и решила, что моя проблема в том, что я себе сама не адвокат, а прокурор. всё время ощущаю чувство вины, если не смогла, не успела, ни справилась. зачем так? надо себя оправдывать в собственных глазах, тогда и настрой лучше и нет тревоги. я вот почти 2а дня так живу.

Маруська, а я бы так не смогла -ничего не сказав поклоннику ,выйти замуж и уехать.

Для меня всегда были загадками такие женщины, еще в блатных песнях поют ,типа, назло выскачила замуж и ему не сказав уехала за бугор)))..ну типа того.

Я наоборот всегда все говорю, не могу иначе. Мой молодой человек со мной расстался пару месяце назад, а я все никак не могу пересать ем переодически звонить,писать смс. Вот едем вместе в отпуск ..ха-ха не пойму как кто...как друзья или...

в общем , я всегда хотела быть такой, как ты немного...уметь молчать. вот сейчас читаю книгу мужчины с марсА,женщины с венеры...допоздна дочиталась). Прикольная книжка.