Мне 37 лет, выгляжу ПЛОХО, очень плохо.

Вы к эндокринологу -геникологу обращались? Может у Вас гормональный сбой или ранний климакс... + конечно, надо следить за питанием, заниматься спортом.

А физкультурой заняться влом? Какие там траты, если дома заниматься. И меньше ныть. Сидят зад отсиживают, ночами за компом, потом жалуются, что страшно на себя смотреть.

да нет. я до 37 лет за собой не ухаживала и выглядела отлично. в 33, соответственно, выглядела оч хорошо. молодо, свежо. а в 37, ближе к 38 за месяц резко подурнела. случилось это в результате дикой переработки - проект шел интенсивно в течение полугода, без отдыха, в постоянных командировках, с недосыпом. Плюс депрессия - были причины - квартиру купила, продавала старую, кредит взяла и с работы, где дурной начальник и проект, уже было не удрать. ну и приболела. а болезнь запустила какую-то системную дрянь в организме. резко птоз, мешки под глазами, которые быстро перешли в жировые грыжи, плюс резко сбросила вес. короче, жуть. берегите себя. не депрессуйте))) любите мир и живите лучше без больших финансовых амбиций. и будет вам долгое красивое щастье)))

Ну такие заморочки часто бывают, если брать вообщем то конечно не у всех, гляньте лучше http://travelmodels.tv/forum

Мне 33 читаю и узнаю себя частичтно б поры да это правда все лицо стало мелкопористое противноеб хорошо что нет выраженных прыщей. талия тсала расплываться Но седина после 30 лет это как то старнно звучит вы о чем как это,1 мне еще седины не хватало..Но я отчасти виновата сама в деперссии из-за расставания сейчас жру все подряд работы сидячая ниче не интерсует живу как овощ и вечное недовольство собой.

мне 33 недавно молодой парень ко мне подкатил но он не понял что я тетя уже думал девченка а я в зеркале вижу толстую старую корову может мы себе много накручиваем Он реально был в немного удивлен когда узнал с кем затусил

у меня седые волосы появились лет в 17.. у сестры, кстати, также. конечно, регулярное окрашивание не идет на пользу волосам. но я сама в зеркало вижу, что после окрашивания лет на 5 становлюсь моложе, чем с седыми.. сейчас уже пол головы в седине, блеск ее раздражает, когда волосы отрастают. но хочу иметь длинные волосы. поры на лице пока не мучают. пластику делала на животе - и то по большей части из-за некрасивого кесарева. если не высплюсь - то беда прям... а в молодости проще бессонные ночи приходятся. на диете не сижу, размер 46 грудь и 44 все остальное. талии априоре с рождения не особо было видно, зато ноги стройные)) мне 33.

devochki v nashem vosrate eshe vse obratimo esli vsyatsya za sebya POdumaite chto vi budete govorit v 40 U mneya cel ostatsya v sohrannom vide do 40 let

Ахххааааах!!!!! Самореклама... Не ходите, девки, замуж! :-D

Той что 37 лет- гимнастикой нужно заниматься

Автор, после 35 лет большинство женщин набирают вес, происходит гормональная перестройка организма. Теперь вы сами решайте готовы принять себя такой, какая вы есть или будете сидеть на диете и заниматься спортом. Вес у вас нормальный, ничего ужасного. Седые волосы есть практически у всех этом возрасте. Я не крашусь, многие кстати этого не понимают. Но я знаю, что благодаря этому у меня здоровые густые волосы и совсем не много седины.
Раз в неделю укрепляю репейным маслом, мою шампунем с дегтем. Пахнет ужасно, зато волосы выглядят великолепно.

Извините,еси повторюсь-все комментарии не прочитала.По поводу веснушек и прыщей-сходите к гастроэнтерологу,проверьте желчный,возможно, в нем воспаление и это отражается на внешности,плюс могут появитьс мелкие морщины и дряблось кожи.Проблема в том,что при холангите,воспалении желчного может все обходиться без каких либо симптомов-ни тошноты,ни горечи во рту,ни пожелтения кожи.А по поводу волос-сделайте бразильское кератиновое выпрямление-волосы заблестят,как раньше

Автор, после 35 лет большинство женщин набирают вес, происходит гормональная перестройка организма. Теперь вы сами решайте готовы принять себя такой, какая вы есть или будете сидеть на диете и заниматься спортом. Вес у вас нормальный, ничего ужасного. Седые волосы есть практически у всех этом возрасте. Я не крашусь, многие кстати этого не понимают. Но я знаю, что благодаря этому у меня здоровые густые волосы и совсем не много седины.
Раз в неделю укрепляю репейным маслом, мою шампунем с дегтем. Пахнет ужасно, зато волосы выглядят великолепно.


А что за гормональная перестройка после 35 лет происходит?

Прочитайте хорошую книжку про любовь, по- моему здесь проблема не во внешности, красота придет, если душа красивая, пейте воду негазированную минеральную, попробуйте неделю не есть хлеб и макаронные изделия. Получите заметную разницу. Научитесь любить себя.

Девочки, немаловажно что происходить внутри, мне кажется надо начать медитировать без фанатизма, а только потом браться за тело и лицо, продолжать правильно питаться, настрой, и быстрая ходьба, а не бег. Мне 37, заниматься собой некогда, трое детей, муж, целый день у меня проходит на кухне, знакомые говорят, что я выгляжу на 10 лет моложе, стройная, но если бы у меня была такая проблема, именно так бы я упорядочила свою жизнь, иногда я медитирую, чтобы не сойти с ума.

Это видимо, своеобразное утешение для тех, кому не повезло с генетикой и рано стареет. Кроме того,35-ть ещё не показатель седых волос. Всё строго индивидуально. У кого-то седина прет уже в 28, а кто-то и до 42-***** ходит без неё самой. А вес при гиподинамии и сидячей работе+ гормоналка,грех не набрать. Особенно сильно влияет гормоналка. Хотите быть молодой и стройной до 50-ти ? В мусорку всю гормоналку. А то молодые дуры наслушаются гинекологов о пользе этих средств для организма, и удивляются потом почему их несет на всех парах ? И жрать уже не жрут, и на пробежках бегают, и в фитнессе каждый день - а всё равно зад, ни в одни штаны уже не лезет! Включайте мозги, *****, какой дурак вам сказал, что химические анаболики, по сути, очень полезны для организма ? правильно, продажные врачи, которые с каждого рецепта, свой %-т имеют.

Я охреневаю как мужчины женщинам в России опускают самооценку. И вот она уже верит что в 33 она НЕмолодая, и вот в 33 она верит что она "толстая старая корова"....... мда.////
Девушки и женщины, до 45 лет вы имеете полное право быть молодой, называться таковой и тусить с людьми 25-45 лет и НИКТО не имеет никакого морального и объективного права считать что вы НЕ молоды, потому что вы МОЛОДЫ. Остальное - россеянский менталитет идущий с совковых времен а также сильный шовинизм развитый в связи со слабыми, закомлексованными и избалованными мужчинами которых последние 15 лет развелось видимо-невидимо.

Простите, я может быть, поздно отвечаю. Здесь вам столько советов дали... Мне 37 лет. Через два месяца будет 38. 42 дня назад у меня умер близкий человек. Самый лучший друг. Он был моей родственной душой. Первые две недели, думала - не выживу. А вот нет - жива. У меня есть мужчина, которого я люблю. Но, когда друга не стало, как пол сердца забрали. Я выгляжу моложе своих лет. Мне 37 никто не дает. Но это потому, что я однажды для себя решила - жить так как душа просит. Любишь -люби, хочешь творить - твори, не загоняй себя в угол лишними заморочками, не оставляй в друзьях ненужных людей, ничего не бойся. Ну, осторожность нужна, конечно.)) Надеюсь, вы меня услышали. Будьте счастливы, несмотря ни на что, и будете молодой и красивой! Позвольте себе любить, любовь очень молодит!

Вы не "дурно", вы "***". 6 страниц обсуждаете то, что и так понятно без лишней демагогии - Вам просто надо сбросить лишний вес. Это 20 кг. И всё встанет на свои места. Такой вес образовался из-за неправильного питания - и волосы, и расширенные поры и всё остальное.

Попробуйте гимнастику для лица по Керол Меджоу, помогает, контур лица и поры в норму приходят, синяки проходят. Но делать её нпдо ежедневно

Мужчины, как правило, к не очень красивым подкатывают-больше шансов на успех 🙈 так что, это не показатель

Я ваша ровесница, у меня тоже возникли проблемы с кожей, обратилась к дерматологу, диагноз фолликулярный гиперкератоз, начала пить препараты, текстура кожи выровнялась, поры стали сужаться, сальность кожи снизилась. По поводу остального, сделайте себе фототерапию несколько сеансов осенью и биореаитализацию курсом или плазмолифтинг. Возможно у вас гипертонус мышц, нужно смотреть тогда их расслабляют ботексом. По поводу фигуры пейте больше чистой воды, физ нагрузки лучше зал, и не ешьте хлеб, майонез , газ напитки

Сходите к психиатору

А мужчина есть ?

Какие препараты

У меня опустились так как нет мужчины.потому что грустно

Сдайте анализы на гормоны!

К врачу не обращались?

Никотиновая кислота ещё хорошо помогает для волосяных луковиц и роста волос.

Почему нет подтяжке? Мне 36 - Колю филеры и делаю биориветализацию. Откладываю на квартиру- как куплю - сразу на подтяжку пойду.

спортом займись, дурило

Вам не надо ограничевать себя в чем то ,я худой и мечтаю набрать вес

Примитивное бабское мышление,баловать себя шариком,крестиком конфетой,тьфу,тупые существа

Если твой муж и любой не молодой мужик будет мало мальски материально поддерживать любую молоденькую девушку,то желающих найдется не мало,поверь. Не надо быть такими глупыми,у мужика все зависит от денег,есть деньги,будут 20 летние девушки с ним спать как бы он не выглядел.

Веганы быстро стареют.

Здравствуйте автор, 12 лет прошло))) как вы поживаете? Привет из 2023)))
Наверное думаете ,эх и глупости меня посещали

Мне 35, фигура хорошая, ем мало, спортом не занимаюсь. Но очень беспокоят синяки под глазами, они и в молодости были, сейчас хуже. Как их убрать, непонятно. Седины пока нет. Держусь как могу в общем)

Ну пусть радуют, жизнь и так тяжелая. Тебе-то какая разница?

Гулящие блудливые девки без роду и племени, такие же, как и тот, кто шляется

Веганство и вегетарианство -это несколько разные направления. Изучайте.

Без плойки волосы выглядят плохо, потому что плойкой пользуетесь.. чем дальше, тем хуже будут волосы.. еще и без термозащиты наверное пользуетесь, чем сжигаете волосы. Купить термозащиту , безсульфатный шампунь, маску и бальзам той же фирмы что шампунь.. что бы стоило все вместе не менее 2000.. не в перекрестке *** всякую.. волосы не надо красить .. можно тонировать
В бассейн стыдно ходить из за тела? Ну так тогда ничего не изменится.. вам стыдно, а кому то не стыдно. Кто то идет , делает несмотря ни на что, и получает результаты.. вам стыдно, а окружающим на вас пофиг.. они 1 секунду о вас подумают, а дальше будут думать только о себе..
после нескольких приемов косметологов всегда кожу сильно обсыпает(поэтому только хуже становится), потому что вся грязь выходит на ружу.. нужно за основу взять походы к нему. Плюс подружится с терапевтом, и на постоянной основе прописаться в поликлинике. Проверять гормоны. Зная нашу бесплатную медкцину советую приходить, и четко говорить в своей проблеме, а не ( не знаю что со мной, направьте куда нибудь) .. у Вас не старость.. просто сами же себе жизнь портите
Ну и вспомнить, с чего все началось.. модет какое то событие травмирующее.. модет усталость. Не винить себя ни в чем, а с радостью начать новую главу. И не ныть! Все получится.. это не самое сложное, себя в порядок привести. Наоборот- увлекательное занятие, которое за собой еще кучу всего классного несет

Внешние изменения могут быть связаны с проблемами,связанными с изменениями гинекологического здоровья.Обратите внимание,проконсультируйтесь с врачом,пройдите обследование.

Если ботокс не нужен, значит не так все плохо. У многих в 35 уже огромные морщины. Вам просто нужно правильное питание и спорт зал, это участь всех кому больше 27-30 лет. Волосы дело поправимое, изучите косметику в интернете для волос, ухаживайте за ними. Ходите к мастеру по волосам. У меня вообще в 20 лет волосы были почти все седые, генетика такая. Крашу уже 13 лет и волосы роскошные, ухаживаю. Синяки и поры тоже поправимое дело, и это естественно в +30. Косметолог и косметика вам в руки. Так все живут и занимаются собой, даже голивудские красавицы без ухода и косметики выглядят не очень.