Стала невнятно разговаривать после расставания с мужчиной

Здравствуйте! Мне почти 25 лет и я вся испереживалась, потому что моя речь стала гораздо хуже, чем была. У меня всегда была четкая и красивая речь, но, как бы странно это ни звучало, за два года отношений с мужчиной она гораздо ухудшилась. Сейчас я очень быстро разговариваю, многие слоги и буквы проглатываю, заикаюсь, меня часто переспрашивают или просят не спешить, не волноваться и говорить нормально. Ходила к психологу, с ней выяснили, что это скорее всего из-за того, что пока я встречалась с мужчиной, то он меня постоянно обижал и как следствие чего я плакала чуть ли не каждый день, иной раз рыдала очень сильно, рыдала до такой степени, что начинала заикаться,а мужчина смеялся с моих слез, называл меня заикой и из-за этого я еще больше рыдала. От этих отношений я, к счастью, потихоньку отхожу (мы расстались в сентябре), но говорю до сих пор ужасно((( читаю вслух книги, пою песни - не помогает. А еще стала волноваться из-за каждой ерунды и плакать, могу расплакаться даже если мне кто-то дружелюбно скажет: "Ириш, не говори так быстро, пожалуйста, я ничего не понимаю". Что мне делать, подскажите? Есть какие-то эффективные методики восстановления нормальной речи? Спасибо заранее всем за внимание!