Как побороть страх ?

У меня такая же штука. Постоянно боюсь умереть или покалечиться, или что умрут или заболеют мои родные, не верю, что могу прожить долго и счастливо. Хожу к психологу, но не знаю, помогает ли. Устала сильно.

Я сама измучилась уже(это состояние длится где-то 2 месяца,а сил уже нету( Хочется вернуться к той жизни, которая была до этого кошмара

У меня так уже лет 5, наверное. Плачу по ночам от страха перед жизнью. С завистью наблюдаю за уверенными, жизнерадостными людьми. Хочу лечь в клинику, надеюсь, что поможет. Но не хочется летом, жду осени.
Удачи вам.

АвторУ меня так уже лет 5, наверное. Плачу по ночам от страха перед жизнью. С завистью наблюдаю за уверенными, жизнерадостными людьми. Хочу лечь в клинику, надеюсь, что поможет. Но не хочется летом, жду осени.

Удачи вам.

Спасибо,я тоже желаю Вам удачи. Какая причина,не скажете такого состояния?

АвторАвторУ меня так уже лет 5, наверное. Плачу по ночам от страха перед жизнью. С завистью наблюдаю за уверенными, жизнерадостными людьми. Хочу лечь в клинику, надеюсь, что поможет. Но не хочется летом, жду осени.



Удачи вам.



Спасибо,я тоже желаю Вам удачи. Какая причина,не скажете такого состояния?
В моём случае или Вашем? Понятия не имею, смотря, что за состояние. У меня, видимо, вялотекущая депрессия, возможно что с гормонами что-то не так. К врачу не иду, боюсь, понятное дело, смертельного диагноза. *****. А у вас, может быть и невроз, действительно. Если длится недолго. Подумайте, что в жизни не так, что бы хотелось исправить. окружите себя комфортом и уверенностью. Но я не врач, не могу раздавать советы и ставить диагнозы.

АвторАвторАвторУ меня так уже лет 5, наверное. Плачу по ночам от страха перед жизнью. С завистью наблюдаю за уверенными, жизнерадостными людьми. Хочу лечь в клинику, надеюсь, что поможет. Но не хочется летом, жду осени.







Удачи вам.







Спасибо,я тоже желаю Вам удачи. Какая причина,не скажете такого состояния?

В моём случае или Вашем? Понятия не имею, смотря, что за состояние. У меня, видимо, вялотекущая депрессия, возможно что с гормонами что-то не так. К врачу не иду, боюсь, понятное дело, смертельного диагноза. *****. А у вас, может быть и невроз, действительно. Если длится недолго. Подумайте, что в жизни не так, что бы хотелось исправить. окружите себя комфортом и уверенностью. Но я не врач, не могу раздавать советы и ставить диагнозы.

Я ходила к кардиологу- я думала сначала может с сердцем плохо что, оказалось как она сказала ВСД,невропатолог- тоже ничего конкретного не сказала,остеохондроз, шея слабая, выписали валерьянку, глицин и панангин( кальций и магний) для сердца как витамины,упражнения для укрепления спины и шеи делать. Вот выпросила направление на УЗИ сердца, от этих страхов и нервов уже даже в левой стороне порой болит, а кажется что сердце(

АвторАвторАвторАвторУ меня так уже лет 5, наверное. Плачу по ночам от страха перед жизнью. С завистью наблюдаю за уверенными, жизнерадостными людьми. Хочу лечь в клинику, надеюсь, что поможет. Но не хочется летом, жду осени.















Удачи вам.















Спасибо,я тоже желаю Вам удачи. Какая причина,не скажете такого состояния?



В моём случае или Вашем? Понятия не имею, смотря, что за состояние. У меня, видимо, вялотекущая депрессия, возможно что с гормонами что-то не так. К врачу не иду, боюсь, понятное дело, смертельного диагноза. *****. А у вас, может быть и невроз, действительно. Если длится недолго. Подумайте, что в жизни не так, что бы хотелось исправить. окружите себя комфортом и уверенностью. Но я не врач, не могу раздавать советы и ставить диагнозы.



Я ходила к кардиологу- я думала сначала может с сердцем плохо что, оказалось как она сказала ВСД,невропатолог- тоже ничего конкретного не сказала,остеохондроз, шея слабая, выписали валерьянку, глицин и панангин( кальций и магний) для сердца как витамины,упражнения для укрепления спины и шеи делать. Вот выпросила направление на УЗИ сердца, от этих страхов и нервов уже даже в левой стороне порой болит, а кажется что сердце(
Боль в грудине - норма, можно сказать, при таком состоянии. Это нервное, от сердца вряд ли зависит.

ГостьАвторАвторАвторАвторУ меня так уже лет 5, наверное. Плачу по ночам от страха перед жизнью. С завистью наблюдаю за уверенными, жизнерадостными людьми. Хочу лечь в клинику, надеюсь, что поможет. Но не хочется летом, жду осени.































Удачи вам.































Спасибо,я тоже желаю Вам удачи. Какая причина,не скажете такого состояния?







В моём случае или Вашем? Понятия не имею, смотря, что за состояние. У меня, видимо, вялотекущая депрессия, возможно что с гормонами что-то не так. К врачу не иду, боюсь, понятное дело, смертельного диагноза. *****. А у вас, может быть и невроз, действительно. Если длится недолго. Подумайте, что в жизни не так, что бы хотелось исправить. окружите себя комфортом и уверенностью. Но я не врач, не могу раздавать советы и ставить диагнозы.







Я ходила к кардиологу- я думала сначала может с сердцем плохо что, оказалось как она сказала ВСД,невропатолог- тоже ничего конкретного не сказала,остеохондроз, шея слабая, выписали валерьянку, глицин и панангин( кальций и магний) для сердца как витамины,упражнения для укрепления спины и шеи делать. Вот выпросила направление на УЗИ сердца, от этих страхов и нервов уже даже в левой стороне порой болит, а кажется что сердце(

Боль в грудине - норма, можно сказать, при таком состоянии. Это нервное, от сердца вряд ли зависит.

Надеюсь что это не сердце,а правда связано с нервами.

Есть такой способ - если чего-то боишься, то иди на встречу своему страху и тогда его победишь. Боишься пауков - подержи их в руках, боишься пойти на собеседование - плюнь на всё и пойди и так далее. это работает очень хорошо. Со временем страхи пройдут.

У меня такая же штука. Постоянно боюсь умереть или покалечиться, или что умрут или заболеют мои родные, не верю, что могу прожить долго и счастливо. Хожу к психологу, но не знаю, помогает ли. Устала сильно.

Преследует страх того,что со мной что-то может случиться, боюсь выходить на улицу,не могу долго быть в людном месте,пугают резкие и громкие звуки.Что со мной происходит? Когда этот страх настигает, сразу в голову лезут дурные мысли,если что со мной случится- что будет дальше(( как его побороть? помогите....

ПОДСКАЖИТЕ В СТРАХОВОЙ КОМПАНИИ ЕСТЬ НОТАРИУС?