Что такое адекватная самооценка и как ее получить?

Близкие считают, что у меня заниженная самооценка, а я считаю, что адекватная. Мои подруги, родители и родственники говорят, что я красавица, что я достойна принца: красивого, умного, богатого. А мой муж(недавно поженились) простой парень, красивый, но не богат и умом не блещет. Все твердят, что он меня не достоин, а я считаю,что если бы я была красавицей писаной, то принцы сами бы меня замечали, а у меня почему-то до мужа были продолжительные периоды без отношений, или неудачные отношения опять же с обычными парнями. Мама говорит "красивых боятся", а я считаю это бред. Я максимум симпатичная и яркая: худая, с небольшими округлостями, с длинными пышными, но не особо красивыми волосами. Черты лица яркие, но как по мне грубоваты.
Мне говорят, что я очень умная, а я считаю, что я глупая и житейски не мудрая, и не сообразительная. Я закончила университет с красным дипломом, училась сама, но почему-то работу по специальности мне не предлагают. И вообще работаю на непрестижных работах, потому что на хорошие работы не зовут. Я занимаюсь самообразованием: сама учу английский, закончила музыкалку давно, но по сей день продолжаю играть на фортепиано. Все говорят, что я умница, но положа руку на сердце я плохо знаю английский, говорить не умею, играю на инструменте чисто для себя, не виртуоз.
Вот честно, я не нарываюсь на комплименты и на то, чтобы мне все тут писали какая я распрекрасная, просто как понять, что ты из себя представляешь на самом деле? У меня есть подруга: полновата, не красавица, но умная. Считает себя королевой и самоуверенна по жизни. Но это у нее из детства: я видела как к ней относятся родители- превозносят, поэтому у нее такая завышенная самооценка.