))) я думаю это недостача эмоций. Вы эмоциональный человек? Если да, то вам просто они необходимы. Конечно с коллегами вы можете ругаться и чужими людьми, некоторые пройдут мимо, некоторые ответят и забудут. А вот близким больно делаете. Найдите какое то увлечение- бокс или что - то где вы сможете выплескивать свои эмоции и получать в ответ эмоции.