Гость
Статьи
Не могу общаться даже …

Не могу общаться даже в интернете.

Нет близости совсем ни с кем. Нет друзей. Конфликты переживаю тяжело, долго себя ненавидя, если проявила слабость. Делала попытки начинать, продолжать общение, несмотря ни на что. Иногда подолгу не могу себя заставить зайти в соцсеть, если написала что-то важное, или двусмысленное. При попытках начинает сильно стучать сердце, сковывает страх, чувство отвращения к себе. В живую не могу быть собой, открыто говорить о своих убеждениях, мыслях. Слишком сильно боюсь неодобрения. Людям я совсем неинтересна. Обладая большим словарным запасом, пользуюсь почему-то только парой сотней слов. Что-то сковывает челюсть, губы при живом общении, не могу смотреть в глаза. Чувствую постоянно себя дурой, уродиной, вторым сортом, ничтожеством. Всегда и всех априори считаю лучше себя. Исходя из этого выбираю манеру общения, из-за этого внушаема, наивна. Только оставаясь наедине с собой, анализируя сказанное, понимаю многое. При живом общении мозг как-будто выкл. Попадаю в узкие шоры, утрачиваю способность смотреть на ситуацию со стороны. Проблемы с выражением эмоций. Хожу с кислым покер-фейсом. Стыжусь проявлять эмоции. Любые. Мне очень одиноко. Кажется, я остановилась в развитии из-за неумения расслабиться, принять себя, общаться.

14 августа 2019, 23:01
Н
34 ответа
Последний — 06 апреля 2020, 09:21 Перейти
15 августа 2019, 00:02

Здравствуйте, Н. Я Вам искренне сочувствую, потому что быть настолько оторванной от окружения, социума крайне тяжело. Мы так устроены эволюционно, что кому то больше, кому то меньше, но всем без исключения важен свой круг общения, где нас принимают, а лучше любят. Это не только психология, но и нейробиология человека, когда нас принимают, то в мозг выбрасывается гормон радости-окситоцин, и мы чувствуем себя спокойней, безопасней. Но когда нет навыков общения, то получается мы чувствуем себя одиноко, это нередко воспринимается также или еще больнее, чем физическая боль. В кровь выбрасывается нейромедиаторы тревоги: адреналин и кортизол. Именно эти вещества тормозят кору полушарий и не позволяют нам рационально мыслить и еще больше замыкают круг неуверенности в себе. Я могу предполагать, что позади у Вас непростой опыт детства, обычно полученные психологические , а порой и физические травмы долго зарастают, а не зажившие не позволяют использовать имеющиеся интеллектуальные ресурсы для шагов вперед. Но, поверьте, все мы в любом возрасте хорошо обучаемы, просто стоит особенно на первых порах обратиться к профессионалам в области психологии и психотерапии. Нам всем порой нужна и поддержка и новые навыки, которые в процессе жизни можно развивать и нарасчивать, - это нормально. Мы разные и у каждого есть свои сильные и слабые стороны, всегда есть куда расти, это даже интересно. Начните с форумов, на которых люди деляться своими проблемами, где есть атмосфера принятия и поддержки, как участников, так и со стороны профессионалов, есть возможность попробовать совершенно бесплатно сделать первые свои шаги к новому взгляду на себя и мир. Я желаю Вам решиться и верю, что сделав первый шаг, каждый шаг делать будет все легче! Удачи! Надеюсь в этом коротком послании до Вас донеслась моя поддержка и тепло, которую я очень хотела бы передать Вам прямо сейчас с каждым своим словом.:-)

Гость
14 августа 2019, 23:19
#1

Опять маша беснуется. Ты себя описала? Д" ура тупая.

Гость
14 августа 2019, 23:29
#2

Иии? Что надо тут?

14 августа 2019, 23:30
#3

Кто Вас перепугал в детстве?

14 августа 2019, 23:31
#4
Гость

Иии? Что надо тут?

Хочет чтоб мы сказали ей как преодолеть комплексы

Гость
14 августа 2019, 23:41
#5

Автор. срочно к психологу - повышать самооценку. Если всегда сдерживать эмоциии - будет невроз. А и в инете чего бояться? Всё же анонимно, тренируйтесь здесь. Тут такое пишут! Потом опыт в реальную жизнь.

Гость
14 августа 2019, 23:50
#6
Bella

Хочет чтоб мы сказали ей как преодолеть комплексы

Да ох" ереть! Это той надо комплексы преодолять, она кроме как стеной ненависти общаться не научилась. Кропает по меня всякие записки сумасшедшей. Самой то не стыдно?

Гость
14 августа 2019, 23:50
#7
Гость

Иии? Что надо тут?

А ты в моей теме что забыла?

Гость
15 августа 2019, 00:35
#8

Автор, мож у тебя Аспергер? Пройди тест. У них есть сообщество, там много советов как справиться с подобными проблемами

Гость
15 августа 2019, 01:10
#9

Она все врет, а люди ко мне потом подходят и упрекают или несут всякую ахинею.

15 августа 2019, 02:02
#10

Госпожа Н, а расскажите что Вы любите? Извиняюсь, а лет Вам сколько?

Гость
15 августа 2019, 07:15
#11

Как то смотрел передачу. Парни из На На боялись на летать. Так Алибасов начал им специально рассказывать . Как они разобьются погибнут .В красках и с подробностями. И в итоге они перестали боятся. Просто невозможно постоянно боятся когда снова и снова проходишь через ситуацию которая страх вызывает. Человек привыкает и перестаёт испытывать стресс. Что-то похожее нужно и тебе. Пару месяцев в роли интернет тролля. И очень быстро перестанешь боятся не одобрения. Станет плевать одобряют тебя или нет.

15 августа 2019, 07:17
#12

У меня похожая картина, тоже боюсь в соцсетях и все такое, но только не на этом форуме)))))

Ты в каком городе и сколько лет?

15 августа 2019, 11:27
#13
Гость

Да ох" ереть! Это той надо комплексы преодолять, она кроме как стеной ненависти общаться не научилась. Кропает по меня всякие записки сумасшедшей. Самой то не стыдно?

Вы что знакомы?

Гость
15 августа 2019, 22:01
#14
Bella

Вы что знакомы?

Да, это маша. Мы раньше были подругами, но как я ей рассказала интимную историю, она как белины объелась. Она пыталась меня с ума свести вживую, через контакт, но когда я вышла на стену ненависти,у нее получилось. Она писала свои вы" серы и в них описывала мою жизнь, во многом неправда, в отдельных строчках правда. А люди верят. И мне всякую ерунду в духе стены ненависти подходят и говорят потом. Она меня подставляла. И на меня все думали, а это не я. Вот так. Это вы мою историю комментировали про подругу.

Гость
16 августа 2019, 01:07
#15
Корнет

Госпожа Н, а расскажите что Вы любите? Извиняюсь, а лет Вам сколько?

Люблю *** под одеялом на порнофантазии с неграми и собаками,мне 18.

Гость
16 августа 2019, 03:03
#16
Гость

Да, это маша. Мы раньше были подругами, но как я ей рассказала интимную историю, она как белины объелась. Она пыталась меня с ума свести вживую, через контакт, но когда я вышла на стену ненависти,у нее получилось. Она писала свои вы" серы и в них описывала мою жизнь, во многом неправда, в отдельных строчках правда. А люди верят. И мне всякую ерунду в духе стены ненависти подходят и говорят потом. Она меня подставляла. И на меня все думали, а это не я. Вот так. Это вы мою историю комментировали про подругу.

Ты ебнутая,че ты несёшь бл*

Гость
16 августа 2019, 20:00
#17
Гость

Ты ебнутая,че ты несёшь бл*

Слышь *** пасть завали
Видите, это она мне все пишет, сама же вылезла. Еще у меня есть переписка с ней на этом форуме.

Гость
16 августа 2019, 20:16
#18
Гость

Ты ебнутая,че ты несёшь бл*

Что, маша правду про тебя написали. Ложь не прошла?

Гость
16 августа 2019, 23:51
#19
Гость

Слышь *** пасть завали
Видите, это она мне все пишет, сама же вылезла. Еще у меня есть переписка с ней на этом форуме.

Паскуда,только попадись мне.*** разобью теье

Гость
16 августа 2019, 23:52
#20
Гость

Слышь *** пасть завали
Видите, это она мне все пишет, сама же вылезла. Еще у меня есть переписка с ней на этом форуме.

Ты *** поганая

Гость
17 августа 2019, 00:07
#21
Гость

Слышь *** пасть завали
Видите, это она мне все пишет, сама же вылезла. Еще у меня есть переписка с ней на этом форуме.

Собака плешивая,какая переписка.Удавись,болезная.

Гость
17 августа 2019, 00:25
#22
Гость

Собака плешивая,какая переписка.Удавись,болезная.

Вот это нормальный человек разве напишет. Сразу видно, что у девочки не все в порядке с головой. Ты же сама себя выдаешь.

Гость
17 августа 2019, 00:26
#23
Гость

Паскуда,только попадись мне.*** разобью теье

Это же ты боишься физической расправы))

Гость
17 августа 2019, 00:32
#24
Гость

Это же ты боишься физической расправы))

Ты кто вообще,***.Я тебя найду тварь,тебе не поздоровится,отвечаю.Только дай свой адрес

Гость
17 августа 2019, 00:44
#25
Гость

Ты кто вообще,***.Я тебя найду ***,тебе не поздоровится,отвечаю.Только дай свой адрес

Ты же провидица, у тебя родничок не зарос, вот и узнай мой адрес. Тв" арь ебвная. Сама там сидишь в своей Италии носу показать боишься. Ты всех боишься. А на сайте вон какая шибкая! С" ука.

Гость
17 августа 2019, 00:45
#26
Гость

Это же ты боишься физической расправы))

Ты *** адрес свой дай,*** вонючая

Гость
17 августа 2019, 00:47
#27
Гость

Ты же провидица, у тебя родничок не зарос, вот и узнай мой адрес. Тв" арь ебвная. Сама там сидишь в своей Италии носу показать боишься. Ты всех боишься. А на сайте вон какая шибкая! С" ука.

Сука ебнутая,какая Италия.*** настрочила какую то,ты вообще о ком тут.Дебилка ******* ахахаха

Гость
17 августа 2019, 00:56
#28
Гость

*** ебнутая,какая Италия.*** настрочила какую то,ты вообще о ком тут.Дебилка ******* ахахаха

Чо страшно, вон, как ручонки то затряслись.
Прошу заметить, реагирует она везде одинаково, следовательно, это писал один человек. Если эту м" разоту можно назвать человеком. Животное, оно и есть животное.

Гость
17 августа 2019, 00:58
#29
Гость

*** ебнутая,какая Италия.*** настрочила какую то,ты вообще о ком тут.Дебилка ******* ахахаха

Слышь, м" разота сама смотри мне на глаза не попадайся, а то пасть порву, волосенки рыжие повырываю! С" ука такая нашлась, еще меня травить будет

17 августа 2019, 01:55
#30

Девки чо за бои в грязи. Заткнулись обе!!!))) мужик в треде

Гость
17 августа 2019, 02:09
#31
vlad0

Девки чо за бои в грязи. Заткнулись обе!!!))) мужик в треде

Во, маша, забирай. Твой вариантик. Сколько ему там лет? Он как раз на 10 лет тебя старше.

Гость
17 августа 2019, 05:12
#32
Гость

Слышь, м" разота сама смотри мне на глаза не попадайся, а то пасть порву, волосенки рыжие повырываю! С" ука такая нашлась, еще меня травить будет

Порви на *** своей старой, дура

17 августа 2019, 07:53
#33

Как вы друг друга узнаете? Вы ж обе не зарегены))) по стилистике чтоль?))

Гость
06 апреля 2020, 09:21
#34

Главное любить женщину, и делайте что хотите, лиж ббы обоим было приятно, остальное пох...