Женщины, помешанные на чистоте HELP

Я не убираюсь годами, и ничего: жив-здоров.
А вот каждый день химией дышать реально вредно.

Автор, вы слышали что-нибудь про ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство)? Это когда люди делают уборку, чтобы снять стресс

Здравствуйте, чем могу вам помочь?

Купите робот-пылесос и сходите к психологу

Вот и я убираю часто, мне просто не нравится беспорядок в доме, когда все на свои местах и душа радуется

Тут три варианта:
1) у вас это уже как привычка,в детстве вас тыкали носом в грязь и учили что у девочки должна быть всегда чистота, некая психологическая травма
2) для многих уборка это не только про чистоту,но и про снятие стресса. Некоторых успокоивает процесс уборки
3) Окр - вы панически боитесь всяких бактерий и микробов, и вы воспринимайте уборку как ритуал

Да, и у меня уходит очень много времени, чтобы потом эту химию смыть 🙈 Забавно, что я прожила 25 лет, и только сейчас задумалась о том, что возможно страдаю ерундой.
До этого самокритика у меня вообще отсутствовала: если так делает мама, ее сестра, наша бабушка, прабабушка делала и тд, значит так и надо.

Считаю, мыть полы каждый день излишним, достаточно пару раз в неделю. Средства бытовой химии вообще бойкотирую, разве что легкие органичские - и то для унитаза, а так достаточно соды, лимонной кислоты, в воду для мытья полов или протирания поверхностей капнуть пару капель эфирного масла. Если вы не шутите, то компульсивная тяга к чистоте - это подозрение на ОКР, а также может быть симптомом ПТСР после сексуального насилия у женщин. Я бы сходила к доктору. А супер чисто вымыать все поверхности - да, лишить ребенка возможности сформировать нормальный иммунитет, это излишне.

Знаю, но это уборка мне доставляет стресс!

Расскажите, как Вы делаете уборку

Робот-пылесос не умеет так уборку делать, как я 😂🙈
Но к психологу собираюсь

Мне тоже не нравится беспорядок, но мне кажется, что я перебарщиваю и пытаюсь разобраться, насколько сильно перебарщиваю. Иными словами, как делают уборку другие хозяйки

Хотелось бы чаще, но в пределах разумного. :P

Уборка не снимает мне стресс, а доставляет его. Это как тяжелый камень, который я тащу. По поводу бактерий: не знаю, я лично не боюсь чем-то заболеть, но в детстве мне мама действительно говорила, что если дома будет грязно, то я заболею и умру.
Это потом я от подруги-врача услышала, что стерильность убивает иммунитет у здоровых людей.

Генеральную делаю раз в неделю. По мелочевке каждый день.
Живу одна, поэтому бардака нету, всегда все на месте. 🙂

Ежедневное мытье полов — это самое безобидное 😂 Поэтому нет, не шучу. Меня муж недавно приучил ложку полоскать водой (если я ложкой просто чай мешала, а не облизывала её), и после этого не вытирать бумажными полотенцами насухо, а просто положить к ложкам. Теперь пытается меня отучить после каждого приема пищи мыть стол с фейри (я еще и спиртом протираю) 🙈

Вам просто с детства внушили,что так надо,значит
Попробуйте постепенно перенастроить свой график уборки. И время свободное появится на себя и на семью. Только постепенно,чтобы себя не шокировать.
Сначала через день,потом через два и тд

у вас тревожность и проблемы с самооценкой

Сексуального насилия у меня не было, поэтому возможно и ОКР... но ОКР, как я поняла, проявляется в том, что с помощью уборки люди снимают стресс. А мне уборка его только доставляет. В общем да, к доктору пойду

вы перебарщиваете nuneц

с помощью уборки люди наводят порядок там, где могут, не наводя его там, где действительно требуется навести - в голове

когда есть время и желание. или слишком грязно. но я не женщина и один

Автор тут больше вопрос не помешанная ли вы а в том нравиться ли вам это. Можно хоть сколько сходить с ума если тебе это в удовольствие.

К психиатру

Я тоже люблю чистоту, ну конечно не по 4-5 часов в день. Если каждый день убираться, достаточно 1-1,5. И я распределяю уборку. Сегодня- комната. Завтра - кухня полностью. Далее - ванна.

А что для Вас предел разумного?

Что включает в себя генеральная уборка, если не секрет?

Спасибо, буду пробовать! Мне просто очень важно услышать, что другие люди так не задалбываются, и при этом являются живыми, здоровыми и счастливыми

Тревожность? Но я же говорю, что не снимаю стресс с помощью уборки, скорее наоборот, стресс из-за уборки

Возможно

Нет, не нравится

Почему именно к нему?

У меня только 1 час уходит на мытье полов в одной комнате 🙈

Если у вас в семье так убирали, то это привычка. Вам надо сформировать новую. Влажную уборку достаточно делать раз-два в неделю. В зависимости от того где живёте. Стол дезинфицировать не надо, вы же не в кожвендиспансере живёте?))

влажная, пылесос, стекла.

Мне муж тоже говорит, что химия нужна в случае жира и загрязнений, а пыль достаточно убрать влажной тряпочкой. Ну и спиртовая обработка только если больной человек контактировал с поверхностью.
Но из-за дурацкой привычки очень тяжело переучиваться 🙈 Все время думаю, что квартира недостаточно чистая.

Влажную с химией?

Мою пол раз в неделю, но если не успеваю, то раз в две недели... Пылесошу гораздо чаще из- за кошек. Просто заметила, что спустя 2 недели пол пыльный, но не черный))) пыль раз в неделю убираю везде, пыль очень раздражает.... Не люблю грязную посуду и кафель.. Тут мою каждый день и зеркала всегда должны быть чистыми... Не партесь, автор, от грязи еще никто не умирал.. Мужикам так вобще пофиг..

да, но только мебель. Полы просто водой и тряпкой.

Мама постоянно говорит, что у нас в доме грязно... При том, что даже у нее в комнате убираюсь я.. Если бы мне забить на уборку и доверить ей, то пыль наверное месяц будет лежать. Может вас также упрекают, вот вы и переживаете??

Вы знаете, это не ОКР, а на перфекционизм больше похоже. У вас нет чувства мера, вам все время "недостаточно". Перфекционизм формируется в детском возрасте и становится стилем жизни. Но зачем вам неэффективный стиль жизни? Зачем вообще делать что-то, что не приносит нужного эффекта? Чего вы вообще хотите получить от уборки?

То есть, вы делаете уборку ради визуальной чистоты? Ну или осязаемой, например, когда приятно ложиться спать в чистую постель. Но не из-за страха, что кругом бактерии.

И не из-за страха, что вы недостаточно хорошо что-то сделали

Ну, меня до 18 лет (пока не съехала) действительно постоянно попрекали уборкой. На 1 комнату небольшую у меня уходило 4-5 ведер, пока вода в ведре не оставалась кристально чистой после мытья полов.
Это странное чувство: я не боюсь заболеть, не боюсь бактерий, но это дурацкое попрекание, что если не буду делать все идеально, то заболею и умру. Диссонанс тупой.

Слишком сложные вопросы, честно 🙈

А может все-таки боитесь заболеть?

Не думаю. Я могу спокойно прийти с улицы в кафе и грязными руками есть еду.

Ну и что? Вы заболели после того, как ели еду грязными руками?

Нет, слава богу

Тогда зачем вам нужна стерильность дома, если нет угрозы для жизни? Вы ведь не в инфекционном отделении живете.