Боюсь впасть в депрессию от одиночества
В последнее время мне ничем не хочется заниматься, кроме работы. В реальной жизни я ни с кем не общаюсь. У меня есть интернет-друзья. Однако наше общение длится недолго. Я уже привыкла, что мои интернет-друзья каждый раз сменяются один за другим, и это, с другой стороны, угнетает меня. У меня есть интернет-друг, который не против переписываться со мной. Однако он редко пишет мне первым. Поэтому периодически у меня возникает чувство, что я навязываюсь. К отношениям не готова. Замуж и детей не хочу, так как это большая ответственность. Психолог посоветовал обратиться к психиатру за антидепрессантом. Но что делать с одиночеством? Я никак не могу привыкнуть к нему. Может у меня "шалят" гормоны? Иногда у меня появляется эйфория. О чём это говорит?
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?915 ответов
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст456 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 732 ответа
- Еду покорять столицу!1 813 ответов
- Большой скандал с соседями2 036 ответов
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?829 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 732 ответа
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Отдаю ребенка отцу...5 231 ответ
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 824 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Марго Овсянникова
хотите сказать у вас депрессия от одиночества?
ниXуя, Карл, оно так не работает
но можете дальше принимать за чистую монету любую свою индивидуальность
ниXуя, Карл, оно так не работает
но можете дальше принимать за чистую монету любую свою индивидуальность
Гость
От одиночества депрессия не развивается. У вас должна быть сконность, и ситуации стрессовые.
Найдите себе хобби. Развивайтесь.
Найдите себе хобби. Развивайтесь.
forumer
Это называется овуляция, организм просит е*ли. Природа такая.
Гость
Не хотите отношений и страдаете от одиночества, это так не работает.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Гость
В больничке будет целое отделение таких. А на прогулке - еще больше.
Гость
Не хотите отношений и страдаете от одиночества, это так не работает.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Я страдаю от одиночества не потому, что не хочу отношений, а потому, что у меня нет настоящих друзей.
Гость
Я страдаю от одиночества не потому, что не хочу отношений, а потому, что у меня нет настоящих друзей.
Я не писала, что ты не хочешь отношений, я писала, что ты боишься отношений.
Во взрослом возрасте у всех своя жизнь и дела, поэтому у большинства нет времени на подруг и друзей, если только иногда перекинуться словечком.
Поэтому вам надо устраивать свою личную жизнь и жить своей семьёй, либо искать такую же одинокую даму как и вы, которая тоже будет заинтересована в общении с вами.
Во взрослом возрасте у всех своя жизнь и дела, поэтому у большинства нет времени на подруг и друзей, если только иногда перекинуться словечком.
Поэтому вам надо устраивать свою личную жизнь и жить своей семьёй, либо искать такую же одинокую даму как и вы, которая тоже будет заинтересована в общении с вами.
Эйфория и перепады настроения могут быть связаны с гормональными изменениями, стрессом или особенностями психики. Иногда так проявляется тревожно-депрессивное состояние, иногда эмоциональная лабильность. Это не обязательно серьёзное расстройство, но наблюдать за частотой, интенсивностью и влиянием этих состояний на жизнь важно.Попытаться постепенно расширять реальное общение, даже маленькими шагами. Короткие прогулки, участие в клубах по интересам, группах по хобби, волонтёрство - всё это создаёт живые социальные связи и снижает чувство изоляции.
Регулярные физические нагрузки. Они стабилизируют гормональный фон и повышают настроение естественным образом.Дневник настроения. Записывайте перепады, их причины и триггеры. Со временем можно заметить закономерности, что помогает понять, когда нужна помощь специалиста.И главное - дать себе право чувствовать одиночество без осуждения. Оно не делает вас слабой или ненормальной. Это сигнал, что нужно заботиться о себе и создавать поддерживающее окружение
Регулярные физические нагрузки. Они стабилизируют гормональный фон и повышают настроение естественным образом.Дневник настроения. Записывайте перепады, их причины и триггеры. Со временем можно заметить закономерности, что помогает понять, когда нужна помощь специалиста.И главное - дать себе право чувствовать одиночество без осуждения. Оно не делает вас слабой или ненормальной. Это сигнал, что нужно заботиться о себе и создавать поддерживающее окружение
Форум: Социальная жизнь
Всего: 145 468 тем
Новые темы за сутки: 34 темы
- Я же правильно понимаю что мигрантам которые на лодке приплыли в БританиюНет ответов
- Какое имя мне подходит?6 ответов
- Незаслуженное везение знакомой продавщицы39 ответов
- Почему атеисты отрицают существование души?115 ответов
- Как стать лидером, если тихая девушка?11 ответов
- Кто знает, могу ли я получить эти выплаты , или в итоге нет?1 ответ
- А вы пишете свои планы в дневник?3 ответа
- Как объяснить ленивой женщине, что никто не обязан содержать ее ребенком?43 ответа
- Что такое малиновая ночь в лагере?6 ответов
- Тратить на дорогу 3 часа в день6 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Почему атеисты отрицают существование души?115 ответов
- Как объяснить ленивой женщине, что никто не обязан содержать ее ребенком?43 ответа
- Незаслуженное везение знакомой продавщицы39 ответов
- В19 лет добилась всего сама38 ответов
- Почему других поддерживают в успехах, а меня нет?22 ответа
- Смерть отца14 ответов
- Как называют человека, который любит делать пакости и гадости?12 ответов
- Как стать лидером, если тихая девушка?11 ответов
- А вас раздражают несерьезные и необязательные люди?9 ответов
- Мы выбираем, нас выбирают ..9 ответов