Боюсь впасть в депрессию от одиночества
В последнее время мне ничем не хочется заниматься, кроме работы. В реальной жизни я ни с кем не общаюсь. У меня есть интернет-друзья. Однако наше общение длится недолго. Я уже привыкла, что мои интернет-друзья каждый раз сменяются один за другим, и это, с другой стороны, угнетает меня. У меня есть интернет-друг, который не против переписываться со мной. Однако он редко пишет мне первым. Поэтому периодически у меня возникает чувство, что я навязываюсь. К отношениям не готова. Замуж и детей не хочу, так как это большая ответственность. Психолог посоветовал обратиться к психиатру за антидепрессантом. Но что делать с одиночеством? Я никак не могу привыкнуть к нему. Может у меня "шалят" гормоны? Иногда у меня появляется эйфория. О чём это говорит?
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 244 ответа
- Отдаю ребенка отцу...5 233 ответа
- Уважение к беременным1 301 ответ
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?923 ответа
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?299 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 740 ответов
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст464 ответа
- Рожают чтобы не работать207 ответов
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь436 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Марго Овсянникова
хотите сказать у вас депрессия от одиночества?
ниXуя, Карл, оно так не работает
но можете дальше принимать за чистую монету любую свою индивидуальность
ниXуя, Карл, оно так не работает
но можете дальше принимать за чистую монету любую свою индивидуальность
Гость
От одиночества депрессия не развивается. У вас должна быть сконность, и ситуации стрессовые.
Найдите себе хобби. Развивайтесь.
Найдите себе хобби. Развивайтесь.
forumer
Это называется овуляция, организм просит е*ли. Природа такая.
Гость
Не хотите отношений и страдаете от одиночества, это так не работает.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Гость
В больничке будет целое отделение таких. А на прогулке - еще больше.
Гость
Не хотите отношений и страдаете от одиночества, это так не работает.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Я страдаю от одиночества не потому, что не хочу отношений, а потому, что у меня нет настоящих друзей.
Гость
Я страдаю от одиночества не потому, что не хочу отношений, а потому, что у меня нет настоящих друзей.
Я не писала, что ты не хочешь отношений, я писала, что ты боишься отношений.
Во взрослом возрасте у всех своя жизнь и дела, поэтому у большинства нет времени на подруг и друзей, если только иногда перекинуться словечком.
Поэтому вам надо устраивать свою личную жизнь и жить своей семьёй, либо искать такую же одинокую даму как и вы, которая тоже будет заинтересована в общении с вами.
Во взрослом возрасте у всех своя жизнь и дела, поэтому у большинства нет времени на подруг и друзей, если только иногда перекинуться словечком.
Поэтому вам надо устраивать свою личную жизнь и жить своей семьёй, либо искать такую же одинокую даму как и вы, которая тоже будет заинтересована в общении с вами.
Эйфория и перепады настроения могут быть связаны с гормональными изменениями, стрессом или особенностями психики. Иногда так проявляется тревожно-депрессивное состояние, иногда эмоциональная лабильность. Это не обязательно серьёзное расстройство, но наблюдать за частотой, интенсивностью и влиянием этих состояний на жизнь важно.Попытаться постепенно расширять реальное общение, даже маленькими шагами. Короткие прогулки, участие в клубах по интересам, группах по хобби, волонтёрство - всё это создаёт живые социальные связи и снижает чувство изоляции.
Регулярные физические нагрузки. Они стабилизируют гормональный фон и повышают настроение естественным образом.Дневник настроения. Записывайте перепады, их причины и триггеры. Со временем можно заметить закономерности, что помогает понять, когда нужна помощь специалиста.И главное - дать себе право чувствовать одиночество без осуждения. Оно не делает вас слабой или ненормальной. Это сигнал, что нужно заботиться о себе и создавать поддерживающее окружение
Регулярные физические нагрузки. Они стабилизируют гормональный фон и повышают настроение естественным образом.Дневник настроения. Записывайте перепады, их причины и триггеры. Со временем можно заметить закономерности, что помогает понять, когда нужна помощь специалиста.И главное - дать себе право чувствовать одиночество без осуждения. Оно не делает вас слабой или ненормальной. Это сигнал, что нужно заботиться о себе и создавать поддерживающее окружение
Форум: Социальная жизнь
Всего: 148 138 тем
Новые темы за сутки: 78 тем
- Хочу комплект к 30 годам. Что делать?2 ответа
- Есть ли жизнь на Луне ?2 ответа
- Почему девушки после 30 выглядят уставшими?4 ответа
- Почему пенсионеры редко моются и ходят с запахом4 ответа
- Женщины 40+3 ответа
- Можно ли мыть руки гелем для душа?3 ответа
- К чему туман на улице вечером?3 ответа
- Чем закусывают мартини?8 ответов
- Почему перед приходом гостей нужно обязательно убираться?4 ответа
- Когда бабушка и дедушка становятся ими?2 ответа
Популярные темы за сутки: 20 тем
- Дети, которым подарили квартиру, живут не особо лучше остальных113 ответов
- Что со мной не так? Я умру?62 ответа
- Странные вопросы от мужчин60 ответов
- Родственница слетала на Мальдивы35 ответов
- Трюфели с "золотом"34 ответа
- Почему на каждом сайте многие одинокие и разведённые?30 ответов
- Чем старше становитесь,тем меньше людей вам реально хочется видеть?30 ответов
- Почему ты такая худая?25 ответов
- Почему в Турции мужчины с мамами ходят часто, а у нас нет?23 ответа
- Где знакомятся леди 40+?15 ответов
