Боюсь впасть в депрессию от одиночества
В последнее время мне ничем не хочется заниматься, кроме работы. В реальной жизни я ни с кем не общаюсь. У меня есть интернет-друзья. Однако наше общение длится недолго. Я уже привыкла, что мои интернет-друзья каждый раз сменяются один за другим, и это, с другой стороны, угнетает меня. У меня есть интернет-друг, который не против переписываться со мной. Однако он редко пишет мне первым. Поэтому периодически у меня возникает чувство, что я навязываюсь. К отношениям не готова. Замуж и детей не хочу, так как это большая ответственность. Психолог посоветовал обратиться к психиатру за антидепрессантом. Но что делать с одиночеством? Я никак не могу привыкнуть к нему. Может у меня "шалят" гормоны? Иногда у меня появляется эйфория. О чём это говорит?
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 265 ответов
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?281 ответ
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов227 ответов
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?757 ответов
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 209 ответов
- Большой скандал с соседями2 030 ответов
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст418 ответов
- Отдаю ребенка отцу...5 219 ответов
- Уважение к беременным1 277 ответов
- Писать ли заявление в полицию на соседей снизу?152 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Марго Овсянникова
хотите сказать у вас депрессия от одиночества?
ниXуя, Карл, оно так не работает
но можете дальше принимать за чистую монету любую свою индивидуальность
ниXуя, Карл, оно так не работает
но можете дальше принимать за чистую монету любую свою индивидуальность
Гость
От одиночества депрессия не развивается. У вас должна быть сконность, и ситуации стрессовые.
Найдите себе хобби. Развивайтесь.
Найдите себе хобби. Развивайтесь.
forumer
Это называется овуляция, организм просит е*ли. Природа такая.
Гость
Не хотите отношений и страдаете от одиночества, это так не работает.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Гость
В больничке будет целое отделение таких. А на прогулке - еще больше.
Гость
Не хотите отношений и страдаете от одиночества, это так не работает.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Это говорит о том, что вы не можете без отношений. Вы просто боитесь отношений и страдаете от этого.
Никакие подруги и знакомые по переписке не заменят вам отношения.
Вы просто не хотите отношений с кем попало и боитесь, что вам причинят боль.
Естественно, что вы не хотите детей, так как у вас нет сейч никого надёжного рядом.
И не тратьте время на общение с теми, кто не заинтересован в вас. Будьте поактивнее. Идите на какие-нибудь курсы, где мужчины тоже есть и т.д.. Да и когда женщина устраивается на работу, где много мужчин, то в большинстве случаев она не остаётся без мужа.
Я страдаю от одиночества не потому, что не хочу отношений, а потому, что у меня нет настоящих друзей.
Гость
Я страдаю от одиночества не потому, что не хочу отношений, а потому, что у меня нет настоящих друзей.
Я не писала, что ты не хочешь отношений, я писала, что ты боишься отношений.
Во взрослом возрасте у всех своя жизнь и дела, поэтому у большинства нет времени на подруг и друзей, если только иногда перекинуться словечком.
Поэтому вам надо устраивать свою личную жизнь и жить своей семьёй, либо искать такую же одинокую даму как и вы, которая тоже будет заинтересована в общении с вами.
Во взрослом возрасте у всех своя жизнь и дела, поэтому у большинства нет времени на подруг и друзей, если только иногда перекинуться словечком.
Поэтому вам надо устраивать свою личную жизнь и жить своей семьёй, либо искать такую же одинокую даму как и вы, которая тоже будет заинтересована в общении с вами.
Эйфория и перепады настроения могут быть связаны с гормональными изменениями, стрессом или особенностями психики. Иногда так проявляется тревожно-депрессивное состояние, иногда эмоциональная лабильность. Это не обязательно серьёзное расстройство, но наблюдать за частотой, интенсивностью и влиянием этих состояний на жизнь важно.Попытаться постепенно расширять реальное общение, даже маленькими шагами. Короткие прогулки, участие в клубах по интересам, группах по хобби, волонтёрство - всё это создаёт живые социальные связи и снижает чувство изоляции.
Регулярные физические нагрузки. Они стабилизируют гормональный фон и повышают настроение естественным образом.Дневник настроения. Записывайте перепады, их причины и триггеры. Со временем можно заметить закономерности, что помогает понять, когда нужна помощь специалиста.И главное - дать себе право чувствовать одиночество без осуждения. Оно не делает вас слабой или ненормальной. Это сигнал, что нужно заботиться о себе и создавать поддерживающее окружение
Регулярные физические нагрузки. Они стабилизируют гормональный фон и повышают настроение естественным образом.Дневник настроения. Записывайте перепады, их причины и триггеры. Со временем можно заметить закономерности, что помогает понять, когда нужна помощь специалиста.И главное - дать себе право чувствовать одиночество без осуждения. Оно не делает вас слабой или ненормальной. Это сигнал, что нужно заботиться о себе и создавать поддерживающее окружение
Форум: Социальная жизнь
Всего: 68 068 тем
Новые темы за сутки: 35 тем
- Нужно ли наказывать штрафами за хотелки чего либо за чужой счет?Нет ответов
- Нужно ли снимать видеорегистратор на парковках и на ночь, чтобы его у меня не украли?Нет ответов
- Одиночество после переезда от родителей1 ответ
- Переехали жить за границу14 ответов
- Откуда презрение к бедным инвалидам?24 ответа
- Почему Почта РФ так плохо работает?21 ответ
- Хочу написать отказ от ребенка при рождении в роддоме24 ответа
- Умный человек41 ответ
- Если бы осталась Российская Империя?622 ответа
- Как думаете, нужно было сообщить в ПДН?18 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Если бы осталась Российская Империя?623 ответа
- А с чем может быть связано то, что современные образованные люди являются мракобесами?41 ответ
- Умный человек41 ответ
- Посоветуйте город для проживания в Московской области36 ответов
- Люблю Россию33 ответа
- Хочу написать отказ от ребенка при рождении в роддоме24 ответа
- Откуда презрение к бедным инвалидам?24 ответа
- Почему Почта РФ так плохо работает?21 ответ
- Внимательно следите, что вам отвечают на ваши вопросы21 ответ
- Общаться не с кем20 ответов