Скоро весна и есть время приготовиться!)

Ты не понимаешь. Файловая система FAT это старая FAT,
только 64-битная

А NTFS это был прорыв в надёжности, там журналирование
используют. Прежде, чем записать порцию информации, там
сначала эту порцию записывают в другое место...

Потом записывают. Потом сверяют, а нормально ли записалось ?
И только после этого завершают "транзакцию" получив подтверждение, что она успешная.

Файловая система NTFS например, хорошо защищает компьютер от внезапных выключений электричества в доме.

У меня раз 20 свет отключали, был не ноутбук.
И потом нормально компьютер перезагружался, информация не
пропадала.

А FAT с её модификациями - выпала бы в осадок с первого же
отключения света.

Заметно.. мотивируешь себя на новые свидания.. массаж, грязолечение, иглоукалывания, электрофорезы какие- то..)

Да, это правда. Но кремний даст эффект лишь через 3 месяца.Не сейчас.

Он не является обезболивающим и не имеет какого-то мгновенного эффекта. Это - обмен веществ. Медленный.

Это о прошлом
Года три назад
Сейчас просто спина
И особенно поясница

Сейчас нужно мидокалм попить и флексен.

Когда спина не болит, то упражнения делать для нижней трети
спины. Они все лёжа выполняются, на твёрдой ровной
поверхности.

И кремний употреблять в пищу постоянно, человеку 30 мг. в день надо.

Скоро весна
Пора любви😉

У нас в Москве нормальные Алёнка. С фабрики Красный Октябрь.
Какие и раньше были.

Ну не в марте же шашлыки на природе жарить.
Будут еще...Майские погожие деньки.

Это не помогает. Помогает питание для спины, и специальные упражнения
для спины. Никакой массаж, растягивание позвоночника,
а тем более банки - не помогают.

Но упражнения запрещено делать в периоды обострений.

После вируса я плохо переношу холода, что пришли и смог. Но и не уверена, что буду рада лету.

Для поясницы надо делать специфические упражнения.
Они лёгкие, это не спорт в тренажёрном зале.
Но именно они поддерживают нижнюю треть спины.

Делать их можно лишь, когда ничего не болит.

Ты же говорила, что не ищешь любви ? )

Когда с позвоночником обострение, то люди почему-то начинают
пить или колоть противовоспалительные.

Но они не особо помогают. Потому что в первую очередь нужно
миорелаксанты пить. И лишь во вторую очередь НСПВ

И не говори.. взорвутся кокосы а второй "головной" мозг будет почаще напрягаться🍆

Я слышал, что лисы трахаются один раз в год.

Весной. Лишь для продолжения рода. А точнее, самка спаривается с несколькими самцами, а там - как оно пойдёт ))

В первую очередь наверное нужно начать заниматься упражнениями кинезитерапии, через физические нагрузки. Если ещë не запущено. А там.. пей чë хош

Представляете, как долго приходится ждать самцам лисы,
что бы поеббаться ? )

Не поможет и дарение букетов цветов ! И вождение в ресторан )

Зато как спариваються. Лисьи стоны слышны на весь хутор

Если отдаёт в ногу, то тебе на МРТ уже надо,
нижней трети позвоночника.

Это признак грыжи межпозвонкового диска.

*Тся бля_ запарила эта грамматика

Тебе одному такое доступно послушать ) У нас негде.

Ленивую пригласи, вместе будете слушать )

Так конечно ! Целый год ждать ! ))

Спрашивается, когда не болит, зачем тогда трогать? Это при сильной боли нельзя

Ну это базара ноль. Там уже сэр.. хирургическое вмешательство

Она из своего ананасового бункера уже с начала сво не вылазит. А ты пригласи )

Не обязательно операция. В организме кусочек выдавленного
пульпозного ядра, через трещину межпозвонкового диска,

умеет потом само рассасываться. За полгода. Без операций.

Поэтому, смотря в какую сторону выдавилось ?
И какого размера ?

Если боли нестерпимые - то надо оперировать.

А есть люди, которые могут ходить с довольно большими грыжами,
и у таких само через полгода-год рассосётся.

А трещины в стенке межпозвонковых дисков тоже умеют
потом сами заживать. И тоже медленно - от полугода.

Она уже шуршание пакетов по ночам слушает у себя в спальне.

А ты пригласи её послушать, как весной спариваются лисы )

Лисицы спариваются точно также как и коты.
Просто в дикой природе трудно лисят им выращивать
А неволе лисы размножаются круглый год

Это шатунов приходит
Скоро начнёт голоса в голове слышать

Ага, услышит как "колхозники" ебуться_ уйдëт в Ислам или до конца своих ананасовых дней, продолжит текстровëртно на астральном уровне любить своего Шатунова )

Тиотки про кабак

Чего пристали к Ленивой ? Она нежная и неиспорченная ! )

Даа.. портал ещë не развальцован, давление держит )
Самородок прям.. изумруд Байи

Щаз тренерше написала
Потом отпишется по спине
Идти не идти на днях

По врачам Щаз тож нафиг
Заразы много
Лишний раз
Надо прогуглить и че нить в, аптеке попить таблетки взять

А ты почему сельский дом выбрал, а не городскую квартиру ?

😂😂

Мы не в сельской местности, в котеджном посëлке. От Казани 10 мин. езды

Я тебе выше написал, чего.

Мидокалм таблетки по 150 мг, и ножницами таблетку режь на четвертинки. Потом четвертинку не глотай, а лучше раствори в полчашке тёплой воды.

Флексен капсулы 50 мг., по 1 шт 3 раза в день, с интервалом
примерно часов через 6-7

Цитрат магния с витамином Б6, 400 мг чистого магния.
Это на Озоне или ВБ лучше купить, синюю банку фирмы GLS

И не есть сыр, и другие продукты, в которых много кальция,
дня 4. Например, не выпивать в день по литру молока или кефира.

Кетопрофен органика капс., 50 мг, 20 шт. - итальянский флексен пропал из продажи, тепрь оно вот так называется.

Аннимацию разрушения тела человека в титане видели?

бесит прям
хотела спокойно подремать
нет
у меня же запись к окулисту
их автоответчик (а будто обычный номер) - позвонил 5 раз

поня
кт бы сделать позвоночника

Тренерша говорит
Придешь
И без скручиваний
Аккуратно
Отработаем программу

Неправильно она тебе сказала.

Во время обострений спины - любые физ. упражнения противопоказаны.

короче по ходу
мне ал ко стал мешать работать..

Пока я только собой занимаюсь
Этап жизни такой свободный полет
Много мужиков и всевремя Считай в отношениях с кем то
Пора и отпуск взять от них:))

Ес но
Укреплять корсет

раньше встала в 11 и огурчик
сейчас встала в час и хочу лечь обратно

угу. Бросай работу