Как убрать зажатость при общении с людьми?
Как убрать зажатость при общении с людьми? Чувствую себя очень неуверенно, когда разговариваю с другими
Алена
Мудрость форума: Социальная жизнь
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 812 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?338 ответов
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 265 ответов
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь399 ответов
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст418 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 417 ответов
- Отдаю ребенка отцу...5 219 ответов
- Рожают чтобы не работать182 ответа
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 333 ответа
- Отдаю ребенка отцу...4 686 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
За зажатостью скрываются страхи. Попробуйте найти их, осознать. Вот с ними и нужно разбираться. Хорошо помогает КПТ.
Дарья
Психологи помогают бороться с таким состоянием. Еще как вариант можно поучиться этому на психологических курсах. Я по работе училась в Московском ин-те психоанализа на программе Ассертивное поведение: как защитить свои границы, не нарушая чужих. Вот мы там как раз подробно изучали, как помогать людям обретать уверенность в себе. Этот курс не только для специалистов. Можно и для себя учиться.
Мрр ;)
сходить к психологу и проработать самооценку
Гость
Надо больше общаться с другими людьми. Надоест зажиматься))
Гость
Стать красивой, чтоб вами восхищались.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 68 093 темы
Новые темы за сутки: 25 тем
- Девушки никого не любят на самом деле (кроме себя и близких, не считая парня)2 ответа
- Чем отличается девушка от женщины?14 ответов
- Как вы отреклись от своей религии?4 ответа
- К женщинам больше уважения в обществе?13 ответов
- Кто разбирается в разводах?Нет ответов
- Вас когда нибудь обнимали врачи?8 ответов
- Когнитивная свобода и новая чувственность: как сохранить аутентичность в эпоху предиктивных алгоритмов?9 ответов
- Пожилые соседи4 ответа
- Хоть что-то не запретили61 ответ
- Заказала кучу мебели, а собирать некому98 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Заказала кучу мебели, а собирать некому98 ответов
- Население Земли составляет около 8,25 миллиарда человек94 ответа
- Хоть что-то не запретили61 ответ
- Почему молодые девушки нормально реагируют на прикосновения, а старше нет?25 ответов
- Чем отличается девушка от женщины?14 ответов
- Мы люди и мы ставим ограничения сами себе13 ответов
- К женщинам больше уважения в обществе?13 ответов
- Ждуны, и июльские девчонки, давайте объединимся в ожидании!10 ответов
- Есть ли в жизни правильная и верная истина, где грань допустимого?10 ответов
- Когнитивная свобода и новая чувственность: как сохранить аутентичность в эпоху предиктивных алгоритмов?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема