Нет энергии

Отложить в сторону телефон и Интернет. Это самое основное, что нужно сделать.

Прогулки .аквааэробика

Мильдронад попейте, в аптеках продаётся, коробка розовая с белым.

И чем ей поможет барахтание в бассейне со старыми бабками или бессмысленное хождение?

Бывает что организму просто надо отдохнуть, дайте ему эту возможность! Сон, чтение, вкусняшки, прогулки)

Сопричастность к людям...

Пропейте витамин Б и Д. Зимой вполне актуально.

Не помогал никак.
4 года назад принимала

Если у тебя- хронич гастрит, хронич холецистит,
Хронич панкреатит,
Дисбакткриоз,
И возможно- уже язва 12перстной,
То мало что плможет ((((((((((((((

У меня же всё лицо- желтое!!!((((((((((((((

Серо- желтое, ужасный больной вид((((((((((((((((((((((((

Если жёлтое -- к врачу бегом, может там от печени ничего не осталось!

Какой тут нахххер милдронат,
"Вкусняшки", чтение///////////(((((((((((((

Цирроз что ли((((((

Из за eбaных месячных приходится каждый месяц жрать этот кетонал,
Терпеть- невозможно, загибаюсь с него,
По 4ч боль сильная,
Плюс еще общая слабость дикая неделю,
В жар бросает, то озноб
Реалтно в инвалида превращаюсь на неделю каждый месяц,
((((((((((((((((((
Всё останавливается, все дела - полностью останавливаются, ниче делать не могу, даже,выйти вынести мусор блть становится проблемой(((((((((((((((((((

Нефиг делать Цицероз!

Но у меня так с самого начала было с 13 лет(((((((((((
Српзу силтные боли, и длилось еще дольше тогда, по 8 дней(((((((((((((

Тогда мне еще тяжелей было, не было нормалтных обезбаливающ
Анальгин только, он еще вредней(((((((((

И приходилось учиться блть((((((((((((

Причем, у моих соседок- ни у кого такого нет.

Я одна оут сдыхаю, каждый месяц

Она к вам даже не подойдёт, даже не рассчитывайте и не надейтесь. Если раз сказала нет, то это означает нет. Ясно? Можете переключить свое драгоценное внимание всем вашим составом на кого-то другого.

Какие -то привязки значит есть, к какой -то мысли, любая привязанность отнимает силы у человека в разной степени, надо научиться обходить привязки, возвышаться над ними, найти себя настоящих, ведь мы настоящие находимся вне всякого образа. Наше естество это непривязанность, так как по природе все одновременно есть, одновременно этого нет, это можно назвать иллюзией. Надо научиться входить в состояние безмыслия, когда ничего не осознаешь, это не с первого раза получается, но когда получится, то многое понимаешь.

Это я к ней не подойду, ещё нехватало время тратить.

Это у меня- каждый месяц 7 дней- практичнски выпадают из жизни(((((((((((((((((

Еще после мес, когда уже живот не болит, и в жар не бросает,
Начинается ощущение полного опустошения, каждый раз,
Когда всё кажется бессмысленным, серым пустым

Почему,обоснуйте?

Я никогда не пойду в брлтницу.
Принципиально.
Не собираюсь унижаться. В отличие от тех, кто таскается по врачам по брлтницам

Есть один способ...

На приеме,у терапевта я была в 2013 году последний раз,
И брльше никогда не пойду ни в какую брлтницу///////////////

Я к Краснодарским врачам не пойду тоже, сплошное издевательство, а вот к Московским пойду -- все молодые и адекватные, Ватрушкоглазый Оленевод постарался, привел в порядок медицину.

Сдай кровь на гормоны. У меня был переизбыток эстрогена, боли были дикие. Пролечилась и вобще переношу без обезболивающих уже несколько лет!

Никому почему- то не говорят, что помогает простой парацетомол, миг, нурофен. Я сама додумалась, когда случайно сравнила составы.

Ну и дура. Так садишь печень этими кеторалами...

Да, вы правы. Иногда думаю, что мои желания и цели не достигаются так быстро как хотелось бы. Также у меня есть творческое хобби, сейчас некий творческий кризис, меня это тоже напрягает

Продать душу дьяволу судя по вашему нику?)))

Вы и здесь со своими месячными?)) это ужасно) везде про них пишите)

Не помогает(

Попейте витаминки шипучие Изи-Физзи Энерджи. Мне очень помогают. С утра пью и на весь день бодрости хватает.

Та же фигня, повысилась утомляемость после долгой болезни, постоянно хочу спать, еле двигаюсь, как сонная муха. Надеюсь, эта усталость пройдет весной. Пока единственное, что мне пришло на ум - заказать витамины с таурином и эль карнитином, чтобы не пить энергетики каждый день) Хоть что-то заставляет меня двигаться каждое утро) Комплекс что я брала - daily energy на озоне, посмотрите состав, мб подойдет вам

Возможно режим сна сбился? проанализируйте свой режим дня, как много отдыхаете, гуляете на свежем воздухе? У меня такое состояние было при хроническом недосыпе и неправильном питании. Конечно можно еще анализы базовые сдать, чтобы исключить возможные заболевания, может нарушение эндокринной системы быть к примеру. При астении еще хорошо помогает препарат Проспекта, убирает состояние хронической усталости

Прекрасно вас понимаю. У меня работа довольно напряжённая, сменная, периодически сталкиваюсь с таким состоянием. Сейчас ситуация получше поскольку начала принимать эваларовские мультивитамины в шипучих таблетках. Они и помогают. Содержат 11 витаминов, 7 минералов и фолат-легкоусваиваемую фолиевую кислоту.