Как забыть обидчиков?

Обидеть нас могут по-разному: дать пощечину, толкнуть, унизить словами или действиями.
На подобные действия люди реагируют по-разному. Как же быть? Помнить. Забыть. Если помнить — значит таить укоренившуюся злобу на обидчиков, не допуская и мысли о прощении. А если однажды простить, значит забыть в том смысле, что пережитые ужасы совершенно изгладятся из памяти. Но конечно же на это нужно время.
В одном журнале прочитала, что агрессор бессилен, если ты отказываешься играть по его правилам. Так же он меньше всего ожидает, что ты останешься спокойным. Поэтому не уподобляйся ему, не поддавайся на провокации и не мсти. Бог привлечет такого человека к ответу. Но в Библии есть такой совет: «Кроткий ответ отвращает ярость» или «Медленный на гнев лучше сильного». Конечно, такое спокойствие требует самообладания, что является признаком внутренней силы доброго и терпеливого человека. Но, сдержавшись, можно разрядить обстановку.
А ещё меня утешает знание того, что скоро наступит время, когда, в согласии с волей Бога, никто не сможет причинить нам вред. Тогда мы больше не будем чувствовать боль, которую, возможно, мы испытываем сегодня.
Только представьте, какое тогда настанет замечательное время! Я надеюсь, что эти обещания будут согревать и ваше сердце.

То, куда вас бьют в эмоциональном плане - ваше уязвимое место. Вы либо это понимаете и принимаете, либо находите источник и изменяете. Если это физическое насилие, то здесь лучше обратиться к специалисту - или психологу или мастеру по самообороне ( это может помочь в любом случае ). Если обижает чужое поведение, то скорее всего это неоправданные ожидания. Вы ждете одного, а происходит другое. Не придумывайте людей, лучше наблюдайте их поведение и соответственно общайтесь. А ждать чего то нужно только от себя. Меняйте восприятия. Забыть можно только в случае амнезии - просто делайте выводы. А то забыл и опять туда же попал.

Мстить.

К психологу