Подскажите способ, как спокойнее пережить развод?

Много было причин, каждодневые ссоры, замалчивание обид в совокупе привело к разводу

Ваши привычки проверять обувь и готовить на троих: это не про любовь или преданность. Это ваш способ справиться с колоссальной тревогой. Когда реальность бьет со всех сторон (болезнь ребенка, состояние мамы, неопределенность), ваш мозг судорожно пытается создать иллюзию безопасности через старые ритуалы.

Проверка ботинок у порога: это ваше временное «успокоительное». Внутренний контролер так проверяет: мир еще стоит на месте или уже окончательно рухнул? Но проблема в том, что жизнь в режиме бесконечного ожидания высасывает те крохи сил, которые вам сейчас жизненно необходимы для себя и ребенка.

Вы не человека не можете отпустить, вы боитесь остаться один на один с той бездной тревоги, которая накроет, если вы перестанете ждать. Собрать себя по кусочкам: это значит в первую очередь работать с этим состоянием «натянутой струны». Когда мы убираем этот фоновый страх и тревожность, руки сами перестают тянуться к лишним кастрюлям. Опора восстанавливается не через мужчину, а через возвращение себе способности дышать спокойно, что бы ни происходило вокруг. Это и есть точка, с которой начинается настоящая жизнь, а не выживание в фантомном прошлом.

Общайтесь больше с подругами, ходите с ними куда-то отдыхать, в кафе, в кино, просто так погулять, они вас быстро вытянут из этого состояния, а может и мужика нормального найдут.
Самой вам сложно будет выкарабкаться.

Начинайте ещё вести личный дневник.
Каждый день записывайте свои мысли.
Только не пропускайте ни дня.
Всё обстоятельно там описывайте, можете на телефон дневник установить и там печатать.
Так постепенно выйдите из состояния привязанности к мужику, который вас не любит.

Изыди. нечисть

А ребенок инвалид по какой теме?

Весь фокус внимания на заработок/деньги,на его увеличение.И больше ни на что. Тем более в семье два человека болеют.

Автор, эти ритуалы, вам верно пишут - способ сохранить контроль над ситуацией. Не нужно с ними бороться.
Считаю, что вам сейчас будет полезно начать брать настоящий контроль над ситуацией. Вот вы пишете, что никуда на возьмут на работу с ребёнком-инвалидом. Но это не так. Женщины в вашей ситуации работают удалённо, на дому, на фрилансе или уборщицами на несколько часов в день.
Ваш бывший муж в любой момент может прекратить финансирование и вам надо обеспечить себя и ребенка. Вот этим и надо заняться.

1. Кто вы по профессии?
2. Кем работали?
3. Родители могут финансово помочь, если бмуж отвалится?
4. Какая минимальная сумма вам нужна в месяц?
5. Вы в регионах живёте?

6. Что с официальными алиментами?
7. Есть у вас хоть какой-то доход или накопления?

Боже, бедная вы девушка... Сын инвалид, у матери рак, муж бросил.... Вы достойны сильного мужчины рядом!!!! Накормите кого-то другого!!! Того, кто оценит и не бросит и поможет со всем!
Мне вас очень жалко! Муж не заслуживает вас! Заведите собачку или кота! Потом нового мужа! Желаю вам всего самого лучшего, побольше любви, выздоров

пусть бог бережёт вас! И чтоб муж вам достался получше, самый хороший!

Может тогда стоит покормить мужа, когда приходит видеться с ребёнком??? Хотя бы не измена!

Я бы на вашем месте продолжила кормить мужа, когда приходит видеться с ребёнком. Не изменял - уже не так серьезно.

А что за инвалидность у ребенка?
Какого вида сад?
Что за " график" болезни?
Что за невозможность работать с этим графиком болезни?
Ребенок инвалид, это одно
Садовский ребенок, который так часто болеет другое
Работа мам по месту работы с болеющими детьми, третье..

Дцп, Рас

Дцп, рас у ребёнка. Ходит в общий сад. Ну как ходит. Чаще болеет

Не знаю в каком городе вы живете, но у меня знакомая в моем городе находила и ходила на бесплатные курсы про проф квалификации от администрации (обычно такие бывают при соц помощи, где оформляют выплаты безработным). Идите учиться бесплатно хоть на швею, хоть на плотника, хоть на электрика. И потом на работу. Сейчас работы много, люди кто уехал из страны, кто погиб, рук не хватает, всех сейчас везде берут. Открывайте доску предложений по работе и вперед, перелопачивать варианты, где вы пригодитесь. Ищите помощи у других мам, у женщин, ну и смотрите более глубоко, что государство в помощь таким как вы предлагает, не крутите носом и не думайте, что это ниже вас. Всякие соц пособия и помощь всегда были, о них просто узнавать надо, а не просто сидеть и ждать, что вам адрес дадут и такси к крыльцу пригонят. Не на ботинки смотрите, а на часы работы таких служб. Ну и юридически очень важно сейчас вам будет правильно закрепить алименты за бывшим, чтобы не полюбовно и вся ответственность в итоге на вас, а ставьте перед собой и ним государство, как агента. Вам он может сказать "нет", а государству не сможет. Спокойно переживают развод те, у кого нет общих детей и общих денег. У вас спокойно не получится, скорее получится, что из за вашей погоне за спокойствием прощелкаете клювом и будете потом плакать что легко дали себя надурить и не получили причитающееся.

К психотерапевту зайдите на консультацию. Может есть шанс, что бы остаться друзьями. Что бы муж материально помогал.

1. Я энергетик по профессии
2. Я работала немного в заводе, потом в Почта Банке и в пвз Озон. Это все до беременности
3. Нет, мамин единственный доход это пенсия по инвалидности.
4. Пока я получаю универсальное пособие, пенсию по инвалидности и по уходу за ребёнком инвалидом в сумме 50 с копейками тыс. Мне бы дополнительно хотя бы тыс 25-30,но чем больше, тем лучше.
5. Да, в регионе

Что вы умеете делать в интернете?
И у вас математический или гуманитарный склад ума?

6. Получаю небольшие
7. Нет не того, не другого

Автор, жилое съемное или ваше?

Я в интернете пробовала работать только попала в пирамиду в которую вложила средства, а осталась без них. Я гуманитарий

Жилье моё

Ого..
Инклюзия , конечно, это да..
Но..
Простуды? Или что?

Автор, советую вам рассмотреть поиск заказов на фрилансе.
1. Для мотивации найти истории мам в декрете, работающих фрилансерам и в интернете.
2. Изучить, как оформить самозанятость, на будещее понадобится.
3. Пока есть доход, месяц потратьте на изучение фрилансерской жизни. Выделите 3 часа в день, например. Вам надо хотя бы примерно понять, чем будете заниматься на фрилансе. Детали рассказать?

Ни во что вкладываться не надо! Фрилансеры работают по предоплате. И никогда сами не платят клиенту за работу.

Да, насморк в осном проходит от 2 недель и больше

Развод это конец или начало?
Я в разводе уже второй год.
И знаете, что самое странное?
Я вроде свободна, но как будто всё ещё в браке.
Страхи те же.
Реакции те же.
Мужчины притягиваются такие же.
Недавно поймала себя на мысли, что я не вышла из системы, я просто сменила декорации.
Книга «Свержение несуществующего строя» очень больно это подсветила.
Там не про «будь сильной после развода».
А про то, как брак ломает мышление женщины, и почему без пересборки всё повторяется.
Читала и злилась.
Потому что многое совпало слишком точно.
Но, кажется, именно это и нужно было увидеть.

У меня есть коллега, и были...
Да и я по своему помню
Температура это одно, сопли это другое
Такого множества больничных ни у кого.
Сопли дело проходящее
Но выйти на додекретную работу с трехлеткой с дцп, не все смогут, это да..
РАС это потом все же..
Но раз взяли в обычный сад..
Не понятно, что случилось за год. Почему не стали работать

Зачем тебе такая нагрузка?
Ясно море. что бедный мужик не выдержал.

Ребенка папаше отдай

Он в сад зачислен с 2 лет. Так мы даже 1 неделю не отходили. 2-4 максимум дня и заболевает

Спсибо. Я подумаю по поводу кота 🤔

Ну я люблю своего ребёнка. Пока справляюсь.

Э.. А зачем?
Вы хотели на работу выйти пораньше?
Дцп..
В среднем и здоровые дети идут годам к трем
В чем была идея?
И что?
Невыносимая обстановка из-за ваших больничных не оставила вам выбора? Уволились?

Вот мужик и сбежал. Просвета не видно, результатов никаких. Ты сама закопала свой брак, теперь плачешься.

Я уволилась ещё в беременность. Так и не работала

А это законно прекратить финансирование ребенку-инвалиду 4-х лет?Думаю-нет.

А...
Ну странно это...
Мистика на гране фантастики, а не тема
То увольняются беременные
То в два года в сад с дцп
Хрен вас поймешь..
При такой движухе...

Дцп у него 1 степени. Проблемы есть, но все же ходит. Сложнее сейчас с рас.

Да с соплями вам сложнее всего
С рас то его а сад взяли
С соплями не берут

У нас группа не большая. Ходит 10 максимум детей. С соплями действительно не берут. Никто не будет там их подтирать.

Он ушел потому что струсил.А у автора все будет хорошо-за темной ночью всегда наступает рассвет.А брак сотканный из скандалов ей не нужен.-нервы мамы сказываются на ребёнке .

Частный сад что ли?

Он ушел потому что надоело спускать время, ресурсы и свое здоровье в унитаз.

Нет, просто у нас в городе 20 тыс населения. Детей не много в садах

Есть возможность взять няню на несколько часом?Обсудите это с бывшим.Почитайте закон.Как должен помогать второй родитель при ребёнке-инвалиде.Может он будет сидеть с ним ,а вы работать несколько часов.Репетиторство к примеру.Какое образование у вас?

И садов много?
Лепота

Да заткнитесь вы уже.От проблем со здоровьем никто не застрахован.Каждый из нас может оказаться на инвалидном кресле попав в аварию ,например.Уверены что завтра Вас жизнь не кинет кверху задом.?