Запутался, что делать

Здравствуйте уважаемые читатели.
Помогите советом
Я п25 лет, женился 4 года назад, дочке 2.6 годика, женился как казалось по любви, и многое стерпел еще до того, как были женаты.
Суть проблемы такая: один раз еще до брака, мы поругались с женой, я ушел скрасить свое одиночество с бутылкой Бакарди в машину, она тем временем осталась дома, и будучи тоже в нетрезвом состоянии позвонила «другому» и нажаловалась на меня, просила забрать ее и т.д, но сказала, что просто была пьяная, да и не главное это, эту ситуацию я опустил, но именно оттуда начался какой то кошмар. Сначала я беспочвенно ревновал ее ко всем, берег от всех и многое запрещал, т.к уверенность в человеке ушла, но я быстро взял себя в руки и понял, что без доверия жить невозможно.
Потом мы начали ругаться с женой, она била(реально била) меня, орала, причем ей не принципиально где орать на меня и бить, она начала ревновать ко всем, даже к друзьям и их женам или девушкам, один раз женщине придержал дверь из КБ, скандал был выше гор. Она стала унижать меня, недоверять, не отпускать никуда, манипулировать разводом и ребенком, на протяжении очень долгого времени я это хавал, потом я стал отвечать ей ее же методами, и в конце концов ушел из дома и мы не живем уже почти 2 месяца, но она донимает меня, что надо мириться и спасать семью, и слова ее вроде правильные, но желания возвращаться к ней нету. Подруг особо у нее нет, со всеми поругалась и меня почти со всеми разругала, даже с родителями пыталась, не раз на мою мать говорила всякие гадости. Так же постоянные запреты… ужас
+ко всему у меня сейчас появилась подруга, можно так сказать, хорошая вроде, ничего серьезного у нас не было, просто дружеское общение, и вот как бы с ней тоже боязно, что будет и стоит ли вообще двигаться в том направлении
жена с ребенком видеться не дает, что меня тоже очень удручает, пока не помиримся, ну и соответственно давит ну меня этим, и слезами почти всегда давит, мне и жалко ее, но понимаю, кто она такая…
О себе немного: работаю на стройке, зп около 100(если захотеть можно и 200), не пью, курю, спортом занимался раньше, сейчас планирую, но пока апатия, дочь люблю, мыслить всегда пытался здраво, хотя последнее время не очень получилось уже, нервов правда не хватало.
Еще стыдно, что тронул ее, хотя говорил себе, что никогда не трону девушку, из-за этого тоже корю себя, но провокации были очевидны. Еще я немного ленивый, но если растормошить, то сделаю все, носки по дому не бросал, с ребенком гулял, стандартно короче
Дайте пожалуйста развернутый ответ, как поступать в этой ситуации