Когда я умру, храни мне, пожалуйста, верность до конца

А зачем так делать? В чем смысл🤔

Она может изначально чужие фото выставить. Здесь в последнее время столько тем, где просят оценить внешность. Думаете все свои фотки выставляют? Сегодня вообще выложили фото каких-то мальчиков и просят "оценить братков".

Круто
Но ты же не собираешься в категорию до 71 кг снова возвращаться всё-таки

на чем худел, на каком питании?

Там школьники могут развлекаться🤷🏻

Эктоморфы все такие.
Тонкая кость, если нет физических нагрузок, то возвращаемся в былое состояние

А потом в реале может ждать сюрприз.

А в чем смысл под чужими никами троллить. Причем взросляку и даже бабкам. Развлекаются так. От безделья и одиночества. 😟

До 75 выступал.
70 это когда ничем не занимался вообще + ел как попало.

Ни на чем не худел.
Чтобы так весить мне просто надо ничего не делать 🤷‍♂️

Чтобы не кидать свои сиськи, чтобы обмануть, что сиськи есть.

Следствие беспорядочного питания, когда и мало, и что попало.

Но лицо, кстати, при этом было худющее.
Видимо грань кг 3-4

Чужие фотки здесь постоянно кидают "типа оцените эту пару" и свадебное фото. И даже признаются в комментариях, что это не они на фото. Зачем по-вашему так делают?

Ну так одно дело троллить, а другое, когда оба заинтересованы познакомиться ближе🤷🏻

А в чем смысл обмана? Он же может потом вскрыться? Да и какой смысл в получении комплиментов, если они тебе не адресованы🤷🏻

Это плохо, конечно, ну по крайней мере с точки бодибилдинга (ой, пардон, фитнеса 😅)

"Каким образом вы получаете дофамин?"

а также эндорфин и серотонин)

Жаренная картошечка) планирую пирожками улучшить настроение.

Ну вот ты иногда...кормишь, "поливаешь"😎💦 с Блейдиком.
Шутки местных.

Ещё есть ряд удовольствий, не только от троллинга, но у тебя обычно на такое реакция🙈

Скидывают своих друзей/знакомых, хотят узнать их оценку от посторонних.

Это надо спросить тех, кто так делает. Те же тролли или надеются, что раз общение понравилось, на это закроют глаза. А еще есть категория людей, которые выставляют свои старые фотки, что мужчины, что женщины.

Ахахахах, пошлые разговоры и шутки с двойным смыслом, да точно, я и забыл)

Жаренная картошечка)

Это уже классика от Кло. 😁👌

И это по-вашему нормально?

да какие разговоры)

Я бы до такого не опустился, по крайней мере без уверенности, что они не против🤷🏻

это всё так же относится к категории "вуман", но есть и за его пределами развлечения🙈

Иногда приходит в голову мысль заняться боди..фитнесом, но не понимаю как вы выдерживаете эту монотонность 🤷‍♂️

Простой пример как у нас идет (один из вариантов) тренировка:

1) бег (с прыжками, переходом на шаг-подшаг, на челнок и тд)
2) скакалка
3) парная отработка (повторение техники)
4) круговые спарринги

То есть полтора часа пролетают как 5 минут. Особенно в спаррингах

А тренировки варьируются.
Когда силовая круговая, когда игры (типо пятнашек), когда снаряды и т.д.

Плюс придет новичок - интересно проверить его в ринге (если занимался), плюс между собой шутливая конкуренция

А просто качать железо ну хз 🤷‍♂️

А как же без этого 😼

Гантели какого веса используете? 👊

На силовой? 0.5-1кг

Да, тут мне тяжко -- не курю и не пью, только всё в предвкушении, как выпью, того же пива бланш бир или шампанского.

Да и тут теперь не покусаешь, раз с нбф покончено раз и навсегда.
Тебя -- совесть не позволяет)

Буду искать новые источники удовольствия.

Тебе также придётся искать что-то на замену сахару.
Сексоголиком не хочешь стать...окончательно?)

👌

Меня уже в первый год перекосило.
https://postimg.cc/gallery/BXQ76mN
Первое фото в 24, когда побывал один месяц на сайте знакомств и потом месяц на вумане. Второе - годом позже.

Самое простое в таком случае купить домой штангу и гантели. И переодически делать 3-4 подхода по 5-12 повторений со временем увеличивая веса, во время того же чтения форума или просмотра сериала, не знаю меня это не докучает. Хотя может я просто отлично самодисциплинирован, может в этом еще дело..

"Вот мне тяжело даже на один день отказаться от сладкого, даже снизить объем задача не из простых"

Гипноз не хочешь попробовать💈🍭?)
Есть ещё одно средство "кодировки" из анекдота, но там такая пошлятина с похабщиной, твоей "любимой", что не буду приводить тут😇

Не понимаю занятий под кино или форум. Надо же сосредоточится на упражнении. Еще лучше визуализировать.

"но не понимаю как вы выдерживаете эту монотонность"

Есть такое, специфичная вещь и правда👌
Может войти в привычку при долгом, долгом, долгом, занятии этим делом.
А ещё надо хотя бы что-то смотреть или слушать параллельно, а то реально скукота редкостная

Дома у меня турник с брусьями, мешок, груша, груша на растяжках, мячи разного веса на резинке, велотренажёр, гантели, гири, эспандеры, миниблочный тренажёр и... штанга со стойкой)
Изначально планировал качаться, но потом вернулся в бокс и ничего этого не юзаю почти, раз в пару недель подтягиваюсь и легкий присед (чтоб орех был)
🙃

Ой ладно не пью. Одно время частенько закладывала. Шампусика или Северное Сияние. Не от любимого коктейльчика и ник? 🍸🍹🍷😌

"Секоголиком"

😅
Я уже писал как то, что одноразовые половые отношения меня не интересуют. Считаю их небезопасными. А fwb искать пока нет настроя. С отношениями все еще намного сложнее😶‍🌫️

Разные ракурсы🤷🏻

Я не осилил 🙄
Хватило на пару недель
Хотя по сути был личный тренер (друг билдер), который готов был жить у меня в буквальном смысле, чтобы раскачать, то есть фанатик-мотиватор.
Но мне как-то не дано
Ломает монотонность

Приводите 🙄

Может и Непутятишна - это тоже такой престарелый гeй?

Зачем обкорнался. С длинными лучше. На музыканта-рокера похож. Я сам не люблю сильно длинные. Но именно тебе идет.

частенько?
у меня суммарно за тот год на меня одну, бутылки 2, с запасом 3 шампанского, немного коньяка туда, но не каждый раз Северное сияние бухала, наберётся и литр пива наверно, пару тройку порций ликера, пару бокалов красного вина. Вот тебе реальное моё потребление алко.

желание то есть!
на массажи редко, но ходишь

Хахх, я ни разу конкретно "орех" не тренировал, мне всегда было интересно накачать бедра и икры🙂

Под кино или музыку запросто. Под форум и я не понимаю.

Плохо ты женщин знаешь.

А с чего бы его быть не должно?) Я же не ***, просто считаю что все можно держать под контролем💁🏻

Под музыку фоном еще можно. Но кино? Половину пропустишь и отзанимаешься на отвяжись. 😂

Подход, сделал и снова на диван 😂