Чем можно заняться чтоб не чувствовать себя одинокой?

Ходьбой.
Зааидую, кому здоровье позволяет 10км ходить.

Рисовать, сочинять музыку, играть в игры, читать книги, смотреть фильмы, ходить (как уже говорили), заниматься спортом, получить образование, купить телескоп ( - : ), ходить в походы, научиться осознанным сновидениям.
Это я навскидку накидал идей

Ну многое из этого сложно)

А че в четырех стенах сидите?
То есть была бы подруга, вы бы ждали чтобы она всюду с вами ходила, вы ведь сами никуда не можете?

собаку выгуливать-так и люди знакомятся,или спорт:бассейн,фитнес...

Собаку круто. Я дала объявление. Гуляю за лееьги с собачками.

Сколько вам лет? Давайте дружить) я тоже без подруг притом раньше было много, а сейчас ни одной. Парочке писала предлагала увидеться поболтать, с одной встретилась единоразово а вторая написала денег нет и тд типа давай позже как деньги будут. В общем хочу найти подружек пусть даже в инете

А кто вас содержит? Или временно не работаете?

Можно начать заниматься спортом в группе, любым, их тысячи видов,а потом выезжать на сборы. Волонтерская деятельность, любая.
Начните чему-либо еще учиться, также в группе. Чем больше занятий, тем больше знакомств и больше шансов найти друга

Правильно выше написали: начни с ходьбы.
Делай упражнения на укрепление мышц спины и шеи.
Ходьба в парке улучшит эмоциональное состояние. Попробуй так: Неделю-две обычным шагом 2-4 км, чтобы ноги укрепились. Тяжело ходить, купите ортопедические стельки.
Потом 1 км обычным шагом, 300 метров пробежка, и остаток пути быстрым шагом.
Для быстрой разрядки - обойти магазины с техникой и попросить консульта помочь выбрать телевизор. По крайней мере, старые бабушки так делают.

На мой взгляд, во взрослом возрасте ещё не подруг, приятельниц можно найти только при совместных увлечениях.
Может шитье, вязание, другие кружки.
Летом в парках проводят бесплатные ЛФК для любого возраста. Даже пенсионеров берут в волонтёры хоть на 1 день в неделю.
В библиотеках сборы в одно время были, книгу презентовать, рассказать о чём-нибудь раз в неделю.
Сходи на свидание с мужчиной.

Можно полюбопытсвовать- где взять мужчину, где они, те которые на свидание зовут?

А что за прикол с бабушками, и тв?
От скуки обойти?

Почему всех так интересует кто кого содержит?

Потому что когда работаешь, то не до скуки

И я хочу дружить.....подруг нет. Мне 45....

Ну так начни искать друзей... будет чем заняться! )

Кекс без обязательств

А какая разница кто содержит-то?

Потому что как минимум от этого зависит ответ на поставленный вопрос

Понял, что есть 2 неправильных вопроса: где и как?!!!
Для меня: сделать как надо в нужном месте.

Автор пишет, что начинает сходить с ума от одиночества, скука не при чём.
Значит, нужно быстро снять напряжение, пока она работает над собой , консультанту в магазине платят за продажи и консультации. Чем консультация не общение, это общение, которое временно отодвигает одиночество.

Например, деменция быстрее развивается у людей с недостатком общения. В больших семьях бабушки и дедушки до конца жизни могут быть умственно активными. Престарелые родители живут отдельно, звонить каждый день 1-2 раза в зависимости сколько детей в семье.
Автору может повезёт или с детьми, или будет с роботом разговаривать в старости.

А ходить по рынку общаться?

Займитесь любимым делом, о котором всегда мечтали. Например:

- Можно пойти на занятия хореографией и боди-балетом, а дома еще дополнительно заниматься растяжкой и подкачкой. А так же на уличных спортплощадках можно делать всякие упражнения.
Или пойти на какие-то танцы, там организуют выступления и видеосъемку.
- Пойти в бассейн. Кстати, в бассейн большинство людей приходят именно по одному. И можно брать уроки с тренером.
- Пойти на каток покататься на коньках.
- Пойти на выставку, в музей или в кино. Некоторые знакомые ходят в кино по одному, им нормально. Но мне больше нравится наготовить вкусненькое и смотреть интересный фильм дома под ужин и желательно одной, чтобы никто кайф не обламывал.
- Рисовать самостоятельно или с преподавателем. Сейчас есть специальные встречи, где рисуют заданные картинки, там выдают краски и все необходимое. Для самостоятельных занятий можно купить всякие пособия или найти в сети.
- Можно ГУЛЯТЬ по городу и фоткать все интересное, что попалось за день. На прогулку можно взять термос и бутерброды, приятно где-то присесть и перекусить. Ходить можно всегда в разных направлениях. Можно купить палки для скандинавской ходьбы.
- Начать изучать растения и собирать гербарий. Собирать полезные лечебные растения.
- Научиться играть на музыкальных инструментах.
- Может Вам будет интересно что-то связать или сшить, рукоделия всякие, поделки из бумаги или дерева (выжигание)
- Если погода наладится, можно пойти на пляж. Но там сильно пристают к девушкам и женщинам, если молодая и/или нормальная фигура.

По работе своей подумайте, может стоит повысить квалификацию, может можно сделать карьерный рывок, как больше зарабатывать? Денежки могут быть очень хорошим другом

Понятия дружбы подменять не надо. Предложить можете максимум общение. Если общие интересы нашли бы, с годами может сдружились.