Одолевает зависть
Автор
Мудрость форума: Дружба
- Поругались с подругой из-за еды. Рассудите: я мелочная или она стала наглой?3 378 ответов
- Девушка друга против нашего с ним общения223 ответа
- Не работаю. Все подруги перестали со мной общаться2 160 ответов
- Не могу найти подруг, женщины настроены негативно479 ответов
- Подруга не хочет видеть меня красивой на ее свадьбе299 ответов
- Подружка-врушка191 480 ответов
- Подруга назвала меня меркантильной188 ответов
- Отказалась брать на работу подругу с грудничком258 ответов
- Подруга пригласила на свою свадьбу только в ЗАГС404 ответа
- А вы бы дружили с домохозяйкой?877 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Зависть сама по себе не делает вас плохой. Это сигнал о том, что вы сравниваете себя с другим и переживаете за свои возможности. Внутреннее раздражение и тревога появляются не из-за того, что кто-то лучше, а из-за того, как вы сами воспринимаете ситуацию.Сосредоточение на собственных достижениях помогает снизить напряжение. Вспомните, чего вы уже достигли, какими усилиями даётся вам работа или учёба. Признание этих усилий и маленьких побед постепенно укрепляет уверенность и снижает чувство неполноценности.
Очень полезно отделять факты от эмоций. Факт: ваша подруга работает и учится успешно. Эмоция: вам неприятно и тревожно. Признание эмоций без осуждения себя помогает снизить внутреннее напряжение и перестать копить раздражение.
Перенаправление зависти в мотивацию тоже работает. Вместо того чтобы просто раздражаться, задайте себе вопрос: чему я могу научиться у неё? Что в её подходе реально поможет мне? Так чувство перестаёт быть токсичным и становится ресурсом.
И ещё одно: старайтесь не сравнивать жизни целиком. Вы видите только её успехи, а не все усилия, сомнения и внутренние трудности, которые за этим стоят. Сравнение с чужим результатом всегда болезненно и искажает восприятие себя,как-то так
Очень полезно отделять факты от эмоций. Факт: ваша подруга работает и учится успешно. Эмоция: вам неприятно и тревожно. Признание эмоций без осуждения себя помогает снизить внутреннее напряжение и перестать копить раздражение.
Перенаправление зависти в мотивацию тоже работает. Вместо того чтобы просто раздражаться, задайте себе вопрос: чему я могу научиться у неё? Что в её подходе реально поможет мне? Так чувство перестаёт быть токсичным и становится ресурсом.
И ещё одно: старайтесь не сравнивать жизни целиком. Вы видите только её успехи, а не все усилия, сомнения и внутренние трудности, которые за этим стоят. Сравнение с чужим результатом всегда болезненно и искажает восприятие себя,как-то так
Гость
Твоя жизнь – не гонка с ней. Разбей свои цели на микро-шаги, хвали себя. 💪
А вы перестаньте смотреть на подругу и начните уделять время себе и своим целям. Не нравится контора - найдите лучше, например
Сависть это скрытый потанциал.
Помню лет 10 назад страшно завидовала знакомой за то что она такая страшная обьективно а муж для нее дом строит и на руках носит. Не хотела даже к ней домой ити всё бесило. Сравнивала себя своего мужа и её в итоге развелась. Сейчас повторно замужем как и хотела 😃счастлива . Зависть это хорошее чувство, главное правельно им распарядиться. Некоторые под этим чувством алемпийские медали получают а другие бегут к бабке делать порчу. У каждого есть выбор.
Помню лет 10 назад страшно завидовала знакомой за то что она такая страшная обьективно а муж для нее дом строит и на руках носит. Не хотела даже к ней домой ити всё бесило. Сравнивала себя своего мужа и её в итоге развелась. Сейчас повторно замужем как и хотела 😃счастлива . Зависть это хорошее чувство, главное правельно им распарядиться. Некоторые под этим чувством алемпийские медали получают а другие бегут к бабке делать порчу. У каждого есть выбор.
Гость
Напиши Роман на страниц 600-700. Сделай Шедевр!
Гость
и начальство добрее ===
И небо синее,
И трава зеленее...
Зависть убивает красоту, добавляет морщин. Потому что мышцы лица напряжены.
И небо синее,
И трава зеленее...
Зависть убивает красоту, добавляет морщин. Потому что мышцы лица напряжены.
Гость
Выйди замуж хоть удачно
Автор, постарайтесь не зацикливаться на этом. Вот смотрите. Оттого что Вы позавидовали, что изменилось в вашей жизни? Работа? Начальник? И потом Вы просто можете и не знать, что творится на душе у вашей подруги. Я знаю, что мне завидуют многие женщины-коллеги, но они никогда не узнают, что у меня в жизни, и что завидовать нечему. А на счёт экзамена. Так никто ж не мешает Вам тоже готовиться.
Гость
Иди работай и учись, тупиха
РыжаяОсень
Нуууу ....так не бывает. Что бы прямо всё всё у подруги лучше.
Подумайте ка. Может у неё нос кривой? Или попа толще? Или она щи не умеет варить? Или чуства юмора нет у неё?
Ох! Всегда можно найти кому и чему завидовать.
Мне многие завидовали в ранней молодости, что у меня ноги длинные (узнала об этом гараздо позже)
А я плакала, что у всех грудь уже выросла, а у меня нету ничего. Какие там ноги... Груди нет😂😂😂
Так, что не надо тратить силы и время на зависть.
Каждый индивидуален и у каждого СВОЙ путь!
Подумайте ка. Может у неё нос кривой? Или попа толще? Или она щи не умеет варить? Или чуства юмора нет у неё?
Ох! Всегда можно найти кому и чему завидовать.
Мне многие завидовали в ранней молодости, что у меня ноги длинные (узнала об этом гараздо позже)
А я плакала, что у всех грудь уже выросла, а у меня нету ничего. Какие там ноги... Груди нет😂😂😂
Так, что не надо тратить силы и время на зависть.
Каждый индивидуален и у каждого СВОЙ путь!
Гость
Так зависть тоже может быть полезной. Однозначность всегда ошибочна, поскольку ничего однозначного в Мире и жизни нет. И это необходимо осознавать. Потому что только так возможно использовать все что угодно не только себе во благо, но и всем остальным людям тоже...хотя бы своим примером.
Ваша ошибка в том, что вы только лишь констатируете преимущества подруги, а вот чем они обусловлены понять не хотите. А обусловлены они большим чем у вас набором способностей, которые и позволяют подруге вашей и работать эффективнее, и успевать больше. Узкий специалист всегда менее успешен по сравнению с более широко образованным. Попросите подругу рассказать вам свой жизненный путь и в как можно больших подробностях - у кого и чему училась, чем увлекалась помимо школы и института, полюбопытствуйте кругом ее общения и не только по работе, а самое главное ее цель - для чего она все делает. А потом сравните все это со своим...и тогда отследите разницу и получите возможность выяснить и себя дополнить недостающими из имеющихся способностей у подруги. С умом надо к решению любой задачи подходить, а не просто завидовать.
Ваша ошибка в том, что вы только лишь констатируете преимущества подруги, а вот чем они обусловлены понять не хотите. А обусловлены они большим чем у вас набором способностей, которые и позволяют подруге вашей и работать эффективнее, и успевать больше. Узкий специалист всегда менее успешен по сравнению с более широко образованным. Попросите подругу рассказать вам свой жизненный путь и в как можно больших подробностях - у кого и чему училась, чем увлекалась помимо школы и института, полюбопытствуйте кругом ее общения и не только по работе, а самое главное ее цель - для чего она все делает. А потом сравните все это со своим...и тогда отследите разницу и получите возможность выяснить и себя дополнить недостающими из имеющихся способностей у подруги. С умом надо к решению любой задачи подходить, а не просто завидовать.
Гость
Перестаньте с ней общаться и все. Иначе зависть вас разрушит.
А по факту вы не можете знать, что у нее все лучше. Вы видите только фасад, а реальную ситуацию вам никто не расскажет.
Например, мои подруги мне завидуют, что я вышла замуж за прекрасного мужчину. Но только я знаю (узнала недавно), что до свадьбы (а может и после свадьбы) он мне изменял и параллельно встречался ещё с одной женщиной постарше. Но я же не буду это рассказывать подругам. Поэтому со стороны у меня идеальный муж.
А по факту вы не можете знать, что у нее все лучше. Вы видите только фасад, а реальную ситуацию вам никто не расскажет.
Например, мои подруги мне завидуют, что я вышла замуж за прекрасного мужчину. Но только я знаю (узнала недавно), что до свадьбы (а может и после свадьбы) он мне изменял и параллельно встречался ещё с одной женщиной постарше. Но я же не буду это рассказывать подругам. Поэтому со стороны у меня идеальный муж.
Гость
Спасибо всем за комментарии. Вы правы, что у каждого свой путь. Я пока на пути к тому, чтобы это принять, потому что это первый случай в моей жизни. И нет, я не глупая, как может показаться. Я делаю всё в меру возможностей, но хочу гнаться за паровозом, и именно то, что это делает кто-то другой не даёт мне спокойно спать. Получится у меня или нет это дело второстепенное, я попытаюсь, сделаю урок и попробую снова. А вот с человеческими взаимоотношениями у меня туго. Всем добра.
Гость
ну какие такие "равные условия" если ты тупой родилась?
карма однако
карма однако
Зависть — это сигнал о ваших собственных нереализованных желаниях. Перестаньте сравнивать себя с ней — вы на разных дорогах.Спросите себя: «Чего хочу я?» и сделайте маленький шаг к своей цели. Её успех — не упрёк вам, а просто её путь. Сфокусируйтесь на нём, а не на её скорости.
Барби
Зато смотрите: у вашей подруги паршивая подруга: это вы. Так что завидовать подруге точно можно не ВО ВСЁМ. Бинго!
Форум: Дружба
Всего: 489 420 тем
Новые темы за 3 дня: 341 тема
- Прекратила общение с подругой , которая не знает границ4 ответа
- Подруга не поздравила1 ответ
- Женская дружба всегда рушится, когда на горизонте появляется классный мужчина12 ответов
- Что самое худшее делали вам "подруги"?18 ответов
- Женская дружба после 30: почему становится сложнее?1 ответ
- Псевдоподруга24 ответа
- Псевдоподруга4 ответа
- Умеете ли вы переключаться в общении?1 ответ
- Сильное отвращение к "подруге"23 ответа
- Дружба с девушкой легкого поведения11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 183 темы
- Сильное отвращение к "подруге"23 ответа
- Что самое худшее делали вам "подруги"?18 ответов
- С трудом переживаю предательство13 ответов
- Женская дружба всегда рушится, когда на горизонте появляется классный мужчина12 ответов
- Дружба с девушкой легкого поведения11 ответов
- Моя подруга зациклилась на эзотерике10 ответов
- Как я друга от женитьбы хотел спасти ..9 ответов
- Прекратила общение с подругой , которая не знает границ4 ответа
- Псевдоподруга24 ответа
- Псевдоподруга4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
С экзаменом отдельная история. Мне кажется, что я не сдам его, а она прям каждую свободную минуту уделяет ему, меня трясёт от этого, потому что были мы в равных условиях.
Я понимаю, что это зависть, потому что, понятное дело, каждый достоин лучшего, чем остальные. Но что делать? Как это принять? Как работать над этим?
Я старалась направить энергию в работу, получилось убежать, но ненадолго...