Автор, если честно, это уже лишнего! Идеально- 185 для мужчины. Ну край , 190, выше не надо...
А уж выше 195- это в будущем больные люди, с суставами...
Есть здоровый рост, есть не здоровый, есть здоровая полнота, есть уже не здоровая, есть худоба здоровая- есть не здоровая.
Так вот, выше 195- даже у врачей спросите- уже не здоровый рост, это минус.